10 ay İnkişaf və uşaq qidalanma. 10 ay uşağın düzgün qayğı

Uşağın 10 ay - valideynlər üçün və körpə üçün xüsusi bir tarixdir. bu yaşda çox uşaqlar gəzmək, həm də sürətlə sürətlə inkişaf və digər bacarıqlarını artırmaq başlayır. Uşağınız mərtəbəsində və ya arenada oynayan və kifayət idi o, indi körpə rahat və rahat olacaq daha çox yer yaratmaq lazımdır əvvəl edin. İndi, o enerji bir çox sərf edir.

Niyə bu yaş belə vacibdir?

İnkişaf və 10 ay körpə qida onun düzgün təhsil mühüm rol və ümumi həyat qəbulu oynayır. Mənim gündəlik bu yaşda praktiki dəyişməz, amma indi körpə yeni oyuncaq tədqiq dünyada böyük maraqla öyrənir, digər uşaqlar ilə əlaqə saxlayın.

Bu uşaq müəyyən bacarıqları döycələmək başlamaq üçün vacibdir. uşaq xüsusi səslər və hecadan təkrar öyrənildi əmin etmək üçün cəhd edin. uşaq 10 ay çatdıqda, onun inkişaf sürətlə irəliləyir. O, dünyanın bilik maraqlı və yeni bacarıqlar əldə edir.

Bir qayda olaraq, 10 ay kimi, uşaq artıq oturmaq üçün necə bilir, belə ki, qazan üçün körpə öyrətmək başlamaq üçün müdrik olardı. o fikir kimi deyilsə, zorla aşağı oturmaq almaq üçün çalışırıq, sizin səs qaldırmaq deyil. onunla dost olmaq bəlkə öyrənmək və ona müstəqillik öyrətmək üçün başqa cəhd üçün gələcəkdə daha asan olacaq, onu oynamaq üçün imkan verir.

Bu körpənin həyatında xüsusi mərhələ, çünki 10 ay İnkişaf və uşaq qidalanma, anam nəzarəti altında olmalıdır. Onun üçün təhsil oyuncaqlar ola bilər kimi çox almaq üçün cəhd edin. Bu basın zaman onun ətrafında dünya öyrənmək üçün müəyyən bir səs, top, şarlar və digər əyləncə fəaliyyəti radio uşaq fortepiano ola bilər.

Nailiyyətlər və bacarıqları

kifayət bacarıqları 10 ay bir uşaq varsa Hər ana ki, keçir. "Nə uşaq edə bilər?" - Bu, onun narahat əsas məsələdir.

zəruri fiziki bacarıqları körpə daxildir:

• santimetr bir neçə artım artırmaq;
• 400-450 g kilo

sensor-motor bacarıqları üzrə:

• O bacarıqları gəzinti;
• O, "daimi" müddəalarına tək oturur;
• müstəqil ayaqları üzərində dayanır;
• O, oyuncaq iki əlləri keçirir;
• fəal tarama.

düşüncə bacarıqları By:

• Bir sıra bir neçə söz təkrar;
• yeni oyuncaqlar (kublar, üzüklər) maraq ifadə;
• Dünyanın bir iş daha çox əyləncə olur - daha tez-tez üz körpə içərisində nə istintaq, xarici obyektlərin açılış bankalar və qutuları yapar.

sosial bacarıqları:

• üzgüçülük zamanı su ilə oynayan;
• baby Musiqi verir, o, rəqs başlayır;
• O, "öz dilində" suallara cavab;
• Başqasının gülüş və ya bir üz ifadəsi təqlid edə bilər.

körpə pəhriz

10 ay İnkişaf və uşaq qidalanma xüsusi diqqət tələb edir. 10 ay Diet vaxtında və miqdarı dəyişməz qalıb. uşaq hələ tam beş dəfə qidalanma lazımdır. Bu yaşda uşaqlar tədricən ümumi masa köçürülür. İndi toddler bilərsiniz, əlbəttə, bəzi istisnalarla, sizin kimi eyni.

maksimum cəhd balanslaşdırılmış pəhriz körpə 10 ay. Bu qida müxtəlif və faydalı olmalıdır, vitaminlər, zülallar, karbohidratlar və yağlar ehtiva edir. Amma qəti qadağandır o yaşda qovrulmuş körpə Hadi unutmayın. qida qaynadılmış və ya bir neçə bişirilir.

10 ay varsa, uşaq pəhriz pureed meyvə və tərəvəz, həm də kiçik parça yalnız daxil edilməlidir. Ən çox uşaqlar bu yaş artıq 6 Zubikov var, onlar asanlıqla banan, ərik, qaynadılmış tərəvəz, çörək çeynəmək bilər.

Power toddler isə də ana südü və ya uşaq formula daxil olmalıdır. Amma bir dəfə məbləği 200-250 ml azaldılmalıdır.

10 ay uşağın menyu bu kimi bir şey baxmaq lazımdır:

• 1 Döş: ana südü və ya püresi meyvə 50 qram qarışıq.
• 2 qidalanma: süd sıyıq, pendir 50 qram.
• 3 Döş: ağ çörək (10 qram), tərəvəz püresi, buxar kotlet, meyvə şirəsi və ya jelly (50 ml) ilə tərəvəz şorbası.
• 4 Döş: meyvə püresi olan kefir (100-150 ml) körpə peçenye (10-15 qram), grated çiy tərəvəz (50 qram).
• 5 qidalanma: qatıq.

gündəlik

10 aylıq körpə gündəlik yuxu, qidalanma və oynayan daxil olmalıdır. Adətən, günlük körpə ən azı 2 saat yatmaq lazımdır. Gecə istirahət haqqında 11 saat olmalıdır. müəyyən təkrarlanan bir uşaq öyrətmək üçün ehtiyatlı olun. müəyyən saat yataq onu qoyun.

Sizin körpə oyaq zaman, onun təhsil oyunlar edir. son 2-3 saat bu fəal dəfə edək. Baby tez-tez lazım otaq (5 dəfə) havasını dəyişmək, temperatur dəyərlər az 20 dərəcə olmamalıdır.

Uşağın 10 ay, hər hansı digər yaş kimi, təmiz havada gəzmək üçün əmin olun hamam çimərlik, gimnastika təlimlər - Bu tövsiyələrin bütün məmnuniyyətlə iş birləşdirmək üçün kömək edəcək.

Siz masaj sıra aşağıdakı təlimlər daxil edə bilər:

• geri;
• qarın;
• flexion və məsləhət ayaqları;
• bir daire trafik emal;
• squats (əlbəttə, mənim ana köməyi olmadan).

Oyunlar və Əyləncə

yaş 10 ay sakit oyunlar və aktiv kimi fəaliyyətinin demək olar ki, bütün növ uyğun.

faydalı əyləncə biri uşaq əyləndirmək üçün cəhd edin:

• Cizgi filmlər. Siz uşaq danışmaq öyrənmək kömək edəcək hər hansı bir inkişaf roller istifadə edə bilərsiniz.
• Rəsm. boyalar Finger - sizə lazım yalnız nə.
• Rəngli nəşr. Karton məhsulları təhlükəsiz kitab saxlamaq və nağıl dünyada zavlekut uşaq səs və canlı şəkillər kömək edir.
• Oyuncaqlar. Bu hərəkət o seçmək üçün daha yaxşıdır. Bu mexaniki kukla və ya makina ola bilər.

Pipsqueak belə tədricən isinişdirmək bəzən anam vermək, öz işlərini etmək üçün öz bəzi vaxt oynamaq.

10 aylıq körpə Boy və çəki

Boy və uşağın çəkisi 74-76 sm və 10 kq yaş qədər. oğlan və qızlar müxtəlif üçün bu rəqəmlər. Miss varsa, o, təxminən 9 kq olacaq bu yaş çəkin və onun artım təxminən 75 sm artım ilə birlikdə 73 sm Çəki 10 kg olacaq -. Bir oğlan zaman.

körpə üçün 10 ay - onun artım çox fəal dövr. hər bir uşağın tempi baxmayaraq, valideynlər körpə parametrləri çox diqqətli olmaq lazımdır. Bu aktiv həmişə deyil bədən çəkisi artması bir plus, və yetkinlik göstəricisidir.

600-700 qram orta sapma varsa - bu normaldır. 1,5-2 kq halda - uşaq ki, kilolu və ya yüngül göstərir. sapmalar müşahidə əgər sizin həkim ilə məsləhətləşmək əmin olun.

sağlamlıq

valideynlər Düzdabanlık körpənin inkişafı narahat belə ki, - uşaq getməyə başladı. anatomik footbed ilə ayaqqabı əldə edilməlidir. Bu, gələcəkdə düz ayaqları qarşısını almaq kömək edəcək. güclü fonunda qeyri-slip bazası ilə rahat və "nefes" ayaqqabı seçin. Bu da ayaq kavrama və hətta bir az pulsuz idi ki, əmin etmək lazımdır.

Moms və dads üçün məsləhət

zərərli ola bilər ki, müxtəlif maddələr onun yolu təmizlənməsi, körpə qoruyun var. Bu kəskin və ağır obyektlərin yanğın aiddir.

Uşağın inkişafı məşğul ona masaj etmək, daha tez-tez oynamaq və təmiz havada gəzmək unutmayın. ümumi trend 10 ay bir uşaq bir çox anaların qeyd edib. körpənin inkişaf sürətləndirir: Aktiv elmi daha çox yeni şeylər tapmaq üçün naməlum bilmək çalışır.

uşaq ilk addımlar boyunca gətirin. ayaq formalaşması üçün rahat ayaqqabı almaq. Bəlkə o, dərhal bir ayaqqabı və ya ayaqqabı qoymaq istəmədi. az toddler əvvəlcədən oynayan onu istifadə almaq edək.

Belə ki, 10 ay inkişaf və uşaq qidalanma - xüsusi və körpənin həyatında deyil, çox vacibdir, lakin onun valideynləri bir dövr. olur daha müstəqil, daha çox vaxt onu böyüklər həsr olunmalıdır. Təhsil oyunlar, gəzinti, gündəlik və müvafiq pəhriz - bütün bu onun şəxsiyyətinin formalaşmasında uşaq kömək edəcək.