Sankt-Peterburqda qışda üzmək? "Oktyabr" hovuz xoş gəlmisiniz!

Əgər üzgüçülük sonra qeyri-adi yüngüllük hiss mi? Siz stress üz yuyulur və duş zərər mi? özüm üçün su sehrli güc hiss etsəniz, su idman - ən yaxşı seçim özünüz və sizin uşaq üçün edə bilərsiniz. Sankt-Peterburq sakinləri bu gün hovuz "Red October" bilərsiniz.

Əslində, "Red October" - müəssisənin eyni adlı işçilər üçün bir inşa idman kompleksi, aviasiya sənayesi üçün mühərrikləri və komponentləri istehsal edir. idman mərkəzlərində hovuz klubunun "torpaq" bölmələrində məşğul olanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur bir misconception var. Sonra burada zavodun bilər yalnız işçilərin üzmək, lakin bu gün "Oktyabr" hovuz bütün Gəlmə əhali üçün açıqdır.

ən qısa yoldur kompleks almaq üçün - stansiyası "Akademik", "Hünər üçün" və ya "Politexnik" üçün metro almaq. "Oktyabr" hovuz namağlup Prospect üçün metro, 10 qısa bir yürüyüş edir.

kompleks iş aerob bölmə (klassik, çöl, pamp-, slide, strip-, Pilates, fitbol və başqaları), bodybuilding, Döyüş, çoxsaylı rəqs. Dərslər böyüklər və uşaqlar üçün təşkil edilir. uşaqlar və böyüklər qılıncoynatma sənəti öyrənə bilərsiniz Sankt-Peterburqda 5 yerlərdə biri - idman kompleksi klub məktəb "Aramis" dir.

"Oktyabr" - hovuz çox (4 zolaqlı) böyük, lakin çox funksiyalı deyil. 25 metrlik su fincan yalnız üzmək, həm də Jakuzi edə bilməz. Pool (bundan sonra komponentləri əlavə xlorlaşdırılması ilə pak) təzə su ilə doldu. fincan dərinliyi (145 sm 280 sm) 7 yaş böyüklər və uşaqlar üçün üzmək üçün rahat edir. 2-6 yaş uşaqlar yalnız onların valideynləri ilə hovuz gəlir. baxış oynayan üçün həkim sertifikatı olmalıdır.

Pool "Oktyabr" pulsuz böyüklər üçün üzgüçülük, ailə qrupların məşğulluq və uşaqlar üçün üzmək üçün təlim (idman zalı pre proqram) təklif edir. ayda 4, 8, 10 və ya 12 dərslər üçün mümkün bir zaman ziyarət və alış biletləri kimi variantları hər hansı. Nə sizin və uşaq üçün belə bir sinif olacaq? Üzmə, bütün əzələ qrupları hazırlayır (xüsusilə oğlanlar üçün) gözəl rəqəm yaradır bel azad, təbliğ yaxşı duruş, dərin nəfəs.

Bu incə idman Onlar hətta bel və oynaqların ilə problemləri olanlar ilə məşğul ola bilər. Dərslər əlbəttə, əhval yaxşılaşdırılması, təzyiqi azaltmaq və ürək funksiyası yaxşılaşdırılması, çəki azaltmaq, maddələr mübadiləsi aktivləşdirmək, dözümlülük hazırlanması və. Pool saat 9-da başlayacaq və saat 21.45-da bağlayır. gecikmə yüksək arzuolunmaz çünki Müddət 30 dəqiqədir. səhər səfəri dəyəri axşam xeyli aşağıdır. əlavə xidmətlər idman mərkəzi təklif edir hamilə dərsləri qrup su aerobik - mütəxəssislərinin iştirakı ilə qadınlar.

Bu yaxınlarda "Oktyabr" Pool qız ödənişli təlim komanda senkronize üzgüçülük 5-9 il toplanması. Məlum olduğu kimi, sinxron üzgüçülük 1988-ci ildən işləyir "Ümid" Sankt-Peterburq İdman Məktəbi Rusiyada böyük ənənə var. Qızlar xoreoqrafiya, Gimnastika, akrobatik və rəqs təlim (sinxron daxil olmaqla) dalğıc əsasları tədris olunur. kimi məşğul ola bilər bir "özü üçün" və büdcə qrup sonrakı keçid ilə "yüksək nailiyyətlər idman". Rahat, siz payız bir hissəsində qeyd, və tədris ili arasında bilərsiniz.

Siz Sankt-Peterburq Kalinin rayonunda yaşayır - xoş təmir üçün 2009-ci ildə, idman kompleksi "Qırmızı oktyabr"