As nazik Romanets: bir ünlü hekayə

mükəmməl rəqəm haqqında aramızda kim yuxu deyil? Bir qayda olaraq, əl özünü almaq və istədiyiniz məqsədə nail olmaq üçün, yaxşı bir motivasiya lazımdır. Biz film, kitab, internet, tanış hekayələr, dostları və ya qohumları onu cəlb edir. biz ilham tapmasanız, kilo proses dayanır əldə bütün nəticələri tez sıfıra endirilmişdir və bizim əhval bir dəfə daha mükəmməl rəqəm nail olmaq arzusu ilham edəcək nöqtəyə düşər.

Best motivasiya - bu bizim üçün uzun müddət əldə edilə bilməz bir şey bunu bacardıq bizim qəhrəman, bir nümunəsidir. Bu gün etibarilə, bir çox insanlar necə nazik Vick Romanet sual maraqlıdır.

bir qız bir az

Vic Romanet - TV layihəsi "Dom-2" bir məşhur üzvüdür. paradoks, lakin maraqlı qız öz sevgi hekayələri, və çəki itirmək deyil. Vick şəbəkə bədəni ilə bağlı bir çox şübhəli nailiyyətləri aid, lakin qadın görə, o, bir hypocaloric pəhriz oturan çəki itirib.

Victoria tam özü hesab heç vaxt ki, o, yalnız nifrət bir neçə kiloqram xilas olmaq istəyirdi, lakin sonra mən ekranda özümü gördüm və qurtarmaq üçün qərar verən bir çox yağ var. Lakin, mənfəət problemindən xilas olmaq üçün tibbi dəlil yox idi ki, bu çəki azaldılması adi üsulları sığmadı.

Victoria Romanets müşahidə

insanlar Romanets çəki itirmiş necə maraqlı olduqda, onlar aşkar idman tarixi, və aşağı karbohidrat diyeti eşitmək gözləyirik. Amma bu hekayə bir az fərqlidir. "House 2" Belə ki, necə nazik Vick Romanets:

• O, qəlyanaltılar şirniyyat hər hansı bir sürətli kilo təbliğ ki, qeyd. Vick tez meyvə və tərəvəz tıklayarak belə məhsullar üçün cravings qurtarmaq.
• kilo həmişə bu yemək keçmək baxmayaraq Victoria, səhər yeməyi "sevmək" idi.
• Girl, hər hansı bir arzu maksimum karbohidratlar geri kəsmək aradan qaldırılması. O istisna edə bilər ki, bütün pəhriz çıxarılsın.
• Victoria Yeməyi yalnız protein ibarət idi. Karbohidratlar hətta kiçik miqdarda, imkan vermir.
• O təmiz su, çay, meyvə və tərəvəz böyük həcmdə istifadə köməyi ilə aclıq daimi güclü hissi ilə mübarizə.

Siz Romanets çəki itirmiş necə maraqlı və onun nümunəsini izləmək istəyirsinizsə Belə ki, asan və sürətli nəticələr ümid deyil.

Nümunə menyu Victoria ardıcılları

Siz təcrübə Victoria təkrar üçün nə karar verirsiniz, onda təxmini gündəlik menyu yoxlamaq. o yedim məhsulları "House-2" Belə ki, necə nazik Vick Romanets:

• Səhər yeməyi üçün o bəzən turş üzüm əlavə, sıyıq yemək yedi. Ayrıca, bu yeməyi qaynadılmış yumurta əlavə edə bilərsiniz.
• Yemək yemək siz zazharki və qaynadılmış ət parçası olmadan şorba və ya bulyon ibarət olacaq. Siz həmçinin kiçik miqdarda qarabaşaq yarması yemək bilər.
• Dinner - bu, yalnız qeyri-qızardılmış maddələr var ki, hər hansı bir salat edir.

bir qəlyanaltı kimi, unsweetened meyvə, giləmeyvə və ya qoz-fındıq kiçik bir ovuc istifadə edə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, enerji blokundan gündəlik tələb hesablamaq, və artıq Alınan məlumata əsasında özünüzü pəhriz daxildir.

Romanets çəki itirmiş kimi, bir çox insanlar maraqlıdır, belə hekayə bir qalmaqal çevrildi.

Niyə kilo ətraf qalmaqal Romanet

"House-2" necə nazik Vick Romanets hekayə saat içində internet doldurdu. problem bir plüralizmi qız istifadə belə pəhriz əlavə, xüsusi qəhvə və ya çay istifadə zayıflama qeyri-ənənəvi üsulları aid edir. Victoria bütün təkzib edib. Əslində, kilo məhsulları bir sıra istehsalçıları sadəcə məhsulun reklam kimi foto istifadə olunur.

nazik Romanets As: nutritionists görə

qidalanma mütəxəssisləri o yeyir Victoria qida pəhriz analiz üçün idarə ki, demək kimi tamamilə doğru deyil. O, istifadə məhsulları məbləğində özünü məhdudlaşdırmaq deyil, yalnız onların faydalı əsasında öz seçimi üçün uygundur.

"House-2", müxtəlif söz-söhbətləri necə nazik Romanets haqqında. Bir çox qız sağlamlığına zərər üçün əmin olan bir çox ciddi pəhriz, oturan inanıram. Victoria bədənin dövlət, professional nutritionists təhlil əsasən bütün sağ olacaq, o, yalnız hələ tamamilə o, bütün həyat bu şəkildə yemək olardı ki, istifadə edə bilməz. Bundan əlavə, özü deyir qız kimi, o sinir bozucu kilo kurtulmanın prosesində əhəmiyyətli bir faktor olan idman fəal iştirak edir.

necə nazik Romanet, siz hər kəs bilər aşağıda görə bilərsiniz bir şəkil baxın. Amma artıq piy xilas hər insan məqbul oxşar üsulları.

Niyə bütün Victoria pəhriz uyğun deyil

Victoria Romanet - inkişaf etmiş iradə ilə bir şəxs. Onun bədən onların pəhriz qida bütün növ istifadə edərək, tam yemək imkan verir tamamilə sağlam edir. Bundan əlavə, bu menyu lazım deyil tibbi məqsədlər üçün arıqlamaq insanlar üçün xüsusi nəzərdə tutulmuşdur, lakin onlar bir az onun forma tənzimləmək istəyirik.

Siz sevdiyiniz qidalar imtina edə bilər ki, əmin deyilsə pis mood və xroniki yorğunluq ilə yanaşı, başqa heç bir şey olacaq, çünki, Wikis nümunə yoxdur. Siz həyatı boyunca belə bir pəhriz üçün stick bilər bilirsinizsə, sonra onun inkişafı davam və mükəmməl bədən malikdirlər.