Qida və içkilər, Içkilər
21-ci əsrin Alternative - Kafeinsiz
Yarıdan çoxu dünya əhalisinin adı qəhvə səhər içmək ətirli içki üstünlük verir. Necə cəsarətləndirmək üçün chudodeystvuyuschego iksir bir fincan olmadan? Bizim zaman qəhvə haqqında müzakirələr sayılmaz. digərləri qəhvə qarşı qəti isə Bəzi insanlar, içki geri həyat gətirdi ki, iddia. kofein - çünki bütün qarışıqlıq, bu içki əsas komponenti nəzərə almaq lazımdır nə anlamaq üçün.
İlk növbədə, insan orqanizminə içməli qəhvə məbləği təsir göstərir. Mütəxəssislərə görə, gündə içki fincan bir neçə - sağlam şəxs üçün normal doza. nin qəhvə müsbət təsiri haqqında danışmaq edək. içki hormon serotonin əhval yaxşılaşdırır. Coffee depressiya müxtəlif növ yaxşı deyil.
Səhər yeməyindən sonra, bəzi həkimlər güclü qəhvə bir kiçik fincan içmək məsləhətdir. Bu 10% performans artırır. Siz acqarına içmək Lakin, bir əks təsiri var. A şəxs çevirirsən, yuxulu olur. baş ağrısı üçün çox dərman kofein ehtiva edir. qəhvə bir fincan içmək sonra, baş ağrısı simptomları xilas edə bilərsiniz. Amma 3-5 içki doza vəziyyəti yalnız pis istehlak əgər. Bu qəhvə bir vasoconstrictor təsiri var ki, bağlıdır. Belə ki, zaman qəhvə düzgün doza faydalı ola bilər. İndi insan bədənində içki mənfi təsir edir.
qəhvə sistemli istifadə ürək fəaliyyəti, artan qan təzyiqi genişləndirilir. Yüksək qan təzyiqi - əsas risk qrupu. çox sayda beyin müəyyən reseptorları blok edə bilər və yuxusuzluq səbəb hormon dopamin səbəb Enerji Verən təsiri. A güclü sidikqovucu təsiri mənfi təsir insan böyrək. bağırsaq yüksək həcmli iş daimi içki istifadə pozuldu. Zəif qida sorulur. Caffeine müntəzəm istifadə səbəbləri asılılıq edir.
Gördüyünüz kimi, 21-ci əsrin içki - bir şən səhər və yaxşı əhval-ruhiyyə deyil. bir çox elm kofein içki tərkibində silindi israr niyə ki. Necə qəhvə istehsal kafeinsiz olunur? Bir rəvayətə görə, erkən 20-ci əsrin tacir gəmi çuvallarının ilə dolu, Atlantik arasında davam qəhvə lobya. bir fırtına su yük var və isladılmış olan nəticəsində var idi. təyinat limanına gələn, dənizçilərin uğurla məhsul satmaq, lakin müştərilərin ləzzət və canlandırıcı içki təsiri hiss etmir. Merchants ruhdan və içki bir qondarma "kafeinsiz" görünüşü yaradılmış deyil. Yəni Kafeinsiz getdi.
Hazırda içki bu cür iki yolla bir sənaye miqyasında istehsal olunur. birinci metodu ucuzdur. Grains isti su və sirkə turşusu əsasında kimyəvi həlli ilə tökdü. Belə ki, kofein sorulur. səkkiz saat sonra, bu həll onlar qəhvə ətri udulmuş var taxıl tökülür. kofein content 1-5% -dir. İkinci üsul aktivləşdirilmiş kömür əlavə daxildir. Tamamilə kofein uğursuz aradan qaldırılması. Lakin bu içki yüksək qan təzyiqi ilə insanlar tərəfindən istehlak edilə bilər.
Hal-hazırda, kafeinsiz qəhvə çox populyardır. Təəccüblü, bu bədənin hər hansı bir mənfi təsiri olmadan real qəhvə eyni dadı yaşamağa mümkündür, çünki. kasnı - Another içki mənfi sağlamlıq təsir deyil, qəhvə üçün məşhur əvəz hesab olunur. Bu zavodun kök bir çox faydalı xüsusiyyətləri var. O, diabet, həzm təkmilləşdirilməsi mədə-bağırsaq traktının və böyrək, xəstəlikləri müalicə.
Nəhayət, biz təhlükəsiz ki kofein demək olar qəhvə zərər vermir bütün insanları. ürək problemləri və 21-ci əsrin mülayim miqdarda içmək olmadıqda, onun əla ləzzət zövq istifadə etmək mümkündür. Siz hələ sağlamlıq narahatlıq, lakin siz qəhvə kafeinsiz içmək bilməz zövq imtina edin.
Similar articles
Trending Now