Masaj çox faydalı? masaj tarixi. Rusiya qısa da çıxması və masaj inkişaf tarixi

Bəşəriyyətin ata-babadan masaj haqqında daha bilirdi. Bizim əcdadlarımız qeyri-iradi yoğrulan və bədən xəstə sahələri rubbed. Nəticədə, onlar eyni hərəkətləri istifadə edilməyə başlandı dəri masaj təmizləmək və yumşaltmaq üçün hətta sonra yorğunluq azaltmaq kömək, və ki, tapılmadı. masaj tarixi itiləyici prosesi danışır və bədən aromatik yağları yağ sürtmək Müqəddəs, o cümlədən bir çox əlyazmaları, öz əksini tapmışdır.

Bu yazıda qədim zamanlardan tutmuş və cari əsrin sona masaj inkişaf tarixinin əsas saxlaya müəyyən etmək üçün çalışacağıq. onun formalaşmasına təsir əsas xronoloji nöqtəsi seçin və əslində masaj nə tapmaq.

söz Avropa və Asiyada öz kökləri var necə "masaj" tarixidir. silinən, və sözün yunan şərh - - Arabic ifadə "kütləvi" "touch" və "yumşaq basın", Fransanın "massezh" deməkdir "əl sıxmaq."

qədim zamanlardan

daş divar üzərində edilən rəsmləri, mövcudluğu və masaj istifadə erkən sübut edir. Onlar əsas aktyor, insanları təsvir bir-birinə rubbed var. Saytda otlar izləri aşkar edilmişdir yalnız yara şəfa üçün istifadə olunur, həm də dərini yumşaltmaq yağları və məlhəm.

Geri üçüncü minilliyin ildə şərq healers xəstəliklərin müalicəsi üçün incəsənət istifadə, çoxsaylı Çin əlyazmaları ilə sübut ətraflı masaj təsvir kimi, insan vəziyyətinin yaxşılaşdırılması.

masaj tarixi və onun texnika Çin öz kökləri var idi. bədənin xüsusi nöqtələrə əl bərk zaman bu texnika bir dəhşətli şəfa təsiri tapmaq üçün qədim Çin həkimlər tərəfindən hazırlanmışdır. Onlar: "Amma". Onu çağırıb

şərq

Daha sonra bu texnika biz bu gün istifadə insan bədənində, təsir yeni üsullarının inkişaf başlanğıcı idi - bioloji aktiv xal və akupunktur aşkar, bütün bu bizə masaj verdi.

masaj tarixi daha da adı "ASV" adlı başqa bir texniki şöbə səbəb, nəticə ilə nəsildən-nəslə təkmilləşdirilmiş üsul, bu, Yaponiya mədəniyyətinin bir əsas hissəsi olmuşdur ki, Yaponiya, inkişaf etmişdir.

Bu texnika bioloji çox xəstələr aktiv xal insan orqanları üzrə hərəkət etməyə imkan verir. Bir az sonra, şərq ustaları emal masaj texnika, bir barmaq basaraq yalnız məhduddur. Bu texnika, başqa sözlə, Yapon manual terapiya, "Shiatsu" adlı ya. Shiatsu inkişafında uğurlar əldə etdik Masaj terapisti kompleks xəstəliklərin bir sıra müalicə və yaxşı vəziyyətdə bədən kömək edə bilər.

Asiya

Hindistan Masaj tarixi Indians gigiyenik prosedurları ilə masaj üsulları birləşmiş var olduğunu göstərir. hamam yorğunluq azad və rifah dəstək, həm də tamamilə toksinlerin dəri təmizləmək üçün deyil, yalnız edərkən məşhur traktat Ayurveda 1500 BC ətrafında yazılı qədim Hindistan healers olan ( "həyat bilik") ki, masaj qeyd edir.

Görkəmli arxeoloq Misirlilər və farslar masaj texnika istifadə sübut tapmaq mümkün idi və bu dərman məqsədləri üçün, həm də üz və bütün bədən üçün bir alət kimi deyil. otlar və qatran tərkibi Misirlilərin əlavə məlhəm və qarışıqları bir sıra istehsal dəri və parçalar şəfa cavanlanmaq onun bədən rubbed.

Egyptologists məşhur gözəllik Cleopatra tez-tez qız efir yağları dəri silinən, onun bir masaj etdi sonra süd hamam etdi ki, iddia. Bizim eranın növbəsində ənənə ilə masaj tarixi Avropa ölkələri nüfuz başlayır.

Qədim Yunanıstan və Roma

Qədim Yunanıstan, son dərəcə sağlam həyat tərzi alqışlayıb və bu gün tətbiq davam bədən, gigiyena və təmizlik, hətta bir dini var idi. Rumlar ardıcıl məcburi prosedurlar bir neft bədən müalicə və bir sonrakı masaj var xüsusi hamam müntəzəm iştirak ilə gimnastik təlimlər edir edib.

masaj baş tarixi bağışladım deyil və yunanlar belə düşkün olan məşhur Olimpiya oyunları. Bütün idmançılar mənəvi və ton qaldırmaq üçün masaj etmək müsabiqə başlamazdan əvvəl məcburi, lakin rəqabət proseduru sonunda yorğunluq azad və xəsarət şəfa, təkrarlandı.

əvvəl və arenada döyüş sonra, həm də bədən masaj uzanan eyni prinsip və Qladiator, rəhbər tutaraq. men döyüş dönən, bədən rubbed zaman onun məşhur poeması "Odyssey" da Homer dəfə masaj prosedurları gözəl qadın qeyd deyil.

beşinci əsr ildə Hippokrat ilk arasında tibb atası xəstə xəstələrdə masaj üsulları təsiri öyrənmək üçün. incə və mülayim sürtünmə parça və quru və tez-tez qatılaşdırmaq bilər - - çəkmək müşahidələr və onun təcrübə əsasında, o çətin vəziyyətdə birgə masaj rahat edilə bilər ki, yazdı.

Orta əsrlər və İntibah

Orta əsrlərdə çıxması və masaj inkişaf tarixi boşluqlar bir çox var. XIV əsrin sonuna qədər Roma imperiyasının formalaşması əvvəlindən yalnız kilsəsi, əsas döyüşlərdə və müharibələr, müxtəlif superstitions və başqa millətlərə təqib aliliyi haqqında qeydlər saxlanılır. təhsil, bədən tərbiyəsi və incəsənət ilə bağlı yüksək ehtiram keçirilən olunmayıb.

Lakin XV əsrin, əlbəttə, sağlam həyat tərzi Renaissance elm, sənət üçün yeni həyat verdi başladı və. Bu masaj yenidən başladı terapevtik və profilaktik məqsədlərlə istifadə etmək idi.

XVI əsrdə yaşamış Fransız həkim Ambruaz Pare, Avropada yayılması əməyi olan terapevtik masaj. O, bir neçə Fransız hökmdarları məhkəmə cərrah idi. O Queen Mary Stuart ayaqları qoymaq masaj müalicə köməyi ilə daha tarixçilər yadda qalıb.

mülayim, orta və enerjili: Ambroise bu üç dərəcə verilməsi masaj təsnifatı verdi. Bu gün bu adlar bir az fərqli baxmaq, lakin proseduru mahiyyəti dəyişmir: stimullaşdırılması və ümumi, rahat. O zaman bir çox həkimlər ələ və sonradan peşəkarlığı tibbi prosedur hissəsi daxil icazə haradasa Pare texnika, genişləndirilməsi, masaj texnika qəbul etmişdir.

müasir üsulları

masaj inkişafının müasir tarixi əsərləri kimi dünyada tanınır terapevtik təlimlər bazasının başlanğıcı XVIII-XIX əsrlər növbəsində yaşamış İsveç fizioloq Henrik Ling, başlayır "İsveç hərəkət müalicə."

Ling masaj üsulları izah yeni terminologiya təqdim edib:,, pambıq sürtüşdürmək, sik tıqqıltı, yayma və vibrasiya. Bu adlar bütün yeni şərtləri və anlayışlar əlavə, müasir tibb tərəfindən istifadə olunur.

masaj tanınması

No daha az məşhur holland müdafiəçisi George Metzger xəsarət bərpa və bədən funksiyaları bəzi iğtişaşlar müalicə üçün imkan verir, Çin müalicə əsaslanır onun masaj texnika inkişaf. anatomiya və fiziologiyası sahəsində praktiki tətbiqi ilə birlikdə onun nəzəriyyəsi Avropada yayılan ardıcılları xeyli əldə etmək üçün icazə və Şimali Amerika çatdı.

daimi iş və Metzger və Ling masaj fəaliyyəti sayəsində beynəlxalq tibbi ictimaiyyət tərəfindən tanınıb və bir çox xəstəliklərin müalicəsi üçün təsir effektiv üsulu kimi qiymətləndirdi. Texnika və terapevtik məqsədlər üçün masaj istifadə incəliklərini bal dərs başladı. mütəxəssislərin dar dairəsi üçün təşkilat.

Rusiyada masaj çıxması tarixi

qədim torpaq istisna olmaqla istifadə prosedurları və bəzi temperlənməsi masaj növləri. Bunlar: tanınan və hələ süpürgə silinən olunur saxlanılır Effleurage taxta chocks. Slavs bu texnika "hvoscheniem" adlanır və bu zaman salnamələr ətraflı təsvir olunur.

masaj Müasir rus tarixi əsərləri Zabludovskii PE qısaca təsvir olunur və geniş həyata terapiya ayrı şöbə yaradılmışdır 1923-cü ildə Bədən tərbiyəsi Moskva İnstitutunda inkişaf başlayır. masaj sonra idman təcrübə təqdim və ev istifadə tapmaq başladı.