"Toxic" dostluq: niyə onu tərk lazımdır?

İnsanlar mahiyyət sosial canlılar vardır. Bizim ən dostları və qohumları bir səs-küylü qrup olmaq üçün sevirəm. Bu, bizə fun və pay təcrübə üçün imkan verir. Bu tendensiya yaxşı illüstrasiya sosial şəbəkələrdə populyarlıq son partlayış edir. Gördüyünüz kimi, insanlar qarşılıqlı istəkli və fəal bir-biri ilə əlaqə bal axtarır.

Dr. Arthur Aron, Stony Brook Universitetində arası əlaqələrin laboratoriyasının direktoru deyir: "dostluq münasibətləri insan sağlamlığı üçün çox vacibdir və bu təəccüblü deyil. tutum və emosional dövlət arasında korrelyasiya göstərir çox işlər var.

sosial inteqrasiya ehtiyac

Neuroscientists belə Dostluq insan ehtiyac izah etmək üçün istifadə olunur: bizim beynimizdəki sosial qruplar qoşulmaq istəyini nəzarət müəyyən mexanizmlər formalı təkamül prosesləri baş vermişdir. Belə ki, beyin beyin qabığı olan bir neocortex deyilən zona, və ya yeni qabıq edir. insanlar, bu şöbə digər məməlilər daha çoxdur. Neocortex ali sosial idrak, empati, başqalarının hisslərini və niyyətlərini başa düşmək imkanı stimullaşdırılması üçün məsuliyyət daşıyır. Təəssüf ki, bu xüsusiyyət zəif bəzi insanlar inkişaf etmişdir.

əks şəxsiyyət

sosial inteqrasiya insan ehtiyaclarını müəyyən etmək çox nörobiyolojik sübut baxmayaraq, onlar yaratmaq və sağlam əlaqələr saxlamaq üçün insanların istəyi haqqında heç bir şey demək. Lakin, biz artıq bilirik ki, başqaları bizim əqli və fiziki sağlamlığı üçün əks ola bilər. Belə ki, "zəhərli insanlar" var - dostlar, zəhər bizim yaşayır və onların ehtiyacları üçün yalnız nəzərdə tutulur. Niyə belə bir şəxs ilə ünsiyyət imtina etməlidir? Bir başlanğıc üçün bir "zəhərli" dostluq nə baxmaq.

bir "zəhərli" dostluq nədir?

yoldaşı əks şəxsiyyət tanımaq üçün bir neçə sadə suallara cavab:

• Sizin dost xoşbəxt edir?
• Bu almaq üçün daha yaxşı məcbur?
• Bu və "kədər və sevinci" ilə əlaqə?
• olursa olsun nə qədər çətin, sizin dost ilə vicdanlı edirsiniz?
• Bu şəxs görmürəm belə, siz potensial görür varmı?
• o qədər çıxarmaz əgər?

Ən çox suallara mənfi cavab varsa, sizin dost "zəhərli" insanların görkəmli nümayəndəsidir.

Bu şəxs zərər edə və üzr yoxdur. O, həmişə geri bir şey təklif olmadan lütf edəcəklər. O hər zaman etmək üçün istifadə çünki xeyrinə sizinlə əlaqə, lakin tərs funksiyası atrophied. rabitə bu drama şişirtmək kəskinləşdirmək və onun ətrafında mənfi emosiyalar dağıtmaq üçün meylli deyil. Onun bütün hərəkətləri və bəyanatları tamamilə "Dostluq" anlayışı ziddir. bir var ", lakin" əks dostluq qurtarmaq asan deyil olan. Sizin dost bir zəli kimi yapışdı. bütün vasitələrlə sizin lütf zövq davam o çalışacağıq.

Hearted sever əlaqələrin qarşısını almaq

Toxic dost bütün zəif tərəflərini bilir. O, bir dəfə və bütün üçün bir adam ilə əlaqələri kəsmək imkan heç vaxt Erdemli keyfiyyətləri yaxşı bilir. Siz çünki mərhəmət, xeyirxahlıq və ya təəssüf yanında ona duracaqlar. Bəzən rabitə tərk ki, şəxs zərər səbəb olacaq ki, qorxu əhatə edə bilər. Sonra ona yoxdur keyfiyyətləri aid, onun dostu tədbirlər və motivləri haqq qazandırmaq üçün başlayır. Amma biz fərqli bir baxımdan vəziyyət nə baxmaq olur? Siz "zəhərli" dost çəkmək davam və yaxşı istiqamətdə müsbət enerji göndərmək bilər. Şübhəsiz ki, ətraf mühit daha yaxşı insanlar var.

Bu insanların As sizin həyat zəhərlənmə olunur?

əks-məhsuldar insanlar mənfi əlamətlərin bir çox var. Onlardan biri onun daxili çevrə müsbət enerji çəkərək xüsusiyyətidir. Əslində, onlar enerji Xortdan var. Bunun üçün təşəkkür edirik edəcək heç şəxsin öz daxili resursları bir qədər verməyə hazırıq? Altruizm - bu ancaq həqiqətən kömək lazımdır edənlər üçün, keyfiyyətli edir. biz opportunistlər gedir, onlar uçuruma sizi gecikdirəcək gec-tez böyük ballast kimi çıxış.

şüurlu seçim etmək

ictimaiyyətin və xəyali dost qalan Unut. Bu adam heç bir şey dəyişməyəcək və bu, həmişə onların xətti qalmaq davam edəcək. Siz asanlıqla "zəhərli" münasibətləri şəbəkəsinin həyata əldə edə bilərsiniz istəyirsinizsə, İnanın mənə. bir şüurlu seçim etmək və həqiqətən layiqdir kimsə enerji sərf edirlər. Və sonra böyük hiss edəcəyik!