Horror öz mənfi atmosfer ilə kino, Gerilim anlar və gözlənilməz təsiri demək olar ki, hər hansı bir Viewer balanssızlık bilər. Lakin onlar yalnız orijinal qorxu və çaxnaşmaya səbəb edə bilərlər. Alimlər ki dəhşət bütövlükdə ağıl müsbət təsir və bədən sübut etdik. Belə ki, niyə faydalı da qorxudan deyil, yalnız dəhşətlərini watch?
1. Horror kino yanıq kalori kömək
son tədqiqatlar göstərdiyi kimi, əsmək 150 dəqiqə cəmi "dəhşət" 100 200 kalori yandırmaq kömək seyr edərkən. Və bu, həqiqətən, yalnız ekran qarşısında oturmaq ki, verilmiş, yaxşı göstəricidir. bir iclasında məhv onların hər qadir neçə kalori göstərən məşhur lentlər siyahısı var. Belə ki, "Saw" "Exorcist" 133 kalori yandırmaq edəcək - 158. Beləliklə, dəhşət azarkeşləri bir həftə real "fitness proqramı" əldə edə bilərsiniz!
2. qan adrenalin səviyyəsi yüksəlir
biz qorxu və ya narahatlıq yaşamağa zaman, bizim bədən fəal adrenalin istehsal başlayır - fövqəladə halda ona kömək edir ki, hormon stress və depressiya öhdəsindən gəlmək üçün. qan artır, onun səviyyəsinin "dəhşət" izlərkən görə. Siz dirilik bir surge hiss və daha diqqətli olacaq. Belə ki, niyə keyfiyyətli dəhşət film bir psixoloq ilə sessiyaları əvəz deyil?
3. Sizin reflekslerinin yaxşılaşdırılması
Horror gözləri dramları və ya komediya seyr edərkən heç vaxt ki, daha asan və daha sürətli hərəkət edir. qorxu yaşayır sonra psixoloji oyun Bu cür siz şüursuz təhlükə axtarmaq başlayır. Belə "təlim" sonra və siz tez və səmərəli real təhlükə cavab verəcəkdir.
4. dəhşət film qorxu aradan qaldırmaq üçün kömək edir
bizim bədən cavab stimullaşdırmaq, "dəhşət" Panik bizi səbəb olur. dəhşət filmlərin müntəzəm baxış ilə, bizim beyin daha yaxşı və daha yaxşı etmək nəticədə xoşagəlməz emosiyaların ilə mübarizə və. Siz stressli vəziyyətlərə sakit reaksiya və daha inamlı hiss öyrənmək çünki Gələcəkdə, siz artıq öz qorxuları ilə görüş üçün bir qorxudan fikir olacaq. Siz qorxu qurtarmaq istəyirsinizsə, franchise "Saw" və ya bəzi yerlərində baxmaq "Jason vs Freddy".
5. Sizin toxunulmazlıq artırır
Alimlər sübut etmişlər ki, "dəhşət" qan artır leykositlərin sayı izləmək və onlar bizim bədən zərərli mikrobların off mübarizə və yaraların sürətli şəfa kömək məlumdur isə. Belə ki, bizim immun sistemi artır. Belə ki, qızdırma ilə yataq özünüzü tapmaq növbəti dəfə, yalnız bir axşam film şou keyfiyyətli dəhşət üçün seçin zaman. bu pis, daha sürətli siz bərpa edəcək!
6. "Horror" bir keyidici təsir
Horror qan adrenalin səviyyəsini yüksəltmək. Bundan əlavə, onlar serotonin və dopamin istehsalını stimullaşdırmaq. təhlükə hallarda, bu maddələr bizə bir keyidici təsiri təmin eyni zamanda, qorxu mübarizə kömək edir. Siz yəqin ki, artıq guessed kimi bizə ilə "dəhşət" baxmaq zaman, eyni şey baş verir.
7. dəhşət bizə güldürmək
Əlbəttə ki, bu film sayəsində biz qorxu hiss və daha enerjili hiss edirəm. Lakin, bu səbəbdən əlavə, dəhşət views üçün başqa heç də az əhəmiyyətli səbəbi var: onlar bizə güldürmək! xüsusilə qorxudan səhnələri ərzində sizin və ya dost fəryad necə saxla, və keçdi çaxnaşma öz əvvəlcədən reaksiya qəhqəhələrə bursts.
Əslində 8. biz qorxu zövq yaşamağa
xoşbəxtlik - Mənfi hisslər bizə gərginlik və müsbət hiss edir. çox nadir hallarda edə bilərlər eyni zamanda həm təcrübəsi. "Dəhşət" görüntülerken Ancaq bu mümkündür. Onlar adrenalin, serotonin və dopamin istehsalını stimullaşdırmaq, belə ki, biz çox çilingər və güclü hiss edirəm. Bu inanmaq çətindir, lakin, yəqin ki, biz yalnız qorxu və çaxnaşma hiss sevgi!