Doğum azaltmaq üçün necə haqqında anaları gözləyən

Doğuş - təbii proses, lakin ən çox qadınlar üçün qorxu və çaxnaşmaya səbəb olur. Bu, uşağın doğum sonra bədən fiziki (dəri laxity, kilo, dəyişikliklər də bərpa lazımdır ki, edir çanaq, geri ağrı, və s.), Və mənəvi. Xüsusilə qadınlar prosesində birbaşa yarana bilər ağrı, qorxurlar. bədən bir körpə üçün hazır olduğunu göstərir əmək təbii dövlətdir - ağrı unutmayın. Lakin, bu cür "işgəncə" bir premonition qadınların psixoloji vəziyyəti mənfi təsir göstərir və müəyyən fəsadlar gətirib çıxara bilər. Buna görə də, bizim vəzifəmiz - kömək qadın tək doğum azaltmaq üçün necə anlamaq.

ağrı artım çaxnaşma, qorxu gəlir, qadın köməksiz hiss varsa, bu təsir göstərə bilər serviks: əhəmiyyətli dərəcədə aşağı yavaş olacaq. zəifləmiş əmək nəticəsi olaraq. O, həmçinin uşaq mənfi təsir göstərir. Belə ki, ağrısız doğum hamilə qadın həkim və mamaçalar dinləyir necə asılıdır.

Bir çox həkimlər hərəkət, daha çox oturmaq və yatmaq qadınların məsləhət görürük. Belə ana, mövqeyini dəyişir, körpə rahat os haqqında yerləşdirmək kömək edir. sonra Çünki, bu genital yolları keçiriləcək o, qadının daha az travma səbəb olacaq. Bu baxımdan, bu çətinliklər ana, həm də körpə yalnız yarana ki, unutmaq üçün vacibdir. Buna görə də, psixoloji özünüzü qurmaq vacibdir.

Başqa bir aspekt, doğum azaltmaq üçün necə bədən masaj və hərəkət edir. Bu tədbirlər bütün orqan və sistemləri təkmilləşdirilmiş qan dövranı nəticəsində, bədənin istilik qatqı və hər mübarizə müşayiət ağrı spazm azaldır. həkimlər də ananın doğum zalında və ya dəhlizi gəzmək gəlir.

çox doğum evlərində vasitəsi doğum vermək necə ağrı olmadan istifadə gimnastik top. Bu halda yeni ana bu top oturmaq və etmək tövsiyə olunur dairəvi hərəkət saat yönünde və ya yalnız bu barədə jump. Bu zaman, mama və ya ər (ailə birgə doğum seçdi varsa) çox, doğum verilməsi edilməsi kömək edəcək masaj bel və bel. Bir qayda olaraq, bir çox qadınlar nəinki mədə, çox spin ağrıyır ki. Masaj qan dövranını stimullaşdırır və ağrı hissi azaldılması, qadın məşğul.

Çox əhəmiyyətli bir hissəsi doğum azaltmaq üçün necə, əri ziyarət birgə müəssisəsidir Hamilə qadınlar üçün dərsləri. Sonra gələcək ata, həyat yoldaşı lazımi köməklik təmin edə bilər və doğuş zamanı sakit saxlamaq. qadınlar üçün ən çətin vaxt - mübarizə. yoldaşından dəstək zəruridir yerdir. masaj - O (bir zarafat edə bilər yayındırır söhbət) mənəvi dəstək və fiziki vardır.

doğum asanlaşdırmaq üçün necə başqa bir yolu - su onları təşkil edir. Bu üsul dünyaya bir uşaq etmək üçün asan bir fürsət hesab olunur. su, insan bədəninin ağırlığını hiss etmir. suya dalan, bədən relaxes unikal masaj hərəkətləri olur. əzələlərin isidilmiş olunur.

Doğuş dözülməz ağrı, lakin serviks bununla doğum verilməsi prosesi aşağı yavaşlatan, adekvat açıqlanmır zaman, həkimlər bəzən inyeksiya və ya dropper yerləşdirilməsi xüsusi müalicəvi dərman istifadə. Bu fəaliyyət serviks və anesteziya açılması, sancılar stimullaşdırmaq məqsədi daşıyır.

Belə bir proseduru istifadə edərək əvvəl həkim onun razılığı xahiş xəstə ilə məsləhətləşmək və o, bir allergiya ola bilər ana və doğulmamış körpənin sağlamlığına zərər deyil olan dərman mövcudluğu tələb olunur.