Insan dəstək üçün necə

hər bir insanın həyatında daim yerdə müxtəlif tədbirlər edir. Təəssüf ki, bütün bunların sevinc və xoşbəxtlik gətirir. Tez-tez, biz və ailələrimiz, ağrı hiss zərər və real kədər hiss var. Bu yaxınlarınız və qohumlarının əzab baxmaq çox çətindir. Belə hallarda, bir çox itirilmiş və bir şəxs dəstək necə, demək nə bilmirəm.

Özünüz gedək,

Emotions yığılmış edilməməlidir. Bir adam onlara atmaq lazımdır. kədər, zərər, məyusluq, yəni ifadə etmək ona kömək Onlar hazırda öz bütün mənfi hisslər. Yalnız onları azad, siz relyef hiss edə bilər. Bəzi insanlar, dərin kədər var özləri haqqında açın. Bu vəziyyət, bəzi təsəvvür göstərmək və bir şəxs danışmaq səbəb lazımdır.

yardım təklif edirik

kritik vəziyyətlərdə insanlara yardım təklif lazımdır. Sizin güc hələ nə siz çətin bilərsiniz qəm, lakin bir şey asanlaşdırmaq. Bu ev təmizləmə, yemək ola bilər və ya uşaqlar üçün qayğı. Ümumiyyətlə, indi ən yaxın şəxs nə bütün deyil məşğul. Əsas odur ki, - müntəzəm və ürək bunu.

eşitmək

Bir çox insanlar danışıqlar istəyirəm, lakin hər kəs eşitmək bilər. Siz bilmirsinizsə bir şəxs kömək necə depressiyaya, yalnız diqqətlə qulaq asmaq. dayandırmaq və yığılmış hər şey onu demək imkanı vermir. Sizin rəğbət və iştirak Express, və insanlar onun kədər anlamaq ki, anlamaq üçün imkan verir.

yaxın qalmaq

Siz heç bir dost lazımdır artıq çox olduğunu anlamaq lazımdır. mümkün hər şeyi qoyun və bu, uzun zaman ala bilər. əgər mümkündürsə, insan əzab mənbəyi aradan qaldırılması üçün cəhd edin. ümumi ifadələr qarşısını almaq üçün cəhd edin. Əksər hallarda, faydalı çox annoying edir.

yayındırmaq üçün cəhd edin

Siz çətin vəziyyətdə adam dəstək üçün necə düşünmək zaman, tez-tez sadəcə yayındırmaq lazımdır rəhbəri fikir gəlir. kino, teatr, sərgi, klub və s gedin. əmin səhnə Change istifadə etmək. Sizin sevilən bir ən azı bir müddət üçün problemlər və təcrübə unuda bilər.

səbr

depressiyaya insanlar, tez əsəbiləşən və çox əsəbi balanssız var. Onlara ilə məşğul olan zaman nəzərə almaq lazımdır. Əgər şəxs dəstək necə bilirik, lakin onu görmək niyyətində deyilsə, bu xatırlayıram. Səbr və bir şey üçün hazırlanır.

məsləhət

bir adam cry və danışdı sonra, yaxşı məsləhət vermək idi. Əgər vəziyyət özləri haqqında düşüncelerinizi bizə deyin. Yəqin ki, siz oxşar təcrübə ilə öz təcrübəsi var. boş board imkan verməyin. bənzər bir vəziyyət özünüzü təqdim etmək üçün əmin olun. sevilən fərqli olaraq, düz hesab edirəm ki, və bir yol axtarmaq edə bilərlər. Bir doğru deyil ki, görürsünüzsə, çəkinməyin və bu barədə onu demək qorxma. Better başqa kimsə daha sizə olsun.

vəziyyət davam

Hər kəs öz unikal xarakter daşıyır. Hər birimiz hiss və fərqli düşünür. Siz bəzi fəaliyyət şablonları ala bilməz. Action vəziyyətdən asılı olaraq tələb olunur. ki, əsas şey xatırlayıram - bu səmimi diqqət və empati, iştirak və çətin zamanlarda dəstək təmin etməyə hazır deyil. Bu kifayət qədər nəzərə çətin bütün nüanslar edir, lakin əgər, bir var olması üçün sizə əbədi minnətdar olacaq.

bir şəxs dəstək necə bilmək, həmişə kömək olacaq. Belə ki, yalnız onu saxlamaq, lakin siz ki, anlamaq verəcək - bir real dost. Sizə yardım lazım zaman, siz gələcək əmin ola bilərsiniz. Bundan əlavə, yaxşı şeylər həmişə şadlanmaq və mənası ilə həyat doldurmaq.