SağlamlıqXəstəliklər və şərtlər

Arxa ağrı bir əlamətidir.

Söylə mənə, heç kim ağrıyır və baş ağrısı yoxdur? Doğru, heç bir şey yoxdur. Və nə üçün? Bu suala düzgün cavab vermək üçün həkim olmaq lazım deyil: belin çox strukturu onun funksiyalarını qeyd etmək üçün bir dərəcə və ya digər yaralanmalara daha həssas edir. Arxa ağrı özünüzə ciddi və hörmətli bir münasibət tələb edir, çünki bu, universal simptomdan daha çoxdur, yalnız yaşla böyüyür. Arxa ağrı həm də bel və yumşaq toxumalarla, ayrı-ayrı omurlu oynaqlarda və hətta daxili orqanlarla əlaqələndirilə bilər.

Əgər bel ağrısı səbəbi kimi çıxış edə biləcək bütün xəstəlikləri siyahıya salmağa başlasanız, bu vəziyyət uzun müddətə gələ bilər. Osteoporoz və osteokondroz, spondiloartroz və radikulopatiyalar, skolyoz və hernekli disklər, onurğa qan təzyiqi kəskin xəstəliklərdən söz etməmək üçün - bütün bunlar geri ağrıya səbəb ola bilər, yüngül və demək olar ki, görünməz (dözümsüzlüklə) və dözümsüz-agonizasiya edir. Arxa ağrıların səbəbləri, qısa olaraq təyin etmək üçün, bu çox kilolu, pis duruş və qaldırıcı çəkilərdir. Bundan əlavə, onların rolu oynaya bilər və digər xəstəliklər kimi infeksiyalar.

Bu baxımdan aydın olur və ümumiyyətlə, arxa içində olan ağrı ciddi bir əlaqəni tələb edir. Sırtında ağrı keçirən bir şəxs tərəfindən alınması mümkün olan ən yaxşı həll bir mütəxəssisə müraciətdir. Bəli, əllə diaqnoz, nevroloji müayinə və anamnezin müayinəsi ilə başlayan və rentgen müayinəsi, kompüter və (və ya) maqnit-rezonans görüntüləmə və detritometriya ilə bitən bir çox imtahan keçməlisiniz.

Osteokondroz üçün arxada hər hansı bir ağrılı hissi yazmaq çox təhlükəlidir ki, bu da orta yaşlı və yaşlı insanlar üçün xüsusilə ümumidir. Sırt ağrısı üçün yetərli bir diaqnozun dəqiq şəkildə qurulması dərin bir müayinə tələb edir ki, bu müddət ərzində hərəkətin çətinlik dərəcəsi, gərginlik simptomları, kas tonusu, nevroloji vəziyyət və yerli hipertoniyanın dərəcəsi kimi vaxt göstəriciləri aşkar olunacaq. Parasteziya və hipostaz bölgələrinə, diz və Axilles reflekslərinə diqqət yetirmək xüsusilə vacibdir.

Arxa ağrısının müalicəsi müxtəlif ağrılı ağrılara səbəb olan xəstəlik əlamətlərini aradan qaldırmağa və əslində müalicəsinə yönəldilən müxtəlif tibbi texnika kompleksidir. Beləliklə, arxa ağrı ilə ortopedik düzgün rejimi müşahidə edərkən dərman müalicəsinin istifadəsi göstərilir. Bundan əlavə əl terapiyası, fizioterapiya və məşq terapiyası istifadə edilə bilər. Postisometrik istirahət, paravertebral və interstisial blokadalar da kömək edə bilər. Bir sıra hallarda pasif mexanik çəkmə və hətta cərrahi müalicə göstərilir.

Amma ən yaxşıları - geri ağrı ilə məşğul olmaq üçün ən təsirli yol orta fiziki fəaliyyətdir. Arxa ağrılarının qarşısının alınması üçün ən etibarlı tədbir olan fiziki fəaliyyətdir. Bundan əlavə, duruşun monitorinqi üçün son dərəcə faydalı olacaq - yadda saxlayın ki, yaxşı bir vəziyyət omba üzərindəki yükü azaldır. Yırtmayın, çəkiləri qaldırmayın - və qaldırsanız, dizlərinizi əymək və arxa düz tutun. Və həmçinin - çəki baxın! Tamamlanma belin üzərindəki yükü əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Yuxarıdan bir şey almaq və daha az əyilməyə çalışarsanız, özünüzü sürükləməyin. Bu, bütün elmdir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.