SağlamlıqTibb

Qızlar arasında hündürlüyü üçün çəki nə olmalıdır?

Qızlar onların çəki haqqında daha çox yaşanır əhali qrup. müasir ki gözəllik standartları ifadə edərək, onlara bir çox təhlükəli fikir tətbiq nazik daha cəlbedici bir qız. Nəticədə, cəhdi bir real gözəllik kraliçası qız olmaq və Onlar kişi belə diqqət olmayan real hudyshek olmaq necə görürsünüz. Belə ki, bütün TV ekranlar ilə tələffüz ehkam kimi qəbul edilə bilməz. Tarix üçün, həkimlər tərəfindən hazırlanmış xüsusi masalar var. Onlar qızlar arasında hündürlüyü üçün çəki olmalıdır nə, onu tənzimləyir.

sadəcə artım bal gücündə çıxarılaraq ədalətli cinsi ən uyğun çəki hesablamaq üçün en asan yol 110. Bu texnika həmişə əvvəllər istifadə edilmişdir sm hesablanır. Bu gün ideal çəki qadınlar üçün bir qədər fərqli hesablanır. Xüsusi masalar uzun müddət işlənib hazırlanmışdır. Onlar böyük miqyaslı statistik tədqiqatlar əsaslanır. Onlardan bir məlumat əldə edə bilərsiniz çəki nisbəti və hündürlüyü ən çox seçilən qızlar. Bu masa ilə çəki haqqında qayğı hər kəs üçün tanış olmalıdır. Məsələn, hündürlüyü 165 sm ideal çəki 53 59 kq ərzində. Lakin, bu göstəricilər qondarma normostenicheskaya physique bəşəriyyətin ədalətli yarısı o nümayəndələri üçün yalnız uyğun olduğunu qeyd etmək lazımdır. Bir qadın astenik, onda bu bir müvafiq artması ilə normal çəki 51 54 kq ərzində olacaq. giperstenichnym physique çəki və boy nisbəti ilə qızlar da digərlərindən fərqlidir. ideal çəki 57-65 kq olacaq.

Niyə qızlar arasında hündürlüyü üçün doğru çəki bilmək lazımdır?

Bu qızlar öz endokrin sistemi pozmayacaq üçün, ilk növbədə normal çərçivəsində öz çəki saxlamaq lazımdır ki, başa düşülür. ki yağ toxuması estrogen qrupu ilə bağlı hormonları istehsal edə bilər. onlar cinsi fəaliyyətin tənzimlənməsi, eləcə də ürək-damar sistemi ilə məşğul olan, çünki onlar çox vacibdir. Bu halda, bədən çəkisi stronsium kəskin eniş pozulub qızlar arasında hündürlüyü üçün çəki əgər hormonların istehsalı da çox sürətli drops edir. menstrual tsiklin nəticə pozub. Bəzi qadınlar reproduktiv funksiyası hətta müvəqqəti zərər var çox nazik.

Bəzən onun arzusu demək olar ki, tükənmə üçün bədən gətirmək qızlar çəki azaltmaq üçün. Siz sistematik olaraq, yemək versələr
Nəticədə bu anoreksiya kimi xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxara bilər. Bu müalicə ən müasir üsulları bütün hallarda müvəffəqiyyətlə hətta, xəstə saxlamaq ki, ciddi deyil. Belə ki, ərzaq bir tam imtina - bu piylənmə problemin həlli deyil.

Təbii ki, qızlar üçün faydalı deyil kilolu. artıq çəki ürək-damar sistemi bir gərginlik qoyur ki. Bu sürətli geyimi və çoxsaylı xəstəliklərin inkişafına gətirib çıxarır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.