Serotonin: Bu nədir?

Serotonin - bu nədir? Belə bir sual, tələb oluna bilər ki, bu barədə eşitmiş edənlər çox "xoşbəxtlik hormonu". Bu kimyəvi maddə, nəticədə amin turşusu mübadiləsi edir. Bu ən tez-tez müsbət insan orqanizminin fizioloji funksiyaları təsir göstərə bilər biogen aminlər hesab olunur.

Serotonin xeyli sinir proseslərinin tənzimlənməsi prosesinə təsir mərkəzi sinir sisteminin insan bədəninin. Bəzən gitara istifadə vasitəçi kimi fəaliyyət göstərən bədən bir bioloji cavab səbəb ola bilər nörotransmitter serotonin, adlandırılacaq.

Birincisi, serotonin təsir sinir toxuması və beyin. Bu, qan təzyiqi, bədən temperaturu tənzimlənməsi kömək edir böyrək filtrasiya, tənəffüs artırır və qan damarlarının constricts. Həkimlərin dediyinə görə, insan orqanizmi üçün ən qiymətli maddə bu serotonin edir. Bu nə deməkdir? Serotonin olduqca tez-tez "sevinc hormonu" kimi istinad edilir, insanın beyin yerləşən neurons milyardlarla səmərəliliyini artırır. serotonin vasitəsilə insan bədənində meydana gələn bütün sinir excitation və inhibe proseslər. Bu hormon olmadıqda beyin və sinir toxuması stabil işləməsi üçün baxmaq yoxdur.

o serotonin, həqiqətən insan bədənində, nadir hallarda boz gün iş müsbət təsir bir maddə nə olan. Bu hormon bədən müntəzəm görünür, bir şəxs yaşamağa çox daha çox müsbət emosiyalar, iş, o cümlədən fəaliyyət üçün hazır xoşbəxtlik,.

bədən kifayət qədər serotonin yoxdur, bu, depressiya, diatez, alt islatma, immun sistemi və allergiya ümumi zəifləməsinə gətirib çıxara bilər. Bu Toksikozla gətirib çıxarır Xüsusilə təhlükəli hamilə qadınlar üçün "sevinc hormonu" olmaması edir. Bəzi hallarda, serotonin çatışmazlığı klinik depressiya, və sonra şizofreniya gətirib çıxara bilər.

"Xoşbəxtlik hormonu" olmaması kifayət qədər ciddi olarsa, həkim ilə xəstə serotonin artırmaq üçün necə düşünmək lazımdır. Bəzi hallarda bir neçə psixoloji məsləhət mütəxəssislər vasitəsilə getmək üçün kifayət qədər, lakin bəzən bu kifayət deyil.

Hər kəs ilk növbədə, ki, bədənin serotonin üçün nə qədər əhəmiyyətli anlamaq lazımdır - bir şəxsin fikir və sinir reaksiyalar arasında vasitəçilik. Dünyanın belə bir müsbət hiss qida mübadiləsi kömək edə bilər Ona görə də. Bad fikirlər, qısqanclıq, hirs və kədər - bütün bu bədən vəziyyəti mənfi təsir göstərir, yəni, tədricən CNS pozsa.

əsas problem ki, bir pis əhval mənfi rəng və həyat qavrayış yalnız mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri, həm də müxtəlif orqanların xəstəlikləri gətirib çıxara bilməz. belə bir xəstəlik ən məşhur nümunəsi sinir təcrübə səbəb mədə xorası var. bir şəxs kimi bir şey ona baş verdiyi istəmir, o, həyat müvafiq yol lazımdır.

Alimlər uzun insan bədənində serotonin maddələr mübadiləsi normallaşdırmaq edə bilərlər məhsulları təsbit etdik. Biz bananas, qəhvə və şokolad gedir. Lakin, çox yaxşı onun rəqəm zərər deyil, onların üz keçirilir almaq deyil.