Harada qida insanlarda Kan daxil?

Power - hər bir insan üçün ən əhəmiyyətli şey. orqanizm kimyəvi maddələrin miqdarı lazımdır. Onlar öz işini tənzimləyir və yeni hüceyrələrin bloklar var. Düzgün pəhriz - bir çox xəstəliklərin səbəbi müasir insan terrora. Buna görə də, həzm necə haqqında məlumat, asılı olmayaraq zövq və üstünlükləri, hər kəs üçün faydalı ola bilər. qida insan bədənində udulmuş harada tapmaq edək.

ağız

ərzaq Faydalı qazıntılar ağız daha dalmaq başlayır. tüpürcək kompleks maddələr qırmaq kömək fermentlər ehtiva Yemək qəbul zamanı azad edilir. hopdurulmuş ağız, tüpürcək və qida isə daha az və ya homogen kütləvi çevrilir. Təəssüf ki, bu addım kiçik qida davam lakin bir qısa müddət ərzində ağız boşluğunun edir. bu talehsiz trend dəyişdirmək üçün, uzun müddət üçün zəruri və hərtərəfli ərzaq çeynəmək. Hər kəs bunu bilir, amma demək olar ki, heç kim bu sadə qayda izləyir.

Bir ağız qida demək olar ki, qan, həzm girməyin, bu mərhələdə əhəmiyyətsizdir? Hər halda! qida ilə hopdurulmuş olunur tüpürcək, fəal mədə həzm prosesinə cəlb edilmişdir. Belə ki, ağız baş həzm dəyişikliklər əhəmiyyətini düzgün deyil.

mədə

qida, qan daxil yerlərdən biri - mədə. Əzilmiş və tüpürcək isladılmış, qida borusunun keçir və bu həzm prosesinin növbəti mərhələsinə gözləyir bu orqan var. mədə xlorid turşusu, mucus və fermentlər istehsal edir. onun dərinliklərində artıq split su və mineral əsas məbləği və amin turşuları, udulmuş olan deyil. qlükoza müəyyən məbləği də mədə udulmuş.

Spirt, bir çox da burada həzm öz təcrübə, öyrəndim. Siz acqarına onu Buna görə, təsiri tez-tez fəlakətli nəticələrə gətirib çıxarır ki, tez gəlir. spirtli içkilərin istehlak qəbul qida ilə birlikdə keçirilir, zəhərli maddə həzm yavaş və təsiri belə sürətlə və amansızlıqla deyil.

nazik bağırsaq

qida qan daxil udulmuş əsas yer - bağırsaq edir. O müdiri həzm sisteminin ən mühüm prosesləri fəaliyyət göstərir. kiçik bağırsaq qida mineral elementlərin ən sıx və səmərəli udma edir. Onun strukturu borcu - kiçik bağırsaq səthi dəfə udma sahəsi yüzlərlə artırır villi, legions ilə əhatə olunur. bu qurumun vasitəsilə əsas qida villi vasitəsilə Kan daxil kiçik bağırsaq. Onlar qan azaldılması elementləri öyrəndim və istirahət kosmik ərzində maddələrin yeni hissəsi ilə doldurulur. villi də bağırsaq vasitəsilə mexaniki qida təqdimatına qatqı təmin.

Kiçik bağırsaq - ən mühüm hissəsi həzm sisteminin qida qan və limfa daxil udulmuş. Ona görə də biz parazit mübarizə, onun sağlamlığına qayğı olmalıdır. sağlam pəhriz kömək edəcək üst vəziyyətdə bu mühüm bədən dəstək. Bu fast food pəhriz və supermarketlər rəflər bursting olunur kimya sənayesinin inkişafı bütün növ, aradan qaldırılması üçün arzu olunandır. bitki lif əziz qida əldə edə bilərsiniz villi daha çox sayda nəticəsində, bir kozır kimi bağırsaqları təmizləyir kimi, daha çox tərəvəz yeyin.

böyük bağırsaq

kolonda həzm zəncirinin son mərhələyə keçir. qalıq su, bəzi monomerlərin və vitaminlər və duzları var sorulur. həzm əvvəlki addımlar yaxşı olmuşdur, onda kolon qida demək olar ki, məhrum, çox olur. Buna görə də, stool çıxış davam edəcək qida qalıqlarının həzm final mərhələsində təşkil olunacaq.

Bağırsaq - yalnız qida Kan daxil bir yerdir. Əslində, bu, insan immun sistemi üçün məsuliyyət daşıyır. Bundan əlavə, bağırsaq yaşayan mikroflorasının, imtina edilməz kimi tanınır olan bir çox B vitamin, vitamin K, eləcə də müəyyən amin turşuları istehsal edir. faydalı mikroflorasının inkişafı və patogen məhv - sağlamlıq qorunmasında əhəmiyyətli bir vəzifə.

mikroorqanizmlər

bağırsaq yaşayan faydalı bakteriyalar, bədən sakinləri üçün çox vacibdir. Onlar immun sisteminin əsas element, qoruyucu mexanizmlərin olmadan normal əməliyyat var. Həmçinin, yeni hüceyrələrin tikintisi ilə məşğul olan bir çox əsas maddələr bizim bağırsaq yaşayır mikroorqanizmlərin sayəsində istehsal olunur.

Onu qorumaq və qidalandırmaq üçün hər cür qiymətli mikroflorasının qayğı məntiqli olardı. Lakin insanların çoxu faydalı mikroorqanizmlərin məhv səy bir çox qoyaraq, qarşı hərəkət etmək. Bundan başqa, onlar faydalı bakteriyaları öldürmək, həm də patogen mikroorqanizmlərin ortaya çıxması üçün ideal olan bağırsaq şərait yaratmaq deyil yalnız. Bu vəziyyət müasir insan qida deyil qidalar yemək olması ilə bağlıdır. Məsələn, yarımfabrikatların, fast food üçün qəlyanaltılar bütün növ səxavətlə kimyəvi səpilir.

bağırsaq çirklənmə

Bağırsaq - yerdir villi qida udma. Onun divarları qida qalıqları, daş və ya parazit çirklənmiş zaman bu formasiyaları girişi vermir ki. Çünki bu, bağırsaq müəyyən bölmələr suction gücü azalır, bəzən çox qeyri-sağlam həyat tərzi altında demək olar ki, bütün bağırsaq traktının tıxaya. Bu fenomen müasir insanlar çox ərzaq lazımdır ki, gətirib çıxardı. bağırsaq demək olar ki, həzm iştirak etmir, əgər bütün sonra, qida ən assimilyasiya deyil. o, ağız və mədə almaq üçün vaxt olacaq ki, bədən faktı ilə content olmalıdır. Müvafiq olaraq, gündəlik qida almaq üçün, qeyri-kafi qida çəki udmaq lazımdır.

qida qan daxil yer təmiz saxlamaq üçün, siz bir qəbul yemək deyil, sağlam qida yemək lazımdır bir araya sığmayan məhsulları. Məsələn, karbohidrat ilə zülal qidalar birləşdirmək lazım deyil, süd məhsulları yaxşı meyvə, habelə bütövlükdə ayrı yeyilmiş olunur. Ayrıca, pəhriz daha çox tərəvəz təqdim etmək artıq deyil. onlar edilir olan liflər, onun divarlarında yığılmış kir aradan qaldırılması, bağırsaq keçəcək.

Nə qida olur?

Bir qida və iz elementləri qan bizim bədən etmək toxuma hüceyrələri yaymaq başlayır. Onlar maddələr mübadiləsi, və ya mübadiləsində iştirak edir. Bu inşa zəruri zülal, amin turşuları və insan bədəninin digər bloklar yaratmaq onlara təşəkkür kimi metabolik prosesləri yaşamaq qabiliyyəti qorumaq üçün olduqca vacibdir. Tikinti materialları, hər orqan, bizim orqanı hər cell qida insanlar udulmuş yerdən uzun bir yol var.

Ahəngdar və balanslı maddələr mübadiləsi sağlam bədən tikinti üçün möhkəm zəmin yaradır. Onun maddələr mübadiləsi üçün deyil ki, insan, sağlamlıq vəziyyətinin yaxşı enerji və yaxşı yumor bir çox deyil. Bu proses pozulacaq, onda problem gözləmək uzun deyil. Bu endokrin sisteminin qəza, Gut, artıq xolesterol, əqli inkişaf və bir çox digər pis şeylər gətirib çıxara bilər.

həzm əhəmiyyəti

qida Kan daxil yerləri əhəmiyyəti küçümsenemez. bədən Sağlamlıq hamar və ahəngdar fəaliyyət asılıdır. mədə və ya bağırsaq ilə bir problem varsa, hüceyrələri təmir üçün tikinti materialları hərəkət düşür. Və fiziki sağlamlıq və əqli həm də problemlərin bir çox nəticələnə bilər.

insanın vəzifəsi - hər cür bu həyati prosesləri kömək etmək üçün, və ya ən azı onları narahat deyil. sağlam pəhriz yemək və həyat yeni rəng ilə parlaq olacaq!