Körpələr üçün faydalı nə sıyıq

Hər kəs bitki protein, vitaminlər, minerallar və karbohidratlar yaxşı mənbəyidir, çünki taxıl, bütün dünyada bir gənc uşaqlar və körpələr kimi qida istifadə bilir. körpələr üçün sıyıq Belə ki, nə cür üstünlük? ətraflı bu sualı düşünün.

İlk növbədə qarabaşaq yarması hazırlanmış yeməyi var. Bu maqnezium duzları, dəmir, fosfor və kalium, eləcə də bitki protein var.

1. Qarabaşaq sıyıq.

Tərkibi: iki qaşıq qarabaşaq yarması, su bir şüşə bir qaşıq fruktoza siropu, duzlu biri qaşıq, çiy süd altmış qram bir kaşığı kərə yağı.

Rump qaynar suya qoymaq və aşağı istilik üzərində qırx dəqiqə qaynadılmış, bir soba qurudulmuş, yuyulur. Əlavə sıyıq suyu ilə birlikdə, bir ələk vasitəsilə rubbed və bir qarışdırıcı istifadə yer. siropu, duzlu, süd, qaynatmaq əlavə və beş dəqiqə bişirilir. sıyıq uşaqlar üçün hazır olduqda, neft əlavə edildi.

İkinci yeri yulaf gedir. Bu yeməyi onun tərkibi B vitaminləri, dəmir, kalium və fosfor ehtiva də, zavodun yağ böyük məbləği var.

2. Yulaf.

Tərkibi: yarma iki qaşıq, qaynar su bir fincan süd (isti) yarım şüşə, fruktoza siropu bir qaşıq, duzlu biri qaşıq, bir kaşığı kərə yağı.

Rump yuyulur bəzən karıştırma, yarım saat su və qaynadılmış tökdü. Sıyıq bir ələk vasitəsilə məcbur etdi. süd, şərbət, duz həll saldıq və neft əlavə edilir sonra beş dəqiqə qaynadılmış əlavə edin.

Şəkil aid Üçüncü yer, düyü sıyıq düşür hipoallergen məhsulları. Lakin, bu nömrəli zülal, çox minimal məbləği var Minerallar və vitaminlər. Bundan əlavə, qəbizlik əziyyət çəkən uşaqlar üçün tövsiyə deyil.

3. Rice sıyıq uşaqlar üçün.

Tərkibi: bir su şüşə, duz iki qram, yarım qaşıq düyü, süd (isti) yarım şüşə, fruktoza bir qaşıq, bir kaşığı kərə yağı.

qaynar su, düyü qoymaq və tender qədər bişirilir. Sonra bir qarışdırıcı istifadə əsas, onda neft və daha çox əlavə, süd, fruktoza əlavə və beş dəqiqə qaynatmaq.

Ölkəmizdə tez-tez buğda unundan körpələr üçün sıyıq manna şəklində təmsil olunur. Lakin bu günə qədər bu lif, Minerallar və duzları kiçik bir məbləğ ilə, səbəbdən decoys imtina tövsiyə olunur, lakin protein yüksək content, körpələrdə raxit formalaşması yaradır. Buna görə də, buğda sıyıq əsasında son illərdə onların həyatının ilk il sonra uşaqlar təyin.

uşaqlar manna yarması üçün sıyıq bişirmək üçün necə düşünün.

Tərkibi: yarım fincan süd, yarım yemek kaşığı irmik, duz, bir alma, fruktoza bir kaşığı kərə yağı iki qaşıq.

Qaynar süd yavaş-yavaş daim qımzanma, taxıl tökmək, duz əlavə edin və on beş dəqiqə bişirilir. Apple bir sürtgəc haqqında rubbed və birlikdə sıyıq ilə birlikdə fruktoza və neft ilə təmizlənmiş, yuyulmuş.

olan sıyıq qarğıdalı unu dəmir, nişasta ilə zəngin və asanlıqla həzm olunur. Lakin, onlar uzun yemək tələb edir və on ay yaşınadək uşaqlar üçün tövsiyə deyil.

Çovdar və arpa taxıl, bitki protein, dəmir, fosfor və kalium yüksək miqdarda olan nadir hallarda uşaq qida istifadə və qəbizlik və kilolu əziyyət körpələr tövsiyə olunmur.

pis həzm Millet grits, belə ki, bir yarım il ərzində uşaqlar üçün sıyıq hazırlamaq üçün istifadə olunur.

Hər halda, bu, uşağın tərəvəz bitkiləri sonra beş və ya altı ay, iki həftə çatmışdır zaman ehtiyac bərk qidalar təqdim ki, yadda olmalıdır.

Belə ki, körpələr üçün sıyıq bişirmək üçün necə sual çətin deyil. müəyyən qaydalar və qaydalar riayət, bir kiçik bədən qida maksimum məbləği təmin edə bilər.