Sperma yaxşılaşdırılması və hamiləlik şansını artırmaq üçün necə

onlar öz bir uşaq təsəvvür uğursuz çünki yaxınlarda daha çox gənc ailələrin, həkimlər reproduktiv sistemi yönəlir. hallarda 60% -i sonsuzluğun səbəbi bir qadın var, həm də kişi amil çox ümumi. , Adam uşaqlar üçün mümkün qarşısını almaq və ya inkar etmək üçün kifayət qədər yalnız bir analiz keçmək - semen analizi. Just təhlili sonra bir neçə saat Bu sperma keyfiyyəti hökm etmək mümkün olacaq. nəticəsində bəzi problemlər var ki, çıxdı, siz sperma yaxşılaşdırılması və konsepsiyası şansını artırmaq üçün necə Sizin doktoru ilə müzakirə etmək lazımdır.

1. Siz atalıq yolda nə etmək lazımdır ilk şey - pis vərdişləri tərk edir. Siqaret və spirt sperma keyfiyyəti rüsvay və onların mobillik azaltmaq. Bundan əlavə, nikotin və etanol təsiri altında patoloji formaları sayını artırır. Belə sperma yumurta qidalandırmaq bilər, lakin uğursuzluqlar meyvə bad ola bilər. Buna görə də, sperma yaxşılaşdırılması üçün necə ilk addım - bir sağlam həyat tərzi.
2. Care alınmalıdır, nə paltarları geymək. Bu yaxın seçmələrdə istifadə skrotum narahatlıq yaradır və sperma keyfiyyətini yoran ki, sübut edir. Buna görə də, "boksçular" a azad seçim vermək və dar jeans geymək deyil. Eyni sadəcə sperma öldürmək həddən artıq yüksək temperatur, tətbiq edilir. saunalar, isti Küvetler və avtomobil qızdırılan oturacaqlar istifadə qəbul səfərlər məhdudlaşdırır.
3. Nutrition sperma yaxşılaşdırılması üçün necə yolunda mühüm rol oynayır. Siz pəhriz izləmək və ən azı müvəqqəti olaraq yağlı, ədviyyatlı və çox duzlu qida istehlak imtina etmək lazımdır. sürətli sperma motility yaxşılaşdırılması bu məhsulları yardım etmək üçün necə, balıq, tərəvəz və meyvə üstünlük verirlər.
4. , Stress və münaqişə halların qarşısını almaq üçün kifayət qədər yuxu almaq və istirahət. sağlam ağıl və sperma keyfiyyəti - Sağlam bədəndə.
5. Uroloq, nəticələri şərh sperma inkişaf narkotik müəyyən edə bilər. Bu ən ağır hallarda sink, selen və fol turşusu böyük məbləğdə olan müntəzəm multivitamin əlavə, həm də daha ciddi narkotik kimi ola bilər.
6. sperma keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb iltihabları varsa genitourinary sistemi insan, ilk şey məhz onları müalicə etmək lazımdır.
7. Sizin məqsədi Əgər bir uşaq təsəvvür, sonra heç bir daha çox dəfə üç gün daha cinsi var. Bu, tez-tez cinsi əlaqə Spermatozoidlərin ödəmə vaxt və sıra var və yoxdur zaman mobillik çox azalır ki, edir.
8. Siz kimyəvi və zəhərli məhsulları ilə sıx iş varsa, bu fəaliyyətləri daxilində dəyişdirmək və ya başqa şöbəsinə getmək lazımdır.

İndi sperma yaxşılaşdırılması və hamiləlik şansını artırmaq üçün necə bilirik. Sizin həkim tövsiyələri edin və nəticə uzun gözləmək olmaz. Və çox tezliklə sizin ortaq siz hamiləlik müəyyən etmək üçün test iki parlaq zolaqdan verəcək.