Heel ağrı: səbəbləri və müalicə. Heel ağrı gəzinti

Heel ağrı, aşağıda baxılacaq olan səbəbləri və müalicə, müxtəlif xarakterli ola bilər və müxtəlif xəstəliklər haqqında şahidlik etmək. Bu xoşagəlməz duyğular siz onları xilas edə bilər necə, eləcə də müəyyən insanların meydana niyə Bu gün sizə xəbər verəcəkdir.

Necə səbəbləri müəyyən etmək olar?

"Səhər Hurt heels", - belə bir şikayət tez-tez onların həkimlərin xəstələrin baxın. Bu müvafiq tibbi ekspertizanın olmaması sapma əsl səbəb çətin deyilir ki, qeyd etmək lazımdır. ayaqları bütün xoşagəlməz duyğular sonra uzun gəzintidən sonra tamamilə müxtəlif xəstəliklərin, eləcə də banal yorğunluq səbəb ola bilər.

insanlar müntəzəm daban şiddətli ağrı hiss niyə Belə ki, necə bilirsiniz? bu sapma səbəbləri və müalicə müəyyən bir həkim təyin etməlidir. Birincisi, sonra bir tibbi mütəxəssis xəstə birbaşa bilərsiniz terapevt, müraciət etməlidir.

Niyə daban ağrı var? səbəbləri

Belə bir sapma müalicəsi təcrübəli həkim tərəfindən həyata keçirilməlidir. Siz terapiya mövcud xəstəlik başlamaq əvvəl Lakin, müəyyən edilməlidir. Bir qayda olaraq, dəqiq diaqnoz bir X-ray xəstə əzalarını və standart testlər olacaq.

yaxın gələcəkdə siz klinika ziyarət edə bilməyəcək, biz heels ağrı narahat olduğunuz niyə anlamaq kömək edəcək. bu xəstəlik üçün səbəbləri və müalicə də bu maddənin materialları təqdim olunacaq.

xəsarət

Siz idman aktiv və ya, məsələn, səhər bir run, o, asanlıqla hər hansı bir zədə qəbul səbəb ola bilər. Belə ki, daban ağrı tez-tez sprained ligament (ankle) səbəb olur. Belə ki, şəxs ağrı İlaç olmadan dözmək çətindir çox güclü xoşagəlməz duyğular şikayət edə bilər.

Bu ağrı adətən müxtəlif yollarla özünü ki, qeyd etmək lazımdır:

• stabbing;
• yanan;
• lumbago ilə.

Matter harada ayaq zədə meydana gəldi, asılı və ağrı yer. Məsələn, narahatlıq s arxa, yan yarana bilər.

düzgün ayaqqabı

Niyə hələ ola bilər gəzinti zaman daban bir ağrı? səbəbləri (müalicə belə sapma yalnız həkim səfərindən sonra həyata keçirilməlidir) belə duyğular tez-tez düzgün ayaqqabı seçilməsi gizlidir. Bu ədalətli cinsi xüsusilə doğrudur. Bütün sonra, qadın ayaq ən təhlükəli düşmən çox yüksək daban edir.

Buna görə də, bu cür ayaqqabı geymək asanlıqla daban sahəsində sıx "atəş" ağrı ortaya çıxmasına kömək edə bilər aşağı, bir overload səbəb olur.

kas sistemi ilə problemləri

Şübhəsiz ki, hər bir insan heç daban ağrı narahat. qeyd sapma səbəbləri və müalicə təyin və evdə müstəqil həyata keçirilə bilər. Lakin bu narahatlıq ciddi xəstəlik nəticəsində yarana deyil yalnız əgər.

Belə ki, daban ağrı nə xəstəliklər səbəb ola bilər? ağrı, diaqnostika və aşağıda diqqətinizə təqdim edib xəstəliyin müalicəsi səbəbləri.

artrit

artrit ilə Heel ağrı - bir çox ümumi haldır. Bütün sonra, belə sapma iltihab prosesi ilə kənarında lər parçalar yığını boyunca uzanır calcaneus. Adətən artrit əziyyət tədricən artır. maksimum ağrı səhər gəlir.

bu xəstəlikdən qurtarmaq üçün, siz bir imtahan və müalicə təyin edəcək bir həkim başvurmalısınız. tez ağrı aradan qaldırılması lazımdır, bu, ayaq masaj etmək məsləhətdir. Bu həyata sonra geri gələ bilər, baxmayaraq ki.

calcaneal təkan

Spur çox tez-tez heels şiddətli ağrı səbəb olur. Səbəbləri və bu xəstəliyin müalicə təyin və yalnız həkim həyata keçirilməsi və yalnız X-ray aldıqdan sonra olmalıdır.

Tipik olaraq, təkan görə dəri altında duz yığılması yaradılan. onlar artacaq, onlar ayaq çox güclü ağrı səbəb olmaq deyil, daban bilər. gedərkən Xüsusilə hiss zaman yumşaq toxumaların bərk build-up təzyiq. artrit olduğu kimi, ağrı səhər ən güclü hiss olunur.

plantar Fasiit

Bu sapma ayaq bütün uzunluğu çalışır götürmüşdü formalaşdırılmasıdır. Bir şəxs ayaqqabı çox sıx və narahat, bu Fasiit çox tez iltihablı ola bilər. Məhz, bu cür vəziyyət dolu tədricən duzları çökmə. Zamanla, plantar Fasiit asanlıqla bu patologiyası görünüşünü gətirib çıxara bilər daban təkan.

digər səbəblər

Nə daban ağrı səbəb ola bilər? (Səbəbləri, simptomları və müalicə bu məqalədə müzakirə olunur) "Bu daban acıyor" - bir çox ümumi şikayət yalnız qadınlar, həm də kişi. Bu patoloji vəziyyət Achilles tendon iltihabı, eləcə də reaktiv artrit iştirakı göstərə bilər. Bundan əlavə, daban xoşagəlməz duyğular və bəzi infeksion proseslər qeyd. Məsələn, Chlamydia və ya digər cinsi yolla keçən xəstəliklər, infeksiya asanlıqla calcaneal tendon iltihab inkişaf kömək edə bilər. Nəticədə, bu, xüsusilə gecə, şiddətli ağrı səbəb olacaq.

Mən kim müraciət edə bilərsiniz?

Bu gəzinti zaman məsələ daban bir ağrı narahat zaman inamlı şəxs hiss etmək mümkün deyil. Səbəbləri və biz yuxarıda təsvir bu xəstəliyin müalicəsi. Lakin, terapiya bir az daha diqqət etmək olardı.

Məlum olduğu kimi, daban ağrı insan bədənində bir sapma bir simptom deyil. müalicə üsulu seçimi səbəb asılıdır Odur ki. aşkar, bir terapevt və ya ortopedik travmatoloq ziyarət edin. Həmçinin, xəstə belə cərrah, nevrologiya və onkoloq kimi həkimlər məsləhət lazım ola bilər.

həkim son səfərindən sonra tam tibbi müayinə aparmaq və sonra bir diaqnoz və müalicə təyin etməlidir.

xəstəlik qarşısının alınması

sizi narahat etmir heels narahatlıq, onların baş verməsi qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq profilaktik tədbirlər həyata keçirmək tövsiyə olunur.

Belə ki, nə olursa olsun şəxs ayaq zərər niyə tətbiq aşağıdakı:

1. kilolu ilə mübarizə (və inkişaf etmiş). kilolu sonra xeyli ayaq əzələ toxuması yük artırır.
2. Əldə edilməsi və xüsusi ortopedik insoles qalıcı. Bu düz insanlar xüsusilə doğrudur.
3. 5 santimetr çox bir daban ilə rahat və pulsuz ayaqqabı geymək. Yeri gəlmişkən, ayaqqabı daban olmadan məsləhət deyil geyinmək.
4. aşağı əzalarını gündəlik fizioterapiya.

daban ağrı ilə xəstənin İmtahan

yuxarıda tövsiyələr uyğunluq iş deyil, və çox tezliklə xüsusilə ayaq və heels ağrı hiss etməyə başladı, biz dərhal xəstəxanaya getmək məsləhətdir.

belə xəstələrin bir işdə öz şikayətlərini çox vacibdir. heel, insan və kimi ağrı ilə yanaşı oynaqların hissi narahat edə bilər. Onların localization tamamilə fərqli ola bilər.

O, həmçinin ayaq həmin təsvir ağrı ilə yanaşı, xəstə geri hərəkət bilməməsi şikayət edə bilər ki, qeyd etmək lazımdır. müayinə, xəstə, həkimlər tez-tez şişkinlik və hətta qızartı heels müşahidə edirik.

onun xəstəlik tarixinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır xəstənin həkim müsahibə sonra. o olub səhər həbslik, chlamydial infeksiya doğdu və s şikayət olub, onlar bir şəxs əvvəlki ayaq zədə olub-olmadığını tapa bilərsiniz yeganə yolu. ümumi Bu və digər məlumatlar mütləq daban narahatlıq əsl səbəbini müəyyən etmək üçün həkim vadar.

Tez diaqnoz formalaşdırılması əməyi deyil xəstəlik tarixi, eləcə də yoxlama və sorğu öyrənmək varsa, bu laboratoriya və instrumental müayinə aparmaq tələb olunur. Bir qayda olaraq, aşağıdakı daxildir:

• Qan ümumi (mümkün leykositoz, anemiya, ankylosing spondylitis və ya romatoid artrit kimi sapma üçün ESR artım).
• qan biokimyəvi analizi (məsələn, inkişaf Gut da sidik turşusu artmışdır).
• Mikrobioloji müayinə. Bu Chlamydia müəyyənləşdirilməsi üçün uretranın qaşınma kimi təhlili daxil ola bilər. reaktiv artrit inkişafına şübhə olduqda Bu iş təyin olunur.
• X-ray müayinə. Bu heels ağrı üçün imtahan ən məşhur üsullardan biridir. Bir qayda olaraq, şəkil çox yaxşı bir xüsusi patologiyası xarakterik olan bütün xüsusi dəyişikliklər görürük.
• Onko-markerlər tədqiqi. malignite şübhə olduqda belə təhlili verilir.
• (Romatoid artrit) serum təhlili.
• sümük Needle biopsiyası. Bu iş şübhəli osteomielit və ya sümük vərəm hallarda həyata keçirilir. əkin üçün Material yumşaq toxuma və ya sümük və ya sümük biopsiya olan irin arzusu ilə qəbul edilir.

gələcək fəaliyyət ilə bağlı onlar xəstənin yaşı və klinik təzahürləri asılıdır. uzun müddət maraqlı şəxsin daban sahəsində ağrı varsa, tibbi müayinə daha diqqətli olmalıdır.

xalq vasitələrin

tez daban ağrı qurtarmaq üçün buz ağrıyan yerə bir parça tətbiq və ya 20 dəqiqə soyuq su ayaq aça bilər. Daha sonra o, hər hansı bir iltihabəleyhinə krem üyütmək corab geymək və təxminən iki saat istirahət yalan lazımdır.