İdman və FitnesWater Sports

Hovuz avadanlıq soyunma otağı, gigiyenik tələblər davranış qaydaları

Siz üzgüçülük üçün hazırlamaq lazımdır, çünki hovuz həmişə soyunma otağına ilə başlayır. Hər hansı bir hövzəsində mütləq soyunma otağında, hovuz davranmaq necə izah ziyarət qaydaları və davranış asmaq. onlar su bərpa getmək əvvəl Lakin onların çoxu daha yaxşı əvvəlcədən məlum. İlk növbədə, bu çox müxtəlif insanlar gəlir ictimai yerdir. Və bu qaydalara ciddi riayət təhlükəsiz və sağlamlıq üçün zərərsiz səfər edəcək.

soyunma otaqları tikintisi

qaydalarına uyğun və öz funksiyasını yerinə yetirmək üçün hovuz Geyinmə otaqlı, bu müvafiq təchiz olunmalıdır. hovuz otaqlar sarğı üçün kasa üst geyim və ayaqqabı üçün nəzərdə deyil, belə ki, bunlar girişində qarderobu ilə məşğul olunur. soyunma otağı nəfər rezin terlik və gödəkçələr və ya palto olmadan daxil edilməlidir.

Tipik olaraq, qutuları arasında skamyalar yerləşdirilir, satır durmaq. insanlar oturub dəyişə bilərsiniz ki, bu, stripping rahatlığı üçün edilir. hovuz insanlar onunla edir ki, hər bir kabinet bir unikal əsas olmalıdır. Bir qayda olaraq, əsas bilək geyilən bilər ki, bir ip və ya elastik band asılı.

Duş - soyunma otağına və hovuz arasında

Siz hovuz su aşağı getmək əvvəl dəyişən paltar sonra hər bir insan bir duş almaq lazımdır. hər hansı bir idman kompleksinin qaydaları sabun ilə duş və 7-10 dəqiqə dəsmalla yumaq gözlənilir. Bu təmiz hovuz su davam edəcək və bu bütün qonaqlar - ki, təmizlik əmin olun.

Əlbəttə, hovuz nadir hallarda və necə duş yumaq üçün olan yoxlamaq xüsusi insanlardır. otaqda özü olsa da çıxış tibb bacısı hovuz oturmaq. Onun vəzifəsi bir adam yuyulur olub-olmadığını yoxlamaq, lakin dəri xəstəlikləri, xəsarət və ya kir üçün yoxlamaq üçün deyil. Bu hər hansı bir qaydalarını pozan hesab edir ki, əgər tibb bacisi, üzgüçülük şəxsin imkan deyil hüququna malikdir.

hovuz səfərindən sonra da bleach bədən off yumaq üçün duş almaq üçün tövsiyə olunur. Lakin, bu proses müxtəlif, hər bir şəxs öz edə bilərsiniz.

duş Intermediate soyunma otağı

duş hər bir şəxs İdman və sonra hovuz otaq daxil bir mayo, gəlir. Amma bir duş almaq üçün, onlar bir dəsmal asmaq üçün haradasa, eləcə də xaric etmək lazımdır. Bunun üçün duş hövzəsində bir soyunma otağı ilə təchiz edilməlidir. Bir qayda olaraq, bu bütün stuff asmaq olar board, bir sadə qarmaqlar var.

asan balans və sabun, sünger və digər şeylər hovuz mütəxəssislər saxlanması üçün kiçik plastik çanta istifadə məsləhətdir. Onlar soyunma otağında qarmaqlar asmaq üçün yaş və rahat ağla deyil.

hovuz soyunma otağında WC

hovuz hər hansı soyunma otağı vanna otağı ilə təchiz olunmalıdır. Səfər və ya çimmək sonra ola bilər. hovuz su Pee - qonaq tərk etmək tələb oluna bilər olan ziyarət qaydaları ciddi pozulması.

hovuz və bütün otaqlar xidmət qaydaları hər qonaq gigiyena və təmizlik təmin etmək üçün xüsusi yuyucu ilə vanna otağı və duş otaqları müntəzəm və hərtərəfli təmizləmə tələb edir.

Əlavə avadanlıq soyunma

ondan sonra özləri üçün üzgüçülük və qayğıkeş əvvəl yaxşı bir hazırlıq təmin hovuz hər soyunma əlavə maddələr və aksesuarları ilə təchiz olunmalıdır lockers və skamyalar, əlavə. Bunlar:

  • güzgü - və onlar, həm də kişilər üçün deyil, yalnız bir qadın soyunma otağı ilə təchiz edilməlidir;
  • fen - papaq, hətta baş üzgüçülük zamanı əgər qurutma üçün bir neçə saç kurutma maşın olmalıdır soyunma otağında belə ki, saç hələ yüngül nəmli olacaq;
  • mağazalar yaxın mərtəbəsində ayaqaltılar - sarğı zamanı daha yaxşı plitələr ayaqları qoymaq üçün;
  • kabinetlər asılqanları və rəflər.

Bütün şəxsi qayğı maddələr - dəsmal, tarak, duş caps - qonaqlar sizinlə almaq lazımdır. Hətta müasir və bahalı aksesuarlar belə hovuz verilmiş deyil.

soyunma otağına və hovuz Uşaq

Üzgüçülük - faydalı idman böyüklər üçün, həm də uşaqlar üçün deyil. Bu uşaqlar soyunma otağına və su birbaşa hovuz davranmaq necə bilmək vacibdir. Birincisi, 12 yaşında altında bir uşaq tək tərk edilə bilməz, uşaqlar böyüklər ilə müşayiət yalnız hovuz istifadə edə bilərsiniz.

sürüşkən kafel bir payız və ya zədə səbəb ola bilər, çünki İkincisi, uşaqlar, soyunma otağında çalıştırmak üçün icazə.

böyüklər üçün nəzərdə tutulub Üçüncüsü, gigiyenik tələblər də uşaqlara aiddir. hovuz uşaq ilk iclasında ildən bu şəkildə davranmaq və başqa niyə izah etməlidir. Və o hovuz xoşbəxt və sağlamlıq olmaq qaydaları bütün yerinə yetirmək üçün öyrənmək olacaq.

Su, siz pis üzmək deyil, hətta, tək körpənin tərk edə bilməz. uşaqlar hər bir qonaq və ya valideyn üçün məsuliyyət daşıyır təlimatçı olmalıdır yaxın. dərinliyi kiçik və hər uşaq inamlı hiss edə bilərsiniz çox hövzələrində xüsusi uşaq sahəsi ayrılıb.

gender soyunma otaqları ayrılması

xüsusiyyətləri və hovuz soyunma otaqları nüanslar hər hansı bir müxtəlif idman kompleksləri müxtəlif ola bilər, həmişə hər kəs üçün bir şey - soyunma otağına kişi və qadın bölmək lazımdır. Buna görə, hər soyunma duş və tualet ayrı-ayrı otaqlar yerləşir.

ən idman kompleksləri kişi və qadınların eyni məbləği ziyarət kimi kişi və qadın soyunma otaqları, ölçüsü bir-birindən fərqlənmir. Amma əks cinsdən olan uşaqlar ilə valideynlər çətin ola bilər. hovuz oğlu ilə ana gəldikdə Məsələn, tez-tez bir problem var. o getmək üçün nə və harada nə bilirik və işləməyəcək qadın soyunma otağına oğlan deyil, çünki kişi soyunma otağında tək olsun bilməz. Bu halda, siz uşaq kömək hovuz heyəti kömək istəmək və bunu izah edə bilər. Və ya dad gətirir.

hovuz təhlükəsizlik təminatıdır

Əgər hovuz getmək əvvəl həyata keçirilməlidir ilk tələbi, sağlamlıq vəziyyəti haqqında həkim tibbi şəhadətnamənin olmasıdır. su və ehtiyacı xidmətlərin keyfiyyəti sorğu-sual olunacaqlar, çünki belə bir tələb yoxdur hovuz, o, getmək üçün yaxşı deyil. Hər bir şəxs öz sağlamlığı və mövcud qaydalara müvafiq qəbulu əmin, lakin bütün digər insanlar hiss eyni davranmaq ki, şübhə. Buna görə də, icazə verilmir olmadan hovuz, yardım və çıxış etmək anlaşılmazlıqlar və nəticələri daha yaxşı qarşısını almaq üçün.

bütün qonaqların təhlükəsizliyini təmin etmək məqsədi ilə, idarə və işçilərin qanunvericilikdə və normativ müəyyən edilir hovuz üçün gigiyenik tələblərə uyğundur. bu tələblərə uyğun Daimi yoxlama ziyarət ediləcək obyektlər məqbul və insanlar üçün rahat olmasını təmin edir. Əks halda, hovuz fəaliyyət deyil.

İdman hovuz, amatör daha böyük bir qayda olaraq. Lakin onlar daha diqqətlə ilə təchiz etmək lazımdır. Onlar təlim və idmançı müsabiqə üçün nəzərdə tutulan, belə ki, idman üzgüçülük zolaqlı, artıq onlara daha çox hovuz olunur. Bundan əlavə, onlar masalar və jumping qüllələr var. idman hovuz təhlükəsiz girişi təmin etmək üçün bir neçə məşqçi olmalıdır. Onlar qrup sessiyaları səbəb, və ya sadəcə su intizam baxın.

hovuz və soyunma otağında davranış qaydaları

hovuz Going, siz əməl olunmalıdır davranış bir neçə qaydaları xatırlamaq lazımdır:

  1. su müalicə yalnız tamamilə sağlam şəxs edin.
  2. mayo, rezin ayaqqabı, dəsmal, cap: hovuz ziyarət xüsusi şeyi tələb edir.
  3. üzgüçülük əvvəl paltar dəyişmək və bir duş almaq lazımdır.
  4. hovuz Geyinmə otaqlı lockers ilə təchiz olunub, belə ki, hər şeyi bir açarı ilə kilidli fərdi qutusuna yerləşdirilir.
  5. hovuz üzgüçülük, adətən qonaq sarğı və üzgüçülük əvvəl və sonra duş vermək 40 dəqiqə və 10 dəqiqə çəkir.
  6. hovuz siz rəhbərliyi və təlimatçı bütün tələblərinə yerinə yetirməlidir, heç bir qrup dərslər və ya təlim var müəyyən parçaları da üzmək.

Hər hövzəsində öz xüsusi tələbləri və qaydaları ola bilər. Məsələn, əsas zərər üçün tez-tez regiondan asılı olaraq fərqlənə bilər ölçüsü olan bir cəza, müəyyən. bir çox idman qurğuları hovuz yanında bir idman zalı var. digər komplekslərinin hər sessiya üçün ödəmək üçün ayrı-ayrılıqda lazım isə bəzən abunə Səfər və idman zalı və hovuz dəyəri daxildir.

hovuz qadağandır

hovuz davranış qaydaları yanaşı onları pozmaq deyil, mövcud məhdudiyyətlər və qadağalar bilmək lazımdır. əsas daxil ola bilər:

  1. Bu içdikdən sonra hovuz istifadə etmək qadağandır.
  2. Siz üzmək və tibbi hallarda iştirakı bilməz.
  3. Siz qarşı cinsi soyunma otağına getmək bilməz.
  4. hovuz spirtli içkilər içmək, yemək və içmək, siqaret qadağandır.
  5. Bu əmlak hovuz, açıq başqalarının qutuları məhv idman kompleksi aid şeyləri və obyektlərin etmək qadağandır.

hovuz davranış, duş və soyunma otağında qayda və tələblərə bilmə xoşagəlməz hallar və anlaşılmazlıqların qarşısını almaq kömək edəcək. üzgüçülük getmək bilet satın əvvəl və buna görə də, diqqətlə bu hovuz səfəri bütün xüsusiyyətləri nəzərdən keçirmək lazımdır. Sonra dərsləri dinc keçiriləcək və yalnız fayda gətirəcək.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.