Həyata düşən Vitamin saç - nə seçmək?

Bir çox qadın saç zərər problemi. səbəbləri müxtəlif ola bilər - ciddi xəstəliklərə micronutrients sadə olmaması. Eynilə, həkim yüklemek üçün olacaq. Hər halda bunun üçün vitamin istifadə etmək lazımdır saç. kömək itirilməsi və maskalar. Mən nə etməliyəm? Necə maska və vitamin birləşdirmək? Bu maddədə Ətraflı.

Saçlar üçün Vitaminlər

apteklər düşən xüsusi vitamin komplekslərini satmaq From - onlar bədəndə iz elementləri olmaması kompensasiya etmək üçün podobranny. Siz və saç zərər üçün ən effektiv vitaminlər bilər.

özünüz hazırlamaq

qondarma "qadın", - Bunu etmək üçün, bir aptek vitaminlər "E" və "A" almaq kalsium tablet və hazırlanması "Avadetrim". Vitamin "E" və "A" şampun və əlavə , saç kremi normal saç yumaq olan. A kalsium və vasitələri "Akvadetrim" təlimatlara uyğun istifadə olunur.

Complex vitamin həyata düşən saç üçün

Yaxşı sıra hazır ala bilərsiniz. Məsələn, "Lady Formula dırnaqları və saç". bədən asanlıqla vitamin və minerallar udmaq olar ki, bu kompleks hər şey seçilir. kalsium və "qadın" vitamin əlavə, daha və maqnezium, flor, fosfor və gözəllik bir çox digər əsas komponentləri var. Vitamin kompleksi "Əlifba" çox saç tökülmək olanlar üçün idealdır. Plus, bu narkotik ki, qrupun müəyyən komponentlərinin istifadə digər minerallar ilə birləşdirilə bilməz nəzərə alır ki.

Saç tökülməsi doğuşdan sonra

Vitaminlər doğuşdan içki yalnız zəruri, lakin zəruri deyil. Bir qadın cəsədi hamiləlik sonra canı. Buna görə də, saç həyata düşə bilər dırnaqları qırmaq və dağılan diş. Bu qarşısını almaq üçün, vitamin almaq üçün uşağın hamiləliyin zamanı vacibdir. Amma biz qadın hamilə olması əsasında seçmək lazımdır. Məsələn, hamilə qadınlar üçün xüsusi vitaminlər var. ən yaxşı seçimdir belə "Eleven", "Əlifba ana" kimi dərman var "Komplevit ana". Amma düzgün yemək lazımdır - kəsmik, süd, ət, meyvə və tərəvəz - bir gənc ana pəhriz tərkib hissəsidir.

Necə həyata düşən saç üçün vitamin almaq lazımdır?

İlk növbədə, bu, vitamin çatışmazlığı ola bilər həmişə saç zərər səbəb deyil, həkimə müraciət edin. Buna baxmayaraq, hal minerallar kasad olan varsa, vitamin kompleksi almaq. Bu təlimat və tövsiyə doza artıq olmamalıdır hər halda uyğun olmalıdır edin.

saç zərər üçün Maskalar

yaxşı maska - xardal edir. yumurta ağ qarışıq xardal 2 yemek kaşığı su 50 ml əlavə edin. baş ovuşdurmaq və paketi paketi. 30 dəqiqə saxlayın. Bu üsul saç zərər qarşısını almaq üçün kömək edir.

saç zərər üçün Oil

vitamin və yağlar ilə derisi doydurmaq. Kətan yağı, dəniz ağtikan və zeytun yağı bərabər nisbətdə qarışdırılır və derisi tətbiq. 30 dəqiqə Stand. A ayı pəncəsi yağı yalnız saç zərər prosesi dayandırmaq, həm də saç artım sürətləndirmək deyil. müxtəlif aşqarlar xüsusi saç gücləndirmək üçün nəzərdə ilə bir aptek neft ala bilərsiniz.