Karides və toyuq və karides ilə digər tarifleri ilə Salat

Son illərdə Shrimp getdikcə daha məşhur məhsul halına. Onlar real zəriflik idi, lakin indi onlar hər hansı bir supermarket və bir ağlabatan qiymətə əvvəl edin. karides qeyri-adi dad kimi bir çox insanlar, başqaları faydalı xassələrinin və qida dəyəri qiymətləndirilir isə.

karides ət onlara bir zülal çox sayda, lakin az yağ var. karides olan yağ turşuları, aşağı xolesterol kömək və ürək-damar xəstəliyi riskini azalda bilər. Hətta karides diş, dırnaqları və saç gücləndirir sayəsində kalsium bir çox olan; yod Tiroid saxlamaq; qan damarlarının və sinir sistemini gücləndirir kalium; sink, olan yaralar daha yaxşı və daha güclü saç şəfa. vitamin karides vitamin E. öyünə

karides Daimi istehlak bədənin ümumi möhkəmlənməsinə yardım və toxunulmazlıq artırmaq. tez-tez soyuqdəymə və alerji əziyyət insanlar üçün onlara istifadə etmək xüsusilə faydalıdır.

Belə ki, karides - bu Prawns ilə bişirilir çox yeməklər var nə olan çox faydalı və dadlı. nin salat ilə başlamaq edək.

karides və salat toyuq: resept 1 №

Bu salat çox dadlı və qidalı edir. Etmək üçün, sizə lazım olacaq: qaynadılmış karides və pendir 300 g, 4 yumurta, 2 pomidor, 1 toyuq, bütün ayağı soğan, dad sarımsaq, və hər hansı bir göbələk (təzə) 200 q, mayonez.

Biz boil göbələk və toyuq ilə başlayır. Qaynadılmış toyuq sonra kəsilmiş və soğan ilə hələ göbələk qızardılmış (həmçinin istənilən ölçüdə parçalara pre-cut). Sonra göbələk və toyuq mix, və sərin - mayonez əlavə edin.

Yumurta da qaynatmaq, sonra bir qaba theater rub. Shrimp (bişirilmiş-pre və soyudulmuş) parçalara kəsilmiş.

İndi bütün məhsulları salat qabda qat-qat dizilir olunacaq. dəyişiklik yayılması pendir və pomidor, sonra karides, mayonez, yumurta, sonra toyuq və göbələk ilk yarısı. A top pendir və pomidor qarışıq yarısı qalan qoydu. karides və toyuq salat üst də göyərti və ya karides ilə bəzəyə bilərsiniz.

karides və toyuq ilə Salat: resept 2 saylı

Başqa bir resept toyuq salat və karides. Bunu etmək üçün, siz toyuq və karides və 1 soğan, ananas jar, mayonez bir funt və yaşıl soğan bir az lazımdır.

Filesi və karides bişirmək və kublar daxil kəsdi lazımdır. Pineapples də kublar daxil kəsilmiş olmalıdır, adi və yaşıl soğan diqqətlə üyütmək. Sonra bütün bu həyəcan və mayonez əlavə edin. karides və toyuq Bu salat ananas çox xoş və yüngül şirin dad sayəsində.

krevetlər və croutons ilə Salat

salatlar üçün mükəmməl tamamlayıcı belə krevetlər kimi bir çox salatlar, hazırlanmasında istifadə olunur, kraker var.

Salat maddələr: 2 pomidor, zeytun 0.5 banklar (toxum olmadan), kahı, karides (təmizlənmiş şəklində bişmiş 200 g), paketi "Kirieshek" və mayonez.

Products bir fincan və ya yeməyi qat-qat qoymaq lazımdır: ilk kəsik-kəsik kahı, sonra pomidor (kublar daxil kəsilmiş), doğranmış karides, mayonez tökülür və croutons ilə tutam. Karides ilə qat Kompüter yüngül limon şirəsi tutam.

Bu dadlı və çox qida salat çıxır!

karides və mozarella ilə Salat

Bu, çox dadlı və hər hansı bir masa bəzəmək ki, dadlı salat edir. bişirmək üçün aşağıdakı məhsulları lazımdır: 100 g mozzarella pendiri - 4-5 karides böyük ölçüsü, eləcə də kahı, ədəd 6 albalı pomidor, zeytun və daha çox bibər 1 portağal. Siz həmçinin faydalı zeytun yağı olacaq.

Karides qaynatmaq və cut, böyük parçalara kahı kəsilmiş (və ya gözyaşardıcı, belə ki, daha yaxşı çıxır). iki yarıya indirir daxil kəsilmiş Zeytun və pomidor, bibər pendir də təşkil ədəd (qaşıq və ya çəngəl) böyük ədəd kəsdi. Bütün maddələr qarışdırmaq və neft ilə geyimli.