Necə yumurtlama özünüzü günü müəyyən etmək üçün?

hamilə olmaq şansını artırmaq üçün, konsepsiyası üçün ən uyğun dövr yumurtlama gününü müəyyən etmək üçün necə bilmək vacibdir.

yumurtalıqların bir fallop borular daxil bir yumurta açıqlamaları zaman ovulyasiya bir zamanda baş verir. Bu ayın ilk gündən etibarən orta hesabla 28 gün dövrü, on dördüncü günü gəlir. eyni qadınlarda ovulyasiya adətən demək olar ki, bir və dövrünün həmin gün baş verir, belə ki, aybaşı ilk günü bilmədən, əvvəlcədən proqnozlaşdırıla bilər.

dəqiq müəyyən edə bilər bu təqvim üsul ovulyasiya gün yalnız ovulyasiya an ümumi bir fikir verə bilər. planlaşdırarkən daha dəqiq ünsiyyət üçün ən yaxşı vaxt müəyyən etmək üçün bir neçə yolu var.

Bir əczaçılıq xüsusi test ala bilərsiniz dəqiq ovulyasiya tarix müəyyən etmək. Bu yumurtlama dərhal əvvəl artırır lutein hormon səviyyəsini ölçür. Siz bir neçə gün gündəlik test (12 16 gün orta cycle dən) təklif dövrü həyata keçirmək lazımdır. test hər gün eyni zamanda edilir. Buna görə də bu testlər bir neçə növü var, yumurtlama gününü müəyyən etmək üçün necə öyrənmək bir xüsusi test istifadə edərək, diqqətlə ona əlavə təlimat öyrənmək lazımdır. Əksər hallarda siz sidik kiçik bir məbləğ kimyəvi yollarla müalicə bir kağız zolaq batırmaq. kağız rəngi dəyişir, onda ovulyasiya tezliklə baş verəcək. törətməyə müsbət reaksiya aldıqdan sonra cinsi aktları iki gün gündə ən azı 1 dəfə lazımdır. ev testlər sadə və etibarlı olsa da, onların istifadəsi əslində, yəqin ki, bir dövrü artıq bir neçə nüsxə sərf etmək, bahalı ola bilər.

Əsas istilik üsul ovulyasiya vaxtı müəyyən etmək üçün ucuz və nisbətən asan yol ola bilər. Onun üçün, yalnız hələ yataq yatan, uyanık sonra mümkün dəqiq thermometer və hər səhər qədər almaq bədən temperaturu ölçmək lazımdır. Bu bir grafik nəticələri artırılması, hər gün eyni zamanda həyata keçirilməlidir. 3-4 ay sizin data yazırlar, siz dövrünün sxemi izləmək imkanı əldə kimi, ovulyasiya gün müəyyən etmək üçün necə anlamaq üçün olacaq. Bədən istiliyi dərhal ovulyasiya başlamasının ardından, buna görə də, nə temperatur artımı əvvəl 5-6 gün lazım fəal cinsi başlayır yüksəlir. Bu metodu istifadə edərək, xəstəlik və ya stress bədənin temperaturu təsir göstərə bilər ki, nəzərə almaq lazımdır. Buna görə də, bu üsul ən azı etibarlı adlandırmaq olar.

Görünüş və ardıcıllıq vaginal axıntı onları seyr menstrual tsikli zamanı dəyişikliklər, belə ki, siz də yumurtlama günü müəyyən etmək üçün necə öyrənə bilərsiniz.

Dərhal aybaşı axıdılması sonra çox kiçik. Qadınların əksəriyyəti eyni dövrdə yeniden mümkün deyil. buludlu və ya sarımtıl bir ağ - Bir neçə gün sonra, siz yapışqan mucus kiçik bir məbləğ ala bilər. Bəzi bu dövrdə hamilə ola bilər. ən çox qadınlar üçün bir neçə gün sonra daha əvvəllər gəlir münbit dövr, sulu görünüşlü, ayrılması ovulyasiya baş ifadə daha bol var. Belə təcrid və kimi qatı yumurta ağ. Siz 5-8 sm iki barmaqları arasında mucus uzanır bilər, yumurtlama üçün hazırlayır. Bir neçə gün sonra mucus daha yapışqan və daha az bol olur, və - daha az münbit. bu metodu istifadə edərək yumurtlama gününü müəyyən etmək üçün necə anlamaq üçün təcrübə edir. Bu üsul bəzi qadınlar üçün mucus müxtəlif məbləğlər ayrılır, çünki müxtəlif orqanizmlərin daha çox təsirli deyil.