SağlamlıqPsixi sağlamlıq

Get crazy və ya mübarizə

Psixi sağlamlıq məsələləri uzun bəşəriyyətin narahat olmuşdur və cari son illərdə ki həyat tempi bu məsələlərin dairəsi çox xüsusi olmaq. Getdikcə, soydaşlarımız psixoloqlar yönəlir, xaricdə qəbul oldu. Və necə qaynaşma və həyat problemləri asanlıqla onun ayaqları altında torpaq kəsilmiş zaman, onların əqli tarazlıq haqqında düşünmək mümkün deyil. Nə crazy getmək üçün bizə qorxur edir?

dəli gedir qorxusu gələcək psixiatr ixtisaslaşma "klinik psixologiya" ilə psixoloji fakültəsinin tələbələri arasında xüsusilə kəskin deyil. Lakin, hər bir vətəndaş, onun sağlamlığı üçün boş-boş qorxu mənfi amillər, üçün uzun ifşa.

Keçmiş gəldikdə, hər bir ruhi xəstəlik əlamətləri birdən özlərini tapmaq zaman öz ağlı başında olma şübhə çətindir. Bu fenomen olub hətta öz adı var - "Xəstəliyin üçüncü kurs." Belə ki, Lakin, ruhi xəstəlik əlamətləri çox tək bir ruhi sağlam insanların özünü büruzə bilər ... bir gənc adam hamiləlik diaqnozu mümkündür. xəstəlik haqqında xüsusi əhalinin çox əlamətlərin ifadə göstərir.

ikinci olaraq, bir çox insanlar hər gün hallar zalım boyunduruq altında. Siz onları xilas və ya emosiyaların izhar etmək öyrənmək lazımdır. məsələn, müxtəlif vəziyyətlərdə bir neçə edin. Və onlardan biri çıxmaq bilər necə.

bizə ətrafında dünya olduqca qəddar deyil. Hər gün biz kobudluq və təcavüzü ilə qarşı-qarşıyayıq. digər insanların fikir asılıdır, çünki bizim mənlik daim yuxarı və aşağı jumping. Təsəvvür nə müəyyən deyil nə yaxın insanlar, iş təqdir hətta əgər bir şəxs, və heç bir dost. Belə bir vəziyyətdə, yalnız heysiyyət sıfır olacaq, amma uzun müddət crazy getmək deyil. Belə bir vəziyyətdə nə etmək saxlamaq üçün dinclik və psixi sağlamlıq? Birincisi, xüsusilə onların ətrafında insanlar və artıq dəyişiklik sevilən ki, qəbul. onlar görür biri kimi görmək hələ kimi necə artıq əyilmək və ya dırmaşmaq. Əlbəttə ki, bu cəmiyyət tənqidçilər bu cür özlərini qorumaq üçün maksimum dəyər. Amma dünyanın gizlətmək lazım deyil. Əsas odur ki, onların mənlik qorumaq üçün öz ətrafında bir divar qurmaq üçün, divar deyil kişilərin və əsassız tənqid hücumları və təcavüzü idarə təsadüfən boş qarşı qoruyur divar. İkincisi, bu amil daha əlverişli onların mənlik bağlamaq - öz obyektiv real uğurları ilə, istedadlar. Heç kəs görür və onlara bitir. Belə ki, mənlik kimə aydın deyil olduqca təsadüfi tənqidi söz dən çox, işlərinizdə faktiki nəticələr asılıdır bildirin. Və uğur sizə bağlı qiymətləndirdi və başqası ilə müqayisədə edilməlidir. Yalnız bu yolla siz həyat, özünü inam mənasını qazanacaq. yeganə yolu sözün kapital məktubu ilə bir insan kimi hiss edəcəklər. nə, sağlam ağlı başında və sabit şəxs ki, ən kimi crazy bypass sizin tərəfdən.

Əlbəttə ki, həyat bizə zahirən səylərimizi asılı olmayan bir daha maddi, sanballı çətinliklər öyrətmək bilər. Və hələ, onların əksəriyyəti ləyaqət və yaşamaq ilə görüşüb bilər. təcrübəli qorxu və terror hissi (TSSB) uzun illər həyat məhv edə bilər. Burada yalnız terapiya wonders işləyə bilər. hər kəsin həyatında ən ağrılı mərhələ - bir ölüm sevilən. Amma bu vaxt keçir. ki, biz bilməz amil təsir davam çünki bir xəstə yaxınının qayğı yükü, bir çıldırtıcı ola bilər. Necə bu vəziyyətdə crazy getmək? anker qoyun - Psixoloq. Bu həyat qənaət anker, geri özünə gəlmək üçün kömək edir vəziyyət sizi çıxarmaz və dağlar hərəkət edə bilər naminə həyat əsl ləyaqət bizə xatırladır şey ola bilər. Kimsə anker evlilik vədi altında verilir üçün - (Əgər həyat yoldaşı üçün qayğı varsa) yaxın və xəstəlik və sağlamlıq olmaq. digər üçün - arzu yaşlı valideynləri vermək ...

Bundan əlavə, hər bir şəxs hər hansı bir vəziyyətdə crazy getmək deyil üçün kifayət qədər daxili resurslara malikdir. Onların sayəsində, biz vaxt server adlandırmaq olar. Just bəzən bir şəxs bu daxili resursları tapmaq üçün bir səy tətbiq etmək lazımdır. Bu naməlum musiqi, təbiət və arzu sevgi olsun, uşaqlar, zəngin daxili mənəvi dünya haqqında qayğı.

Sizin rifahı sizin əlinizdədir. əziyyət etməyin, bir möcüzə, yalnız özlərini gözləmək gözləmirəm. Sizin vəziyyətinin yaxşılaşdırılması ki, bir şey öhdələrinə götürürlər. bu, sizin qaydaları deyil dostlar, ailə, psixoloq köməyi belə, yardım üçün xahiş edirik. Oh, onlar dəli getmək imkan verməyin. Öz daxili resurslarına baxın!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.