Hamiləlik zamanı siqaret çıxmaq üçün necə? Bu hamiləlik zamanı siqaret mümkündürmü?

Qadın son və ciddi onlar bütün eyni qadınlar olduğunu unutmuş görünür kişilərlə bərabər hüquqları üçün mübarizə. Xanımlar, güclü cinsi nümayəndələri ilə paralel güc idman və tüstü ilə məşğul olan müharibə nəzarət. Amma təbiət fooled deyil, və bir qadın ola bilər, bir çox yollarla, və bir insan kimi, lakin bir fundamental fərq var - o keçirmək və bir uşaq dünyaya gətirmək lazımdır bir gözləyən ana idi. Belə ki, bəzi vərdişləri ilə tərk edəcək!

Bu gün biz bu hamiləlik zamanı siqaret mümkündür və necə vərdiş bərabərlik uğrunda mübarizədə emalı bu ilə məşğul olub danışmaq.

Bir daha siqaret təhlükələri haqqında

Hamilə Smokers tez-tez stress olacaq siqaret üçün çalışırıq pis vərdiş imtina onların yavaşlıq həvəsləndirmək. O deyirlər, öz növbəsində, körpə zərər. Amma bu Jesuitism! körpə normal inkişaf etdirmək üçün döl imkan deyil, o ağılı bir qarış havada ana təşkil bir real gündəlik dəfələrlə təkrar oksigen məhrum, yaşanır əgər, hamiləlik zamanı siqaret uydurma səbəblərlə bu işğal atmaq qorxur mümkün olub düşünün!

Bu körpə aşağı doğum çəki ilə anadan olacaq ki, nəticədə səbəb ola bilər onun eqoizm hətta vaxtından əvvəl və ya (fetal inkişaf inhibitor, eyni aclıq günah) olmuşdur. Lakin o, erkən kan zehirlenmesi bu dəfə də anne, preeclampsia, Varis, qəbizlik, başgicəllənmə qazanır, və aşağı ən ciddi təhlükə olduğunu.

Necə kömək həkimlər gəlib

Əlbəttə ki, xüsusilə artıq on siqaret üçün gündəlik hisə verilmiş edənlər üçün, imdadına bu hallar ki, siqaret dayandırmaq üçün demək bir həkimlər qadınlara uşaq gözləyir - bu bədən bir zərbədir. Bu, böyük deyil! Belə ki, bu zərbə dəfə, hamiləlik zamanı siqaret bilər? Bəli, kick, sizin maraq pozulması kimi çıxmaq, lakin başqa bir adam haqqında düşünməyə cəhd cəhdi qəbul əgər!

Siz silnokuryaschim aid varsa, siqaret doza azaltmaq üçün hərtərəfli ilk bir neçə gün cəhd edin, və onlar sonuna başa edildi etməyib. Eyni zamanda, sizin qırıntıları ilə indi nə baş xatırlayıram. Və çox güman ki, bir neçə gün siz bütün siqaret bilməyəcək.

Və tez-tez siqaret, və edənlər "vida." Belə prosedurlar tələb etmir Niyə belə bir dramatik bəyanat, siz həyata bütün material oxuduqdan sonra olacaq.

nikotin asılılığı varmı?

Siz həkimlər siqaret və yalnız insanlar bilmədən təhlükələri haqqında demək nə, siz qulaq asmaq razıyam və paketi axtarır əsəbi başladı. Niyə belə olur? Hamiləlik zamanı siqaret çıxmaq üçün necə? Eyni varmı nikotin asılılığı? Yəqin ki, bəli. Amma siqar və ya bir boru siqaret edənlər edir sifarişi dəfə. Və ucuz siqaret adi istehlakçılar, xoşbəxtlikdən, bu etmir. Niyə? Və siqaret siqaret, demək olar ki, heç bir tütün!

Və bu bir gizli deyil. Onlar yarısında kağız hazırlanmış, ikinci hissəsi olunur - siqar edilir olan tütün yarpaqları, parçalar. tullantıların sərəncam, onlar müalicə sıxılmış və bizə göndərilir deyil. Burada yenə onlara və zərb alətləri saxlanılan saqqız ilə müalicə. Burada yalnız siqaret dolu kimyəvi və kağız ibarət bu muck edir.

Harada arzu çəkmək üçün edir?

bir körpə emzik kimi - həyəcan və ya istirahət anda sizin ağız bir şey keçirmək lazım psixoloqlar görə, hər hansı bir çəkməyən murdar vərdişləri mərasim asılıdır var. Bu sakitləşdirir və toplamaq üçün kömək edir. Amma ciddi, bu fəaliyyət uğurla başqa ilə əvəz edilə bilər ki, həyata, və siz mövcud olmayan siqaret heç bir asılılığı olacaq hamiləlik zamanı siqaret çıxmaq üçün necə düşünmək! Siz ritual lazımdır? Belə ki, yaratmaq! Və asılı olaraq var və bu, təhlükəsiz siqaret dayandırmaq bilər o deməkdir ki, yoxdur.

Hamilə qadınlar üçün bir neçə ayrılıq sözləri siqaret çıxmaq

Əgər hamiləlik zamanı kəskin siqaret dayandırmaq üçün özünüzü məcbur etməyin unutmayın. Siz yalnız onun "maraqlı mövqeyi" haqqında aşkar və güclü Zdorovenki dolgun gözləyirik ki, yalnız bu fikir artıq baş alır!

hər hansı bir "qırmızı" təqvim günü özünüzü icad etməyin. deməyin: "Biz Uşaq Bayramı ilə deyil, ilk günündə, bazar ertəsi qədər verilməsi." Bu sham və beləliklə yalnız prosesi təxirə bəhanə tapmaq üçün cəhd imkanı arıyorsanız.

Və heç bir təntənəli vows! ictimai və daha heç bir şey bu dash - şəstlə siqaret paketi əzik və ya sınıq. sessiz sağlam həyat başlanğıcıdır, çox güman ki, sizin norma olur.

Və ən əsası, onun qırıntıları əvvəl günahkar olduğunu unutmayın. İndi oturmaq və tüstü üfunətli başlamaq və o, boğucu bu zamanda, kifayət qədər oksigen var! Amma o güc tamamilə verdi bəlkə aciz insanlar haqqında düşünmək lazımdır, bir ritual həyata malikdirlər. Well? Istədiyiniz bir alignment Belə?

hamiləlik zamanı siqaret çıxmaq üçün necə bir neçə ipucu

Özünüzü Kömək - vasitəsilə izləmək gətirmək üçün hər şeyi. "Təsadüfən", fikrini dəyişəcək qarşısını almaq olacaq özü üçün əlverişli şərait yaratmaq etməyib. anası-in-law səfərdə, məsələn, gedin. Oh, onlar ürək content siqaret imkan verməyin! Amma qayğı hərtərəfli olacaq. Və ya saxlanması üçün bir xəstəxanada yalan. Orada da çox yandırılır deyil

yaxşı öyrənilən, siqaret niyə hamiləlik zamanı, digər, daha az zərərli siqaret ritual əvəz etmək üçün cəhd. Siz həmişə geri bir şey ilə gəlmək olar: əlləri siqaret paketi üçün baxmaq üçün qəbul edilir kimi, ağız konfet və ya saqqız atmaq. qoz-fındıq krekinq, toxum alma gəmirmək, çırtlamaq. Bütün o, bu gün hələ də tək deyil soul istəyir, lakin.

Bu dünya böyük kokuyor çıxır ki!

Siz lazımsız ritual tərk əmin və bir çox maraqlı şeyi tapmaq: gözəl gözəl kokuyor, çünki daim tıkanmış hava qatranlar, ilk hisə verilmiş siqaret ilə itirilmiş gözəl dad eşitməzlər. Və hələ bir köhnə xanım, eerie nəfəs və sarar barmaqları kimi idi kimə ilə sürtüşkən öskürək, buraxın. hamiləlik zamanı siqaret çıxmaq üçün necə bir qərar qısa müddətdə sizin üçün gözləyir nə qədər dəyişiklik Təsəvvür edin? Uğurlar! Iradə və güclü, sağlam körpə! O, təşəkkür edəcək.