Barmaqlarını ağrı - barmaqlarını azaldır

hər həyatında anlar barmaqlarını sürücülük var. Amma bu fenomen bir çox nadir və kimsə həyat xəstəliyi ilə mübarizə edir. Bu yazıda, biz niyə yara barmaqları anlamaq edilir və bu təsir edir.

belə ağrı, spazmı, sancı kimi xoşagəlməz duyğular qurtarmaq üçün, onların görünüşü səbəbini tapmaq lazımdır.

nöbet səbəbləri

• Artan fiziki fəaliyyət bədən vəziyyəti təsir göstərə bilər. Məsələn, tez-tez həyata - uzanan, jogging, gimnastika, üzgüçülük həddindən artıq əzələ gərginlik yarada bilər. Bu spazm var bu, çünki, və digər xoşagəlməz və ağrılı var.

• A güclü kimyəvi zəhərlənmə tez-tez bir çox xəstəliklərin səbəbidir. Burada bir qıc var, yara barmaqları, Titrəmə konveyer başlayır. Bundan əlavə, belə bir vəziyyət çox 1-2 gün davam edə bilər.

• Hipotermi. soyuq su, qar, buz, insanlarda əzalarını cramping məruz. Siz soyuq və ağrı hiss varsa, bu, əks halda əlləri və ya ayaq dondurmaq olar, tez bir isti yerə getmək lazımdır.

• Slow qan dövranı. Tez-tez, yoxsul dövriyyəsi ilə insanlar tez-tez nöbet var. boyun -zatekat, eyni mövqedə bir müddət olduğu kimi Bundan əlavə, o, əlləri və ayaqları azalda bilər.

• Kalsium çatışmazlığı sağlamlıq üçün zərərli ola bilər. Bu, sadəcə barmaqlarını ağrı, eləcə də kövrək sümükləri haqqında deyil. Siz həmçinin vurun oynaqların dirsəklər və diz.

• insan ani qorxu bir huşunu itirmə gətirir - və o, silkələmək başlayır, bir qıc var.

Siz ağrıları səbəb müəyyən sonra, bu problemi həll etmək lazımdır. Fingers əsasən insanlar, yara olan qabaqcıl yaş. Siz hələ gənc Əgər heç bir xəsarət varsa, onda siz, əlbəttə, hər hansı bir aliment olmamalıdır. ki, yaş barmaqlarını azaldır əgər, daha hərəkət demək və müalicə təyin edəcək həkimə müraciət etməlidir.

Hal-hazırda spazmı və spasms müalicə yolları bir sıra var:

• Masaj. Sizin barmaqlarını və ya ayaq zərər varsa, xəstə əza masaj qohumları xahiş etməlidir. Bu prosedur spazmı, həm də bir çox digər xəstəliklərdən yalnız müalicə edə bilər. Bir şəxs yalnız masaj köməyi ilə müalicə olunur tibb hətta xüsusi sahə var.

• Herbal çay və tinctures. Herbal tibb əzalarını ağrı qarşı əla qarşısının alınmasıdır. həkimlərin əlində müntəzəm spazm ilə gündəlik içmək məsləhət chamomile çay - bu əzələlərin relaxes və sinir calms. Bundan əlavə, siz istifadə edə bilərsiniz əhəng çay. hamilə qadınlar, bütün otlar tərəfindən istifadə edilə bilər ki, həkimə müraciət etmək yaxşı deyil.

• İsti hamam. sinir calms və əzələlərin relaxes isti vanna, olacaq ayaqları rahat üçün mükəmməldir.

• Power. Siz gündəlik nöbet ilə mürəkkəbləşdirilir varsa, pəhriz diqqət yetirin. pəhriz :. Cottage pendir aşağıdakı məhsulları əlavə et, süd, göyərti, tərəvəz və s əsas odur məhsul kalium və kalsium artması məbləği ehtiva edir.

• hipotermi çəkinin. soyuq yaşayır varsa, barmaqları dəfə ağrı olacaq. Ona görə spazmı xroniki formada qarşısını almaq üçün, əlləri isti olmalıdır.