Necə Pasxa əvvəl ilk dəfə post keçirəcək? Necə Oruc tuta bilər?

Biz ilk dəfə Oruc tuta haqqında danışmağa başlayın əvvəl, Oruc və onun məqsədi haqqında bir neçə söz demək lazımdır. Christian doktrina görə, insan həyatının mənası mənəvi təkmilləşdirilməsi vasitəsilə əldə xilas edir. Olmadan, əbədi həyat yolu bağlandı. churched əsas komponent günah və onların hakimiyyəti aradan qaldırmaq üçün bir səmimi arzusu maarifləndirmə daxildir tövbə edir. Olmadan, insan mənəvi ölüm məhkumdur.

dünyəvi qayğıları oruc zamanı dəstəsi

Bu Pasxa çevirirsən heç bir şey əvvəl oruc hallarda ən mühüm özünü həsr etmək yaxşı yalnız necə şəxs bu işi güman ki,, və düşünürsə edir.

gün geri oturacaq almaq lazımdır bütün dünyəvi göndərə Buna görə otaq ömrünün yalnız düşüncəli namaz, tövbə və analiz tərk edir.
ismarış uzun (onlardan dörd bir il) və gün İncil hadisələr bəzi uyğun.

uzun və Oruc şiddətlidir. Bu barədə qırx gün davam edir və böyük Həftəsi ilə başa çatır - Pasxa əvvəlki həftə. İsa Məsihin maddi səyahət sonunda bizə xatırladır. Belə ki, müddəti 47, bəzən 48 gün. Bu düzgün hazırlamaq üçün Oruc və bu maddənin danışmaq getmək, bədən və ruh üçün faydaları maksimize üçün saxlamaq üçün necə haqqında.

Oruc başlaması üçün hazırlıq

post dörd həftə hazırlıq başlanğıcı əvvəl. Onların məqsədi - tədricən qəlbin təmizlənməsi üçün lazımi zahidlik bir dövlət sadiq təqdim etmək. yalnız xristian həyat yolunu başlayır və post keçirmək nə bilmir edənlər üçün zəruri Xüsusilə ardıcıllığı. İlk dəfə başqa hər kəs kimi bir adam, dəstək lazımdır. Hazırlıq Epiphany bayram salamlayaraq sonra başlayır.

ilk həftəsi "fərisey və vergiyığan" deyilir. Onun leytmotivi məlumdur biblical məsəl xəyali saleh Kitsch onların zahiri təqva çox tövbə günahkar gətirir necə mənəvi üstün anlatıyor.
Gələn həftə - "israf Oğlu həftəsi". Onun təməl Allahın bağışlanma fikir yatır olan biblical məsəl, uzandı və hər tövbə günahkar onun ata qucağı açdı. Təqib həftə Meat-gediş, yemək ət başa, və Cheesefare yalnız süd və balıq yemək icazə zaman.

ilk dəfə Oruc tuta necə

mənəvi hazırlıq əlavə, və sizin bədən qayğı olmalıdır. Bu aydın bu gün yemək, və necə daha ilk dəfə post keçirmək necə müəyyən həkim və köməyi ilə nutritionist ilə məsləhətləşmək vacibdir. həkimlər və ruhanilər bu günə qədər sizə gizli edilmişdir həyat sahəsində bir addımdır, və buna görə də təcili tələb olunur və məsləhət - ilk dəfə Oruc edin. daxili təmizlənməsi yoluna sürətli başlanğıc istifadə etmək istəyən hər kəs əhəmiyyətli həqiqəti öyrənmək lazımdır: möhkəm mənəvi oruc olmadan post əhəmiyyətsizdir. Bu halda, bəzi bədən aliment xilas edə bilər, lakin insan qəlbin münasibət gücsüz dəyişdirmək üçün müntəzəm pəhriz olur.

mənəvi ofis nədir? pis fikir və qəzəb həlledici imtina, ilk növbədə. hirs təzahürləri daşıyan hər hansı bir aktlarının imtina. Bir çox əziz, həyat rəhbərlik xristianlar bizim günlərdə olmaq mənəvi kitab, yaradıcıları, tez-tez çevirir yazırdı ki (və yalnız onlara), bədən oruc, öz əsərlərində perechorkivaya beləliklə, soul haqqında unutmayın. İnsanlar acı istehza geri "yemək üçün deyil, Oruc süd və qonşu yedim yemək ...".

Ətsiz menyu Xüsusiyyətlər

Bu ərzaq məhdudiyyətlər bütün yuxarıda düzgün ilk dəfə post keçirilməsi necə sual deməkdir ki, kifayət qədər aydındır. İlk növbədə, onların dərəcə bir kahin və bir həkim müəyyən edilir xatırladıb lazımdır. Bundan əlavə, hamilə qadınlar, uşaqlar, xəstə və yaşlı, həm də səyahət və müharibə olan, oruc azaddır. Hər kəs ət, süd və balıq yemək, eləcə də onların mənsub məhsul çəkinmək tövsiyə edilir. Üstünlük tərəvəz və meyvə yeməklər hər cür verilməlidir.

Ənənəvi ətsiz menyu qurudulmuş və göbələk, salatlar, turşu və marinades təzə kartof və öz məhsullarının ibarətdir. Tərəvəz şorba və yarma taxıl də güc dəstək üçün kömək edəcək. Bu gün ərzində onların pəhriz xüsusi yer meyvə, bal və müxtəlif meyvə içkilər qurudulmuş keçirilib. marqarin istifadə qadağan deyil, lakin yalnız onun tərkibi süd daxil deyil. Bu oruc yalnız qida tərkibi məhdud deyil ki, ağılda tutmaq vacibdir, həm də kəmiyyət. ölçmək üçün ehtiyac əks halda yemek və Haritaları bilər yoxdur. Bundan başqa, spirt istifadəsi, xüsusilə spirtli imtina etməlidir. İstisna kimi, qırmızı şərab müəyyən günlərində verdi.

Təqvim arıq menyu

ilə bağlı ən ciddi Oruc ilk və son həftə yemək. Monastr nizamnamə qida rədd başa çatdırmaq üçün gün belə edir. Dünyada nadir hallarda tətbiq edilir, lakin qədər ilk dəfə post keçirilməsi necə qərar verərkən mümkün qədər, sizin gündəlik pəhriz kəsmək mümkün qədər cəhd etməlidir. Bazar ertəsi oruc dövründə qalan, çərşənbə və cümə günləri neft olmadan soyuq yemək qərar verdi.

Çərşənbə axşamı və Cümə axşamı bu istilənmək, lakin neft əlavə etməyin mümkündür. həftə sonu bir yumşaqlıq: bu isti yemək almaq və kiçik dozalarda şərab içmək olar. balıq yeməkləri istisna yalnız belə Annunciation və Palm Bazar kimi bayram edilir. Lazarus Şənbə yumurta yemək zaman - bir gün də var. yaddaş ən nüfuzlu əziz gün düşür Oruc bəzi dəyişikliklər hallarda edilir.

sağlamlığı üçün oruc üstünlükləri

bahar həmişə Lent. Bu zaman insan bədən pəhriz mənfi təsiri qış tipik yaşanır. ağır yemək ət bolluq, qızardılmış qidalar və yüksək kalorili qidalar həzm sisteminə əhəmiyyətli zərər səbəb olur. bədəndə, müxtəlif toplanır zərərli maddələr. Tez-tez qışda kilo. Bu səbəbdən həkimlər insan sağlamlığına oruc mübahisəsiz fayda gəlir. bədən belə uzun axıdılması ilə təmizləyir və vitaminlər daha udma üçün şərait. kilo baxımından faydalı təsiri.

post keçid Dini və əxlaqi aspektləri

Nəzərə vəzifəsinə bağlı etik qaydalar bir sıra hörmət ehtiyac saxlamaq lazımdır oruc Hər şəxs. Məsələn, heç bir sürətli və masa oruc yeməklər qoymaq var ev, qonaq isə, nəzakətlə Host dilxor, onların yemək deyil qaçmaq etmək üçün çox vacibdir. Bu mümkün deyilsə, qida istifadə icazə verilir. Bu insanları incitmək daha kilsəsinin Nizamnaməsinin məktub kənara yaxşıdır. Amma bu itaətini ilə həyata keçirilməlidir. Bundan başqa, qəbul edilə bilməz qəsdən siz post keçirilməsi məğrurluq və bu öymək deyil. oruc olanlar qarşı iradlar, xüsusi qınama layiqdirlər.

ilk dəfə post saxlamaq üçün necə haqqında düşünür, bu mənəvi oruc əsas komponenti məbədi namaz, və evdə nəzərə vurulmuş edilməlidir. Dini ədəbiyyat və oxu haqqında düşünür oxumaq vacibdir. Ən azı bir dəfə hər oruc şəxs etiraf və birlik almaq məcburiyyətində. Bu ənənə və oruc mənası uyğundur. Və etiraf və birlik qarşısında oruc haqqında, bir kahin başvurmalısınız.

abstinence

Pravoslav Kilsəsinin ənənə - əyləncə bütün növ bu dəfə də vermək. Müxtəlif əyləncə hadisələr, Teatrlar, Konsertlər, kinoteatr, eləcə də televiziya proqramlarının əksəriyyəti görünüşü səfər etməkdən çəkinməyə tövsiyə olunur. Həmçinin ailə əlaqələr müvəqqəti tərk müəyyən. Oruc, dərin tövbə və dua tam keçməsi üçün zəruri olan xüsusi ruhi münasibət yaratmaq - Bu məhdudiyyətlər yalnız bir məqsədi var.

pre-inqilabi Rusiyada bu gün xüsusi hökumət fərman bütün teatr, restoran və digər əyləncə məkanları bağlanması. Siz qısa Pasxa əvvəl sürətli necə bu məqalə öyrəndim bu mövzuda qaydalar nə var. Ən mühüm şey - onun məhdudiyyətlər ilə post başqası sizin üçün, ilk növbədə zəruri deyil, ki, unutmaq deyil.