Dərs gözəllik: özləri üçün qayğı necə

baxımlı bu gün - bu bir fad və ya bir şıltaqlıq, lakin sərt zərurət deyil. bir qadın yaxşı görünür, çünki, o, uğurlu, sağlam, öz-özünə kafi deyil. Belə zamanlarda tələbləri və müasir cəmiyyətin töreler var. Bu düzgün onlara qayğı necə məntiqi sual edir. başqalarının səhvləri daha yaxşı məlumat əldə edin. və onlarla başlayır.

dərini təmizlənməsi

Bəzi insanlar daha çox peeling ki, dəri kiçik olacaq. qırışları: Bu mif tərəfdarları nəticə qarşı olan olmadan nəm incə pərdəsi, məhrum bu halda ki, başa düşmürəm. Siz yağlı dəri problem və ya zaman varsa belə qayğı vəziyyət daha da edilir. təsir və spirt aşındırıcı olmayan mülayim təmizləyici seçin.

bədən Care

Nə tələb olunur səhər və axşam duş, onlar hər şeyi bilirik. Düzgün bədən üçün qayğı necə bir çox insanlar hesab edirəm. su temperatur çox isti və ya soyuq kimi sabit olmamalıdır. Sizin üçün xoş düzgün alternativ isti və sərin su temperatur. Bu halda, bu, sabun və ya istifadə etmək lazım hər dəfə deyil , duş geli dəri təbii turşuluq narahat deyil, belə ki. Hər gün, siz intim qayğı üçün neytral gel və ya xüsusi vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz.

Maska və masaj

Bu üz və baş saç rahat hər iki həftə ən azı bir dəfə duş əvvəl və ya vanna otağı birbaşa üzərkən həyata keçirilir, və.

saç aradan qaldırılması və ya deyil? Necə?

özləri üçün qayğı - bu da arzuolunmaz bitki qurtarmaq üçün aktualdır. müasir qadın saç yalnız baş olmalıdır! Depilasyon ən yaxşı duş edilir.

müdafiə

Nəmləndirici bədən də yalnız üz üçün lazım olan, lakin. duş sonra, siz uyğun vasitələrdən istifadə etmək üçün vaxt var. krem yay azı 15 bir SPF ilə olmalıdır və filter Bu yolla 30-dən çox olanlar üçün xüsusilə doğrudur, dəri yaşlanma aşağı yavaş və yeni qırışların görünür.

Saç və üslubu

Necə düzgün özləri üçün qayğı: tez-tez gün ərzində və ya səhər və gecə saç darayıcı? sual çünki onların bütün uzunluğu, saç bəsləmək onları gücləndirilməsi və onlara tangling qarşısını təbii yağları yayılır üzərində saç üçün bir fırça ilə, boş deyil. Amma ki, heç bir faydalı var, bitdi. tezliyi darayıcı saç uzunluğu asılıdır. onlar qısa, daha çox qulluq lazımdır.

Sizin saç diqqət yetirin. Onun iştirakı, həm də sizin üçün olub-olmadığını deyil. stil ən uğurlu olacaq nə bərbər ilə məsləhətləşin. mütəxəssis üz və saç sıxlığı forma ilə bağlı ən yaxşı seçim demək olacaq.

dırnaqları

özləri üçün düzgün necə qayğı? Siz manikür və pedikür yoxsa haqqında gözəllik, heç bir sual ola bilər. Bu bahalı salonları mütəxəssislərin xidmətlərindən istifadə etmək lazım deyil. Bu dırnaqları manicured və ayaq barmaqları üzərində təbii dırnaq rəngi qoymaq kifayətdir.