Artan xolesterol: səbəbləri və nəticələri

The böyük rus yazıçısı AP Chekhov insan həyatını yazdı - Siz qaralama olaraq ilk yaşayır və sonra yenidən bilməz bir an. Və hər birimiz deyib edilmişdir nə onun nəticələr çıxarmalıdır, lakin bir şey əmin üçün - biz, özlərini qorumaq, yaşamaq ikinci şans olmayacaq səhvləri düzəltmək, çünki özünüz və sağlamlıq qayğı bir şey əldə etmək və sağ bunu etmək üçün çalışırıq.

Bu birbaşa sağlamlığına təsir edir. Təəssüf ki, yaş, insan bədəninin sistemi həyata bırakır, xəstəliklərin müxtəlif növ var. Təəssüf ki, bu, qaçılmazdır, lakin biz onların sayını və şiddətini azalda bilər.

40 45 yaş arasında faktiki olaraq hər bir şəxs plaguing problemlərdən biri, bədəndə xolesterol indeksi artırmaqdır. Xolesterin - təbii maddə, yağ spirt olan Contained da İnsan orqan davamlı. Əsasən, bu vitamin D, hormonların istehsalı üçün məsuliyyət daşıyır, həmçinin beyin və artım toxunulmazlıq fəaliyyətində iştirak edir.

Artan xolesterol qısa ömürlü ola bilər. Bu yemək borusu vasitəsilə birbaşa sorulur Bu yeməkdən sonra dərhal baş verir. bütün tez normallaşıb kimi artım bu cür təhlükəli deyil.

qanda xolesterinin yüksək səviyyəsi daimi sabit fenomen varsa, bu orqan ciddi zərər səbəb olur. Belə ki, bu maddə toxumaların və orqanların qan axını mane olur damarların ildə yatırılır. Çünki bu, yaşlanma sürətləndirilməlidir və ürək böhranı və iflic riskini artırıb.

Bunun qarşısını almaq üçün, bu qan bu maddənin səviyyəsinin yüksəldilməsi səbəblərini tapmaq lazımdır. Tipik olaraq, xolesterol artımı tez-tez qızardılmış və yağlı qidalar yemək edənlər müşahidə olunub, gəzinti və bədən tərbiyəsi üçün az vaxt var. səbəblərindən biri də siqaret, spirt, stress, depressiya və nevroz deyil.

Araşdırmalar qanda xolesterinin yüksək səviyyəsi miras olduğunu göstərir. Alimlər genlərin 95 növ müəyyən, varlığı bu xəstəlik gətirib çıxarır. yüksək xolesterol ilə ailə problemləri ilə Belə ki, siz də diqqətlə pəhriz və həyat tərzi nəzarət etməlidir.

Normal Xolesterin - 8 mol / litr 3.6 mol / l. Bu böyüklər üçün orta dərəcəsidir. yoxlamaq üçün yalnız laboratoriya test etmək lazımdır. Tarix üçün, təəssüf ki, fərqli aşkar deyil yüksək xolesterol simptomları. Lakin həkimlərin ənənəvi xüsusiyyətləri bəzi hələ deyirlər.

yüksək xolesterol mümkün əlamətləri:

1. ateroskleroz
2. ürək koronar damarların daralması
3. xüsusilə göz ətrafında dəri icteric ləkələr,

Bir qayda olaraq, yüksək xolesterol ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanların müşahidə. Bu riski olan onlardır. Bu insanlar ciddi öz sağlamlığını nəzarət və pis vərdişlərdən xilas və sağlam həyat tərzi keçid üçün səy lazımdır. Bu qan xolesterol azaltmaq sağlamlıq vəziyyəti və tədricən bərpa yaxşılaşdırılmasına kömək edir sübut etdi.

xolesterol aşağı və artan qarşısını almaq üçün, ilk növbədə, pəhriz edin lazımdır. Siz az hisə verilmiş, yağlı qızardılmış yemək əvəzinə ət balıq yemək, daha çox təzə meyvə və tərəvəz yemək lazımdır. Siz bir dəfə və bütün üçün müalicə edilə istəyirsinizsə, lazımsız stress və gərginlik özünüzü ifşa deyil ki, unutmayın. Bir çox həkimlər xəstəliklərin 95% sinir sistemi ilə problemlərin nəticəsidir ki, inanıram.

Bir qayda olaraq, bədənin immunitet sisteminin pozulması bu - ki, xolesterol artır unutmayın. Bunun nəticəsi olaraq, müalicə daha qarşısını almaq üçün daha asan olan bir çox xəstəliklər var! Buna görə də, tam mövcudluğu və həyat sevinci bizə zəruri olan sağlamlıq, nəzarət etmək!