Başını dönərkən boyun ağrısı: səbəbləri nədir?

Bir dəfə boyun ağrısını baş növbəsində hiss etdiyini nəzərə alaraq, o, tez-tez, hətta gənclərdə baş verən osteokondrosisin bir təzahürü hesab etməyi üstün tutaraq, həkimə müraciət etməyə tələsmir.

Əslində, bir çox xəstəliyə boyun ağrısı səbəb ola bilər. Bu xəstəlikdən necə qurtulmaq olar? Xəstəliyin səbəblərini müəyyənləşdirin, narahatlığı aradan qaldırın, ən yaxşı müalicə üsulunu seçib ixtisaslı bir mütəxəssisə kömək edin.

Səbəbləri

Baş ağrısı ilə boyun ağrısı müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə kəşf edilə bilər və həmişə bədənin bu hissəsinə aid deyil.

Yaralanmalar

Yaralı intervertebral disklər və oynaqlar, vertebralar, ligamentlər və əzələlər - bunların hamısı ağrılı sensasiyaların səbəbi ola bilər. Effektiv müalicə üçün zədəin xarakterini müəyyən edən və müvafiq müalicəni təyin edən bir travmatolog ilə əlaqə yaratmaq lazımdır.

İmmunitet sistemindəki pozğunluqlar

Spondilit, artrit, revmatik xəstəlik kimi xəstəliklər də başı dönərkən boyun ağrısına səbəb ola bilər. Belə hallarda öz-özünə dərman qəbul edilə bilməzdir, belə ki, mütəxəssisin məsləhətləşmələri lazımdır.

Omurun xəstəlikləri

Osteokondroz, osteoartroz kimi xəstəliklərdə boyundakı daimi ağrı hiss edilə bilər. Osteokondrozun əsas səbəbi sedanter həyat tərzidir. Bundan əlavə, bədənin təbii yaşlanmasına görə belə bir xəstəlik meydana gəldiyi qənaətindəyəm, çünki zamanla omba hərəkətliliyini itirməyə başlayır və ossifies.

Amma bu prosesi sürətləndirə biləcək bir sıra amillər var. Bu siqaret, obezite, həddindən artıq fiziki fəaliyyət və oturaq həyat tərzi, yanlış duruş. Xüsusi məşqlər simptomları azaltmağa kömək edəcək, ancaq həkim hansı fiziki güc tətbiq edəcəyini müəyyən etməlidir. Bəzən siniflərə başlamazdan əvvəl müalicə kursuna keçməlisiniz.

Yoluxucu xəstəliklər

Boyundakı ağrı, osteomyelit, tüberküloz, poliomyelit, tetanoz, menenjit və digər yoluxucu xəstəliklərin nəticəsidir. Bu vəziyyətdə bir həkim yalnız lazımlıdır və bəzən xəstəxanaya yatmaq lazım ola bilər.

Şişlər

Sağ çiyinə verilmiş boyun sağ tərəfində şiddətli ağrı, servikal omurların şişlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, məmə bezlərinin, ağciyərlərin, böyrəklərin və tiroid beyinlərin onkoloji xəstəlikləri, boyun ağrısı görünüşünü ortaya çıxardığı ürək damarına metastaz verir. Bu cür hallarda zamanlı diaqnoz sadəcə vacibdir.

Boyundakı ağrının digər səbəbləri

Və nəhayət, boyun solundakı ağrı, sağ və arxa kimi uzun bir müddətdən sonra narahat olan bir vəziyyətdə, səhv vəziyyətdə yatmaq, hipotermiyadan, əzələ qarışığından hiss edilə bilər. Bu cür acılar adətən müstəqil şəkildə keçir. Bu prosesi sürətləndirmək üçün sadə fiziki məşqlər aparmaq, kompüterdə işləmək, ara vermək lazımdır. Mümkünsə, layihələr içində olmama və kondisionerlə oturmamağa çalışın.

Boyun ağrısı növləri

Bədənin bu hissəsində ağrı fərqlidir:

1. Boyun və çiyinlərdə kəskin ağrı başını döndərə bilməmişdir. Bədənin hər hansı bir mövqeyində xoşagəlməz hisslər davam edir.
2. Boyun və baş arasındakı boşluqda Ağrı. Tez-tez ağrı yalnız bir tərəfdən hiss olunur və başını yuxarı qaldıranda və ya qaldıranda daha sıx olur.
3. Arxa verən boyun ağrısı.

Tez-tez bir kişi boyundakı uyuşma və ağrıları hiss edir.

Ön ağrı

Bu simptom yuxarı tənəffüs yollarının və boğazın, tiroid xəstəliklərini göstərə bilər. Boğaz xəstəliklərində, yutulma zamanı ağrıdan başqa, istilik artımı var. Bir genişlənmiş tiroid bezi və ya xəstəliyin digər əlamətləri endokrinologu ziyarət etmək üçün bir fürsətdir.

Ağrılı duyğu boyun növbəsi ilə artarsa, əzələlərin əziyyətini hiss etdiyiniz zaman klavikula toxunaraq, vertebologa müraciət etməliyik.

Ağrı arxasında

Bu vəziyyətdə, ehtimal ki, arxa və ya sinir sistemi ilə əlaqədar bir problem var. Ağrının qaynağını dəqiq bir şəkildə müəyyən etmək vacibdir, çünki boyun arxasında çox sayda sinir lifləri, əzələlər və bağlar vardır.

Boyun yanlarında ağrı əlində, çiyinlərində, yaxası yaxud çiyin bıçağında verilə bilər. Ağrılı duyğulara əlavə olaraq, bir kişi başı döndərməyə və ya yatmağa çalışarkən itkinlik və gərginlik, boyun sərtliyi, ağrı hiss edə bilər. Xoşagəlməz hisslər bir qulaqda olduqda, baş çevrilir və eşitmə ilə bağlı problemlər var - ENT məsləhətləşmələri lazımdır.

Əzələ ağrısı fiziki aşırı yükdən, hipotermiden sonra baş verir. Çox uzadılmış ağrı bir həkim tələb edir.

Cırıq və boyun ağrısı sizi xəbərdar etməsi lazım olan əlamətlərdir. Bu bel ilə problemləri göstərə bilər. Belə bir əlamət boyun axması, baş ağrısı və s. Ilə müşayiət edilə bilər.

Uşağın ağrısı dərhal tibbi müdaxilə üçün bir fürsətdir. Müalicə zamanı başlamazsa, baş və gövdə deformasiyasına, əzələlərin qısaldılmasına və digər ciddi problemlərə səbəb ola bilər.

Servikalji və servikaqo nədir?

Nadir və zəif ağrıya servikalji deyilir. Əsasən, bu kronikdir. İnsan hərəkət etmək çətindir, o, tez-tez yorulur və normal olaraq yatmaq mümkün deyil. Cervicago boyundakı kəskin bir ağrıdır ki, bu da intensivliyi ilə bir anda ortaya çıxır. Hələ də "kamera" deyilir.

Diaqnostika

Simptomların dəqiq təsviri və ağrı xarakteri, həkimə tədqiqat metodlarının seçilməsində və dəqiq diaqnoz qoyulmasında kömək edəcəkdir. Xəstənin yaşı əhəmiyyətsizdir, osteoxondroz, otoimmün və yoluxucu xəstəliklər hər yaşdan birində baş verə bilər.

İmtahan başlayandan sonra, həkim əvvəlcə hansı şəxsdə hansı əlamətlər müşahidə olunduğunu və nə vaxt ortaya çıxdığını, hansı şəraitdə gücləndirildiklərini, sonra təsirli bölgəni yumşaq şəkildə hiss etməlidirlər.

Bir insanın boynunda daimi ağrısı varsa, ilk növbədə tiroid bezinin, müxtəlif şişlərin patologiyasını istisna etmək lazımdır. Bunun üçün, klinik və biokimyəvi analizlərə əlavə hormonlar səviyyəsini və əsas onkomarkerləri müəyyən etmək üçün testlər aparmaq lazımdır.

X-ray müayinəsi osteoxondroz və osteoartrit, spondilopatiya, vertebra yerinin yerini müəyyən etməyə kömək edəcəkdir. Bir şəxsdə boyun ağrısı, başgicəllənmə, tinnitus, görmə və işitmə problemlərinə əlavə olaraq, kompüter və maqnit rezonans görüntüləmələri, boyun əsas damarlarında qan axınının ultrasəsini angioqrafiya ilə istifadə etmək lazımdır.

Müalicə

Boyun ağrısı kimi xoşagəlməz bir simptomla qarşılaşan bir şəxsin ilk sorğu: müalicə etmək və problemdən necə qurtarmaq olar? Çox hallarda, boyun ağrısı ilə bir dərman kifayətdir, əsasları ağrı kəsicilərdir. İltihabı aradan qaldırmaq və şişmək üçün digər qrupların əlavə narkotikləri təyin etmək. Ayrıca fizyoterapiya, refleksologiya, məşq terapiyası və masaj kurslarına ehtiyacınız olacaq. Cərrahiyyə müdaxiləsi yalnız ağır hallarda həyata keçirilir.

Ağrıdan tez qurtarmaq üçün lokal anestezik, analjezik, həb şəklində hormonal dərmanlar, iynələr, yamalar və məlhəmlərdən istifadə edin. Bəzi hallarda antidepresanlar və antikonvülsanlar lazımdır. Boyun üzərindəki yaralanmalardan və əməliyyatlardan sonra xüsusi bir yaxa geyilməlidir.

Yaxşı təsir, xüsusilə ağrı dərmanlarının eyni vaxtda tətbiqi ilə, servikal bölmədə elektrik cərəyanının təsiridir. Akupunktur həmçinin əzələ axını və tonunu mükəmməl bərpa edir.

Phonoforez - ultrasonik dalğaların köməyi ilə ağrılı bir sahədə ağrı kəsicilərinin tətbiqi - insanın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur.

Boyun ağrısının müalicəsində yaxşı nəticələr əllərdə müalicə edir, bu da əzələlərin rahatlığını təmin edir, şişkinliyi və gərginliyi aradan qaldırır.

Boyunda periyodik ağrılı ağrı zəif əzələlərin əlaməti ola bilər. Əgər onlar güclənməsə, problem aradan qalxmayacaqdır. Bu vəziyyətdə terapevtik məşqlər faydalı olacaq. Birincisi, səhər məşq etmək üçün özünüzü hazırlamalısınız. Yatağınıza çıxmadan əvvəl, düzgün şəkildə uzanır, hər bir əzələ uzanır. Yüksələn, baş tərəfindən fırlanma hərəkətlərini, fərqli partiyaların bəzi meyllərini etmək. Hər gün həyata keçirilməlidir, onlardan bəziləri iş günü ərzində təkrarlana bilər.

Boynunuza qayğı verməyin və müalicənin sona çatmasından və ağrının itirilməsindən sonra vacibdir. İşinizdə duruşunuz səhvdirsə və işə ara vermirsinizsə və fiziki məşqlərinizi unutursanız - acı boyun ağrısı sizi gözləməyəcəkdir.

Əməliyyat müalicəsi

Herniyalı intervertebral disk, miyelopati, radikulopatiya, cərrahi müdaxilə lazımdır. Eyni zamanda, omurilik travmasına səbəb olan vertebranın hissələri çıxarılır. Bu müalicə metodunda ağrı səbəbi həqiqətən aradan qaldırılsa da, əməliyyat müdaxiləsi nadir hallarda baş verir, çünki komplikasiyalar və qəzaların ehtimalı yüksəkdir.

Xalq üsulları

Ağrı təhlükəli bir xəstəlik əlaməti deyilsə, boyun ağrısını sakitləşdirmək üçün ənənəvi tibb reseptlərini ala bilərsiniz. Bu vəziyyətdə müalicə etməkdən daha mı?

Dulusçuluq, kələm, kəklik, ana və öküz kimi bitkilərdən sıxılmaların ağrısını azaltmağa kömək edin. Prosedura gündəlik olaraq gecə edilir.

Soya göbəyinin sümükü əzələlərin rahatlığını təmin edir, iltihabı və ağrıları azaldır. Bənzər bir təsir və valerian var.

İçəridə dulusçuluq kökündən infuziya istifadə etmək faydalıdır. Bunu etmək üçün, dulusçuluq kökünü (1 qaşıq kaşığı) kəsib 200 ml qaynar su tökmək lazımdır. Bir neçə saat tələb edir. Gündə üç dəfə yarım fincan iki həftə içində infüzyon içirlər.

Bəzən boyun ağrısı çəkən bir soyuqluq ilə əlaqələndirilir, bu halda bir kələm yarpaqından bir kompres kömək edəcək. Kələmdən iki yarpaq alıb, sabunla birinə sürtmək, çörək soda ilə çiləyir və ikinci ilə örtmək lazımdır. Sonra kompressiya gecə boyuna tətbiq edilir, üstü örtülmüş bir mendil.

Bir şəfa məlhəmi edə bilərsiniz. Hazırlanması üçün bir yumurta sarısı, bir çay qaşığı saqqız, bir kaşığı sirkə alın. Məlhəm boynunu sürtdürür və isti farsa bükülür.

Kartof ağrıyı tamamilə aradan qaldırır. Bir az kartof götürməlisən və qabıqda bir az qaynamaq lazımdır, bir az uzanır, ağrılı bir yerə müraciət edin və bir eşarpla doldurun. Özünüzü yandırmamaq üçün kartof bir neçə dəfə qatlanmış bir parça vasitəsilə tətbiq olunur. Gecə belə bir sıxışdırmaq daha yaxşıdır. Proseduru bitirdikdən sonra, boyun kolona qaynaqlanır, isti bir şəkildə sarılır. Səhər çox daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

Tez-tez ağrı müalicəsində, parafin istifadə olunur, təsirli bölgəyə isti şəklində iki təbəqədə tətbiq olunmalı, yağlıboya örtülmüş və bükülmüşdür. Kompressor yarım saatdan çox keçirilmir.

Qarşısının alınması

Boyun ağrısını qarşısını almaq üçün, iş zamanı bədənin mövqeyini daha tez-tez dəyişməyə çalışın, pis vərdişlərdən və həddindən artıq ağırlığından qurtulun, sabahları şarj etməyi unutma, hovuza, idman zalıya müraciət edin.

Bədən tərbiyəsi etməyi, bununla kifayətlənməyin, bunun əksinə müsbət təsir etməyini, bunun əksini əldə edə bilərsiniz. Fiziki yüklər dose edilməli və tədricən artırılmalıdır.

Bir kompüterlə işləyərkən, iş yerinin düzgün təşkilinə diqqət yetirməlisiniz. Arxa, boyun və silah rahat bir vəziyyətdə olmalıdır. Monitörün gözlərlə uyğun olduğundan əmin olun. Kiçik bir ödəniş üçün istifadə edə biləcəyiniz işdən fasilə etmək üçün hər saatı unutma.

Uyuduğunuz və oyanmaqda olan pozuqlara diqqət yetirin. Mədəinizdə yatmaq istəsəniz, səhər saatlarında servikal bölgədə ağrıdan əziyyət çəkdiyinizə şaşırmayın. Arxasında uyanmaq və yuxuya getmək üçün məlumat əldə edin. Döşəmə sərt olmalıdır. Həm də layihələrə qatılmamağa və supercooled olmamağa çalışın.

Başını dönərkən boyun ağrısı yalnız yaranmır. Tez-tez bu ciddi səbəblərdən qaynaqlanır və müalicə nə qədər tez başlayırsa, o qədər yaxşıdır. Ancaq ağrıları rahatlaşdıran vəsaitlərin nəzarətsiz alınması yalnız zərər verə bilər. Buna görə, ilk növbədə, ağrı və müalicə üsullarının səbəbini müəyyən etmək üçün bir həkim görmək lazımdır.