Nə şəkər təhlili deyir?

Bu prosedur, şəkər təhlili kimi, yemiş konfet saymaq deyil. Bu erkən mərhələdə müəyyən diabet kimi yalnız belə bir dəhşətli xəstəlik ola bilər, onun sayəsində, həm də digər endokrin sisteminin xəstəlikləri.

şəkər test üçün hiss heç bir narahatlıq və heç bir əngəl, gözəl olsa da, istisna olmadan, zaman zaman tövsiyə olunur.

insan qan şəkər bir rol oynayır. Onun sayəsində bütün hüceyrələri insan bədənində normal fəaliyyət göstərir. Ona görə də biz müntəzəm şəkər təhlili almaq lazımdır. Bu nəticə norma heç bir sağlamlıq problemləri, lakin ondan sapma səsləndirmək üçün bir vəsilə deməkdir.

hər hansı bir əlamətləri ortaya çıxması ilə həkimə təcili çalıştırmak üçün tövsiyə olunur?

klassik simptom daim susuzluq əzab hesab olunur. Alert da, sonunda, qotur dəri və ümumiyyətlə selikli qişasının görünüşünü sidik, ağız, zəiflik, həddindən artıq yorğunluq məbləği artırmalıdır. ən azı bir simptom, və daha çox, onların birləşməsi görülür, bu, vaxt sərf və həkim düz çalıştırmak üçün tövsiyə olunur. Və ya, üçün test şəkər (qan acqarına səhər bir barmaq götürülmüşdür).

Lakin, bir nəzərə Tip II diabet ilə demək olar ki, bütün xəstələr tamamilə yox xarakterik simptomları var nöqtəyə almaq lazımdır. Bu baxımdan o, (yuxarıda qeyd olunduğu kimi) bütün zəruri zaman zaman bədəndə şəkər səviyyəsini yoxlamaq ki, aşağıdakı.

Diabet tipik simptomları dilə gətirərək, lakin qan zamanda şəkər müxtəlif günlərdə bir neçə dəfə qaydaları yüksək olacaq diaqnoz sübut olmadığı təsdiq edildikdə One test kifayət olacaq.

Necə şəkər analiz etmək?

Hər hansı ki, yadda olmalıdır bədənin müayinə adi pəhriz fonunda keçirilir. qan şəkər dəqiq nəticələr verdi (bunu deşifr) təhlil etmək üçün xüsusi pəhriz ehtiyac yoxdur, lakin laboratoriya bayram bayram sonra getmək yoxdur. Həmçinin diabet sorğular colds, kəskin miokard infarktı və ya travma üçün aparılmır. Həmçinin, hamilə qadının qiymətləndirmə meyarları fərqli olacaq ki, unutmayın.

pre-diabetik aşkar əgər necə davranmaq?

Prediabetes - bədəndə karbohidrat mübadiləsinin pozulması, təhlükə zonasında giriş siqnal. biz gəlir ilk şey əlavə kilo qurtarmaq üçün ikinci addım bədəndə şəkər səviyyəsini azaltmaq olacaq. Bir az daha çox - və çox gec. Bu tamamilə çörəkçilik dadlı tortlar və şirniyyat, qida, aşpaz, yandırmaq və ya yağ olmadan buxarda hazırlanmış vermək lazımdır. Siz gündə 1500-1800 kkal üçün pəhriz məhdudlaşdırmaq lazımdır.

Atın əlavə çəki kolbasa toyuq və ya digər yağsız qaynadılmış ət faydalı əvəz edir. Əvəzində xama və ya mayonez salat 0% yağ ilə qıcqırdılmış süd qatıq və ya xama doldurmaq lazımdır. pomidor və xiyar ilə sendviç yağı ilə daha çox faydalı olacaq. Siz 5-6 dəfə bir gün yemək lazımdır. sağlam və düzgün qidalanma Digər sirləri nutritionist və endokrinoloqu demək olacaq. O, həmçinin gündəlik fiziki uprazheniyami məşğul tövsiyə olunur. Faydalı su aerobik, pilates üzgüçülük.

bizim əlimizdə - Əsas odur ki, bizim sağlamlıq unutmayın ki, var.