SağlamlıqHazırlıq

Fermentləri - bu nədir? onların təhlil üçün fermentlərin istifadə

Fermentləri - bu nədir? çox Not dərhal bu suala cavab olacaq. Bizim ən vitamin və minerallar və bədən üçün onların faydaları haqqında bilirik, lakin bir neçə fermentlərin eşitmişəm. nə funksiyası Nə və onlar insan bədənində çıxış, biz bu məqalədə öyrənmək.

fermentlər hansılardır?

Bədəndə müxtəlif reaksiyalar sürətləndirilməsi xüsusi zülal var fermentlər var. Fermentlər, fermentlər maddələr mübadiləsi birbaşa təsiri var. biologiya məktəb kurs Tiroid tərəfindən istehsal fermentlər bir hissəsi bilir, lakin onun ən qida ilə bədən minir. Zamanla, fermentlərin təbii formalaşması yaş azalır, belə ki, bu maddələrin tələb artırır.

fermentlərin müxtəlif

fermentlərin üç böyük qrupları mövcuddur:

  1. Həzm fermentləri - həzm traktının, proses qida fəaliyyət göstərir və sistemli dövriyyəyə onları udmaq. pankreas və incə bağırsaq divarları ilə ifraz fermentlər pankreas deyilir.
  2. Vegetable (yeyinti) fermentlər - qida ilə yanaşı, bizim orqanizm gəlmək.
  3. Metabolik fermentlər - hüceyrələri ərzində metabolik prosesləri aktivləşdirmək. bədənin hər sistem fermentlərin öz şəbəkəsinə malikdir.

həzm fermentləri

Həzm fermentləri üç kateqoriyaya bölünür:

  1. Amylase. Bu fermentlər tüpürcək və bağırsaq rast gəlinir. onların təsiri altında, bir sadə şəkər daxil karbohidratlar dağılması və Kan öz maneəsiz giriş var.
  2. Protease. Bu fermentlər istehsal pankreas və mədə mukoza. Onların sayəsində daha yaxşı zülal və həzm traktının normal flora həzm. mədə şirəsi və bağırsaq mövcud proteases.
  3. Lipaz. Verir mədəaltı vəzi ferment. mədə şirəsi olan Lipaz. Bu qəza və yağ udma təbliğ edir.

Yaxşı həzm - aktiv həyat və uzunömürlülük üçün əsas deyil. Bu həzm mümkün adsorbsiya və qida udma ferment ilə bağlıdır. Biz tam sadəcə qapılmaq olmaz bütün bu olmadan yağlar, minerallar, zülal, su, vitaminlər, fermentlər yemək, yemək bilər.

bitki fermentlər

fermentlər ehtiva müntəzəm qidalar yemək, biz yalnız həzm üçün daha asan etmək, lakin o, sərf edə bilər enerji ilə bədən doldurmaq , qaraciyər təmizləmə şişlər, mobil cavanlaşma və daha çox qarşı immunitet sistemini, müdafiəsinin gücləndirilməsi. əsasən bir bitki deyil, istilik müalicə qida, çox müsbət qidalanır həmin Əlaqə. One, yüngüllük, dirilik hiss sağlam görünüşü var. Lakin ərzaq bu, bizim orqanları istirahət olmadan işləmək üçün səbəb fermentlərin məhrum edir. Cells transfer, yaş və ölmək. tullantılar, toksinlerin, ölü hüceyrələri: ferment itkin, bədən "tullantıların" toplamaq başlayır. Nə piylənmə, müxtəlif xəstəliklər, erkən yaşlanma səbəb olur.

insan bədənində fermentlərin təsiri

  • qida həzm iştirak həzm prosesini stimullaşdırır.
  • orqanizmin özünü təmizləmə prosesi aktivləşdirin.
  • kilo təşviq, maddələr mübadiləsinin təkmilləşdirilməsi.
  • Bu bədən saflaşdırır toksinlerin.
  • bədənin immunitet sistemini gücləndirir.
  • Hüceyrə yenilənməsini stimullaşdırır.
  • Bu zəruri enerji ilə bədən təmin edir.
  • dəri bərpası sürətləndirir.
  • infeksiyaları müqavimət.

bədəndə fermentlərin əskikliyi nə səbəb ola bilər?

bədəndə fermentlərin sayı xeyli nəticəsində azalır:

  • uzun yorğunluq;
  • yoxsul yemək vərdişləri (yemək yağ, qızardılmış, emal qidalar);
  • tez-tez stress;
  • hər hansı bir xəstəlik;
  • nəzarətsiz dərmanlar;
  • iltihabları;
  • yaralar;
  • hamiləlik;
  • alkol;
  • siqaret.

fermentlərin mənbələri

fermentlərin çox sayda tərəvəz, meyvə, giləmeyvə, tərəvəz, yəni taxıl, aşkar:

  • dal toxum və taxıl;
  • horseradish;
  • sarımsaq;
  • avokado;
  • papaya;
  • kiwi;
  • ananas;
  • bananas;
  • mango;
  • təbii soya sousu;
  • brokoli;
  • buğda ot;
  • dərman bitkiləri;
  • giləmeyvə;
  • tərəvəz şirələri.

Bütün məhsullar fermentlərin çox sayda vəfat istilik müalicə bəri xammal şəklində istifadə etmək olardı var.

güc prinsipləri

Belə ki, fermentlər - bu və aşkar olduğu, biz aşkar nə. Necə gündəlik fermentlərin müvafiq doza almaq üçün, düzgün yemək üçün necə? Bu çətin deyil. Səhər yeməyi protein qida (pendir, qoz-fındıq, krem), təzə meyvə və giləmeyvə ibarət olmalıdır. Hər yemək göyərti ilə tərəvəz salatı ilə başlamaq lazımdır. Yaxşı, bir yemək yalnız xam tərəvəz, giləmeyvə və meyvə ibarət idi. tövsiyə yüngül yemək yemək - toyuq döş, qaynadılmış balıq, dəniz məhsulları ilə tərəvəz. Faydalı həftədə bir dəfə oruc gün təşkil etmək - pəhriz yalnız meyvə və ya olmalıdır təzə sıxılmış şirələr.

dərman fermentlərin istifadə

fermentlər ehtiva dərman geniş həzm traktının xəstəlikləri üçün istifadə olunur. öz ferment əvəzedici terapiya kifayət məbləği ilə ferment ehtiva hazırlıq aparılır. Siz göstərişlər və istifadə qaydaları bilərsiniz, bu narkotik vasitələrin, Təlimatlar adətən əlavə olunur. Lakin, doza xəstənin və xəstəliyin vəziyyəti əsasında, fərdi həkim tərəfindən müəyyən ki, olardı. Enzim hazırlıqlarını iki istiqamətdə var: qida qırmaq və qarın ağrı azaldır. verilir fermentlər ehtiva Medicines:

  • dəyərsizləşmiş istehsal və təcrid pankreas tərəfindən fermentlərin ;
  • bağırsaq udma qabiliyyəti zəif;
  • həzm traktının maneəli motor fəaliyyət.

Skip ferment vasitələri

  • pancreatin olan dərman. Belə dərmanlar exocrine pankreas funksiyası disbakteriozunun, xora xəstəliyi, xroniki və kəskin infeksion bağırsaq xəstəlikləri, fermentlərin anadangəlmə çatışmazlığı iğtişaşlar ilə müəyyən edilir.
  • pancreatin, hemicellulase, öd komponentləri və digər komponentləri ehtiva Medicines. qəbizlik, köp, gəyirmə ilə müşayiət kəskin və xroniki bağırsaq patologiyalar üçün dərmanlar müəyyən.
  • papain, düyü göbələk çıxarış və digər komponentləri ehtiva Herbal dərman. narkotik istifadə üçün göstərişlər kifayət qədər Şəkərli exocrine funksiyası və dözümsüzlük donuz əti və ya mal əti var.

Belə agentləri story istifadə və uzunmüddətli terapiya olunur. yalnız müsbət baxır tərk fermentlər ehtiva narkotik almaq edənlər: ağrı, normal stool tezlik yox. nəcis normal elastase: vəziyyətinin yaxşılaşdırılması laboratoriya testləri ilə təsdiq edilir.

Bu yazıyı sonra, "fermentlər" kimi bu anlayış haqqında daha ətraflı məlumat olacaq: insan orqan oynadığı rolu olan, nə. Bu, şübhəsiz ki, bir həyati maddədir. fermentlər zəngin qidalar sizin gündəlik pəhriz daxil edin. həzm traktının problemlər var, əgər, ferment preparatları yardım əldə edə bilərsiniz. Özünüzü qayğı və sağlam qalmaq!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.