Hamiləlik zamanı nə üçün və nə edə bilər?

Hamiləlik - qadın xüsusi status. ana sağlamlığı və rifahı körpə tam inkişafına birbaşa təsir göstərir, çünki İndi, özünüz yaxşı qayğı lazımdır. Bəli, bir çox məhdudiyyətlər var, lakin onlar yalnız yaxşı.

Ola bilsin ki, spirt, siqaret, və daha çox narkotik istifadə mənfi körpə inkişafına təsir ki, heç bir sirr deyil. Bad vərdişləri hipoksiya və hətta çox uğursuz nəticələrə aparıcı beyin inkişafı, uşaq ümumi vəziyyəti təsir göstərir. Hamiləlik zamanı sui-istifadə qeyd və hətta siqaret və spirt melankoli nefes mümkün deyil.

hamiləlik çox isti çəllək alına bilməz. Yüksək temperatur güclü qan dövranı və yüksək bədən istiliyi doğurur. erkən mərhələlərində sonra da aşağı səbəb ola bilər - əmək və erkən doğum yaranmasına. Bu sauna səfərlər daxildir. Bu körpə risk və onun səfəri haqqında unutmaq yaxşı deyil.

Nə hamilə əllərini qaldırmaq bilməz? Belə bir vəziyyətdə qarın əzələlərinin qədər gərgin güclü, öz növbəsində bilər uşaqlıq, ton müqayisə gərginlik bir aşağı səbəb olur. körpə artıq çevrilmişdir sonra, At ait təqdimat əlləri şou darlıq uşaq hərəkət imkanını istisna etmir, bir nəticəsi kimi, hərəkət və başlayır edir arka və ya wrapping beyni.

hamiləlik zamanı saç boyayıcı sual güclü maraq çox analar. Məlum olduğu kimi körpə orqanlarının bir çəkilməsi və formalaşması olduqda ginekoloq və pediatricians, ilk üç aylıq dövr proseduru həyata keçirmək tövsiyə deyil, belə ki, saç üçün boya, bir çox müxtəlif kimyəvi maddələr var. boyanma aşağıdakı dövrlər zərərli sayılmır, lakin hələ də bu xüsusi boya üçün müraciət və öz mövqeyini bərbər ünsiyyət daha yaxşıdır.

Nə hamilə deyil göbələk bilər? Bu məhsul çox mənfi cəhətləri var. Göbələk onlar çox zəif orqanı tərəfindən udulmuş, təmizlik alerjik. Plus onlar hakimiyyəti bir böyrək, mədə gərginlik və hamiləlik zamanı yaratmaq plohousvoyaemye və belə böyük bir yük var. Biz göbələk sadəcə, onların istifadəsi tez-tez və insaf olmamalıdır əks ki, deyə bilmərəm.

ayaqqabı geymək deyil yüksək heels, və daha yaxşı tərk etmək deyil. Heels yorğunluq və hətta ağrı səbəb geri güclü stress verir. Varis gətirib çıxara bilər ayaqları üzərində yük edir. Biz bu hamiləlik bu mütləq bir damazlıq on santimetr mümkün kiçik sabit daban deyil, tamamilə yüksək heels vermək lazımdır deyə bilmərəm. Lakin, buna baxmayaraq, hərəkət etmək üçün daha rahat etibarlı, anam olmaması, düşür riskini azaldır.

ana idman üçün gedir, bu, daha oksigen alır, körpə üçün çox yaxşıdır. Bu hamiləlik zamanı bir mübarizə, at və ya ekstremal idman, gəlir əgər, əlbəttə ki, təhlükə özlərini ifşa deyil, dərsləri bir körpə daşıyan bir müddət dayandırmaq lazımdır. Hər halda, davamı və ya məşğulluq xitam verilməsi haqqında qərar ana və körpə ümumi vəziyyəti əsasında həkim tərəfindən. Ali yük erkən doğum səbəb ola bilər.

Bəzi moms, və dad da, hamiləlik cinsi var bilər. Bu olduqca doğru deyil. Tam və ya müvəqqəti qadağa aşağı və ya digər əlamətlər təhlükəsi də həkim qoyur. Digər hallarda, cinsi fizioloji və psixoloji cəhətdən belə faydalı və körpə də uşaqlıq qorunan divarları, fetal membranların və amniotic maye deyil. Amma cinsi səbəb ağrı və ya səbəbləri ayrılması olan halda, o, imtina və bir ginekoloq ilə məsləhətləşmək lazımdır.