Enerji artırmaq üçün necə? Kişilər və ya qadınların enerjisini bərpa etmək və artırmaq

Bütün insanların daxili enerjisini və öz sağlamlığını necə qoruyacağı barədə düşünmürəm. Bu məqalə bu barədədir və mən danışmaq istəyirəm: enerji yaxşılaşdırılması və onun itirilmiş səviyyəsini necə bərpa etmək olar.

Niyə bu lazımdır?

Birincisi, bir insanın daxili enerjisi çılpaq gözlə görünməyəcəyi halda belə demək olmaz ki, bu deyil. Tez-tez bir insanla görüşdüyünüzdə, enerjinin dalğası, müəyyən bir ittiham hiss edə bilərsiniz. Bu enerjidir. Bu, yalnız ruhu deyil, həm də bədəni vəziyyətinə görə, şəxsin müəyyən bir ruh halına, əhval-ruhiyyəyə və işə görə deyil, eyni zamanda canlı yaşamasını təmin edir. Digər bir maraqlı fakt isə, Çin bu enerjiyi "Qi" adlandırmışdır və hətta enerji dövlətini - Qiqongu yaxşılaşdırmaq üçün işləməlidir ki, dərmanlar icad etmişdir.

Əsas qaydalar

Bir insanın enerjinin necə inkişaf edəcəyini başa düşmək istəyirsə, o, bir çox qızıl qaydaları bilməli, buna görə hər şey bədənin ruhi vəziyyətinə uyğun olacaqdır. Eyni zamanda başqa cür tələb oluna biləcək dövrlərdən və müalicədən keçməməyə kömək edəcəkdir.

1. Yüksək dərəcəli yüksək dərəcəli yemək (bir orqanizmin faydalı maddələr, vitaminlər və mikroelementlər ilə doyma).
2. Normal istirahət (işləməyi özünüzlə öldürməyəcəksiniz, işləməyəcəksiniz). Normal işləmə üçün, vücudun periyodik kiçik bir istirahət, tam bir yuxu və bir tətilə ehtiyacı var.
3. Mənfi münasibətin olmaması. Bu, çox vacib bir məsələdir, çünki bir insan qəzəbli, qəzəbli və ya qəzəbli olduğunda, enerjisini yalnış səviyyəyə köçürür.

Artıq bu kifayət qədər sadə qaydalara əməl etməklə, energetika sektorunun ona əlavə iş tələb etməyəcəyinə əmin ola bilərik. Bununla yanaşı, hərtərəfli müzakirə ediləcək müxtəlif profilaktik tədbirləri həyata keçirmək vacibdir.

Ödəniş haqqında

Enerjiyi necə inkişaf etdirəcəyini başa düşmək, əslində sərf etdiyi şey haqqında bir neçə söz deməkdir. Beləliklə, bu, vacib bir məsələdir, çünki onun xərclərini azaltmaqla, bu yalnız öz orqanizminizə çox fayda gətirə bilər.

1. Təcrübə və mənfi emosiyalar. Bu hamı enerjini boşaldır, insanları yorğun edir. Bir dəfədən çox, ehtimal ki, bir çox insanlar "təcrübədən" çıxdıqdan sonra özlərini hiss ediblər. Bu daxili enerjini tamamilə məhv edir.
2. Duygusal stress. Kiçik bir miqdarda, onlar sarsıntı baxımından bədən üçün faydalıdır, lakin bu çox nadir hallarda baş verməlidir. Əks təqdirdə, nifrət, kiçik çaşqınlıq və anlaşılmazlıqlar bədəndən həyati enerjini boşaldır.
3. Süni enerji artımı. Enerji içkiləri, alkoqol və siqaret çəkmək bədəni faydalı bir şeylə doldurmaq illüziyasındadır. Əgər bir anda bir adam və bir enerji dalğası hiss etsə, ondan sonra onu daha çox vermək lazımdır. Bu, faizlə kredit və ya kredit pulları kimi.
4. Kiçik şeylər. Bir insanın müəyyən bir hədəfi yoxdursa, nə etməsi və nə üçün məqsədi olduğunu bilməyəcək, enerji ehtiyatlarını tükəndirir. Məzlumlara çiçəklənmə hər hansı bir orqanizmin düşmənidir, bu barədə xatırlamağa dəyər.

Enerji bərpası

Çox vaxt müəyyən bir vəziyyətdən sonra bir insanın tamamilə xarab olacağı vəziyyətlər olur. Bu vəziyyətdə, onun üçün çox sadə bir məsləhət, bir insanın enerjisini necə bərpa etmək faydalı olar. "Günəş disk" adlı bir metoddan istifadə edərək, vücudunuzu normal vəziyyətə bir neçə saat ərzində gətirə bilərsiniz.

Prosedur

Bu metodun alqoritmi bir neçə sadə addımı ehtiva edir. Prosedur belə olacaq.

1. Böyük günəş diskini təsəvvür etmək lazımdır. Birincisi, mütləq əks istiqamətdə dönməli və insan bədənindən mənfi olan qalıqları çəkməlidir. Eyni zamanda, disk yavaş-yavaş artmalıdır, bədən təmizləndiyini göstərir.
2. Növbəti vacib addım diskin istiqamətini necə dəyişdiyini və insan bədənini parlaq, qızıl bir həyat qüvvəsi və enerji ilə doldurduğunu təsəvvür etməkdir.
3. Bundan sonra, arxamızın arxasında virtual günəş küləyi yaratmalıyıq ki, bu da günəş enerjisinə cəlb ediləcək, bədənlə doyurulur.
4. İnsan enerjisini necə bərpa edəcəyini söyləyən texnologiyanın son çox mühüm mərhələsi: bu günəş diskini yerin içərilərinə göndərin. Həm də mənfi enerjinin tamamilə müsbət hala çevrildiyini təsəvvür etmək lazımdır.

Demək istəyirəm ki, bu gün bir çox müxtəlif yollar var, bədəninizi mənfi şəkildə təmizləmək və itirilmiş enerjini necə bərpa edə bilərsiniz. Bununla yanaşı, yuxarıda göstərilən üsul ən sadədir, həm də xüsusi bilik və bacarıqlara ehtiyac yoxdur və hətta bir başlanğıc üçün də əlçatandır.

Artır

Enerji yaxşılaşdırılması və ya hətta daha da dəqiqləşdirilməsi - bunun daim artırılması barədə danışmaq lazımdır. Hər kəs üçün bunu etmək lazımdır, çünki yalnız bu şəkildə təkcə bədəni deyil, çox vacib olan ruhu daima əla formada saxlamaq mümkündür. Beləliklə, özünüzü tonda saxlamaq üçün sadə, lakin daha təsirli yollar var:

1. İman-etibar - məhəbbət. Ancaq bir çoxları üçün gülünc görünsə də, həm psixoloqlar, həm də energetika ekspertləri həyatın ən yaxşı şəkildə inkişaf edəcəyini və yalnız sevdiklərinizi deyil, ətrafdakıların hamısını sevməyi ümid etdiyini düşünür. Maksimum müsbət və yalnız yaxşı emosiyalar - bu insanın güclü, sağlam enerjisinin təminatıdır .
2. Təşəkkürlər. Həyatda baş verən hər şeyə də minnətdar olmaq lazımdır. Beləliklə, hər zaman başqalarına "təşəkkür edirəm" demək lazımdır, həyatda baş verən bütün yaxşı şeylər, yüksək səlahiyyətlər üçün təşəkkür edirəm.
3. Tutqunluq. Bədənin enerjisini necə yaxşılaşdırmaq üçün çox vacib məsləhətlər, sevdiyiniz şeyi etməkdir. Və əsas iş yeri hobbi ilə əlaqəli deyilsə, işğalın ürəyi hələ çox vaxt verilməlidir. Bu prosesdən zövq alan bir insan, artıq bədənini qidalandıran müsbət enerji istehsal edir.
4. Əlaqə. Enerjinin şarj edilə biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Beləliklə, müsbət insanlarla ünsiyyət qurmaq üçün qüvvələr ehtiyatınızı mükəmməl şəkildə doldurursunuz. Ancaq enerjini oğurlayan enerji vampirləri olduğunu xatırlamaq vacibdir. Bu cür şəxslər qorxu və ünsiyyəti minimuma endirməkdən yaxşıdır.
5. Özünü ifadə etmək. Enerji ilə necə məsuliyyətə cəlb edilməsi çox vacib bir qayda - özünüzü emosiya və beyindən istifadə edərək özünüzə çağırmaqdır. Beləliklə, bədənin enerji axınının necə göründüyünü öyrənməlisiniz və bu mütləq gerçəkdə baş verəcəkdir.
6. Sevindirici emosiyalar. Eləcə də, əsasən, enerji səviyyəsini artırmaq üçün əsas qayda - həmişə yalnız müsbət emosiyalar yaşayır. Yaxınları ilə görüş, dostları ilə görüşlər, sevgilinizlə təmasda olanlar - bunların hamısı qulağın dediyi kimi müsbət bir şəkildə poza bilir.

Qadınların enerjisi haqqında

Həm də maraqlıdır ki, kişi və qadın enerji sənayesi təbiətdəki fərqlidir. Bundan başqa, onlar müxtəlif məqsədlərə malikdirlər. Beləliklə, bir qadının enerjisinin əsasən kişiyə, kişiyə - ədalətli cinsə yönəldiyini qeyd etmək lazımdır. Xanımlar haqqında nə deyə bilərsiniz? Beləliklə, onlar üçün əsas qayda sevgi, sülh və sülh aparmaqdır. Bunun üçün əsas enerji axınları hansılardır? Onun əsas vəzifəsini yerinə yetirmək üçün xanım dünyaya gözəllik, nizam, sevgi, həssaslıq gətirsin.

Artır

Ancaq bəzən ədalətli cinsin həmişə bunu etmədiyi olur. Bu problemin öhdəsindən gəlmək, əgər qadınların enerjisini necə artırdığını anlayırsan. Bunu etmək üçün nə lazımdır?

1. Soğutma nə olduğunu anlayın və prinsiplərini necə tətbiq edəcəyini öyrənin (daxili problemlərin müxtəlif səbəbləri ilə mübarizə aparmaq üçün öz bilincinizlə daxil olun).
2. Filmlər. Bir çoxları üçün bu qəribə görünür, lakin yaxşı romantik filmlər qadınlara qadınların enerji səviyyəsini artırmağa kömək edir .
3. Musiqi. Eyni musiqiyə aiddir. Sevdiyiniz sənətçilərinizi dinləmək lazımdır. Bununla belə, heç bir xüsusi üstünlük olmadıqda, klassik sakit və sakitləşdirilmiş əsərlərə müraciət etmək daha yaxşıdır.
4. Geyimlər. Həyat parlaq idi, parlaq olmaq lazımdır. Qadınların enerjisini necə artırdığını başa düşmək istəyən xanımlara nə demək istərdim: parlaq geyinməkdən qorxmamalıdır. Parlaq parlaq rənglər qadınların enerjisi ilə bağlı çox şeyə sahibdir.
5. Qida. Məcburi qayda: səlahiyyətli bəslənmə. Faydalı vitaminlər və mikroelementlər və az miqdarda zərərli qidalar - bu, bədəndən deyil, həm də ruhun sağlamlığının təminatıdır.
6. Düşüncələr. Yaxşı, ən başlıcası, əsas məsləhətlər, qadınların enerjisini necə yaxşılaşdırmaq olar: yalnız müsbət və ətrafdakı hər şeyi müalicə etmək üçün məhəbbətlə düşünmək.

Kişilər haqqında

Enerjinin necə bərpa olunacağına dair sualları anlayaraq, məsələin kişi tərəfi haqqında bir neçə söz söyləmək lazımdır. Beləliklə, o, qadından daha vacibdir. Güclü cinsiyyətin məqsədi nədir? Qoruma, təhlükəsizlik, fəaliyyət və qətiyyət.

Güclü cinsiyyət nümayəndələrinin enerji artımı

İnsanlar öz bədənlərində enerji artırmaq üçün nə etməli? Belə ki, bu məsləhət qadınların necə işləməyinə bənzər olacaqdır.

1. Soyuducuda çalışın. Bu nöqtə həm kişilər, həm də qadınlar üçün vacibdir, çünki bilinçaltı zəhmətinizlə əməkdaşlıq cinsdən asılı olmayaraq hər kəsə qoşula bilər.
2. Filmlər. Geylər də filmləri izləmək məcburiyyətindədirlər, ancaq kişilərdə kişilik, gücü, şövqü nümunələri var. Belə fikirlər bədənin kişi enerji səviyyəsinə çox müsbət təsir göstərir.
3. Musiqi. Güclü seksin nümayəndələri fəaliyyətə ilham verə biləcək ritmik musiqi dinləməlidirlər. Yenə də klassiklərə müraciət etməyinizi məsləhət görürəm.
4. Geyimlər. Kişilər üçün, eləcə də qadınlar üçün düzgün şəkildə geyinmək vacibdir. Bir uşağın üslubunu atmaq daha yaxşıdır, çünki özünü tam bir insanı hiss etməsinə imkan vermir.
5. Kişilərin öz qərarlarını verməyə çalışması lazım olduğuna əmin olun. İdman etmək yaxşıdır, amma bir vacib nöqtə var: təcavüzü istisna etməliyik, çünki enerji artırmaz, əksinə, oğurlayır.
6. Nailiyyətlər. Əlbəttə ki, güclü seksin nümayəndəsi həyatın bir hissəsinə çatmalıdır. Kiçik bir qələbə olsun, ancaq hər insanın enerjisini mükəmməl enerjiyə çevirə bilər.

Yin-yang

Lakin iki enerjinin bir insan orqanında - kişi və qadında mükəmməl bir yerdə olduğunu söyləmək vacibdir. Hər bir orqanizm onların harmoniyasını tandem tələb edir. Buna görə də, açıq-aydın bölünmənin zəruriliyi yoxdur, bir şəxs gəmiləri qadın və kişi enerjisi ilə bərabər və paralel olaraq doldurmağa çalışırsa daha yaxşıdır.