Hipoallergen məhsulları

Təəssüf ki, ərzaq allergiya qeyri-adi deyil. Bir allergik reaksiya qidalar olan müəyyən maddələrin insan bədəninin artıb həssaslıq nəticəsində başqa bir şey deyil. Buna görə də, bəzi insanlar qida məhsulları almaq üçün Hypo-alerjik var tövsiyə olunur.

Hypoallergenic Products: nə onlar ehtiyac məqsəd üçün istifadə olunacaq?

Əslində, bu məhsulların pəhriz bir neçə məqsədlərinə nail olmaq üçün kömək edir. Birincisi, e sadiq, siz allergik reaksiya olduqca sürətli dayandıra bilər. İkincisi, alerjik ərzaq güc və sonra tədricən geri pəhriz əlavə olan təcrid siz allergiya səbəb tapmaq üçün imkan verir.

Bundan əlavə, bakım analar üçün Hypo-alerjik məhsulları istifadə etmək tövsiyə olunur - bu yeni doğulmuş allergik reaksiyalar inkişaf qarşısını almaq üçün imkan verir. körpə və qismən süni qidalanma, sonra müəyyən məhsullar üçün orqanizmin həssaslıq əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır əgər bu qaydalar diqqətlə təqib edilməlidir.

Qida məhsulları və onların təsnifatı

ərzaq məhsulları, yüksək, orta və aşağı allergik fəaliyyəti bölmək olar. Nəzəri onlara hər hansı bir baş verə bilər insanlarda allergiya, lakin ən tez-tez vysokoallergennyh məhsulları alarkən inkişaf edir.

ən alerjik qidalar - Bir inək südü, pendir, yumurta, ət, konservləşdirilmiş qida, ədviyyat, souslar, ədviyyatlar, dəniz məhsulları, kürü. Bundan əlavə, çox tez-tez allergik reaksiya tərəvəz və meyvə əsasən qırmızı və ya narıncı rəng qəbulu səbəb olur. Bu pomidor, yerkökü, çuğundur, badımcan, cəfəri, qırmızı bibər, eləcə də moruq daxildir albalı, albalı, çiyələk, sitrus meyvələri, blueberries, böyürtkən, ananas, üzüm, gavalı, xurma. Bu da qurudulmuş meyvə, spirtli və əksəriyyəti daxil ola bilər sərinləşdirici içkilər, şokolad, şirniyyat, bal, qoz-fındıq, qəhvə və kakao. Və allergiya insanlar boyayıcıları, emulqatorlar, konservantlar və digər qida əlavələri daxildir həmin məhsulların ola bilməz.

orta fəaliyyət məhsulları - qarğıdalı, taxıl, donuz əti, quzu, dovşan əti, banan, şaftalı və ərik, kartof, lobya və noxud, bitki çayları, qarpız edir.

"Hipoalerjik məhsulları" qrupu faktiki olaraq bütün daxildir süd məhsulları, qıcqırdılmış qıcqırdılmış bişmiş süd, qatıq, kəsmik, qatıq, eləcə də toyuq və mal əti (yalnız qaynadılmış), qaraciyər, o cümlədən. Bu qrupa taxıl (irmik, yulaf, düyü), zeytun yağı, kərə yağı və bitki yağı, quru alma daxildir armud meyvə bu quru meyvə, qazlı mineral su. Fruit - yaşıl alma, motmotu, armud, ağ gilas, ağ qarağat.

Belə bir pəhriz ağır bouts əziyyət insanlar üçün idealdır qida allergiyası, və uşaqlar üçün allergiya-pulsuz məhsulları çox yemək asanlaşdırır böyüklər üçün eynidir.

Hypoallergenic pəhriz: qaydaları

xəstə şəxs ilə başlamaq üçün tamamilə yüksək və orta alerjik fəaliyyət məhsulları tərk etmək lazımdır, yalnız və yalnız hipoallergen məhsulları istifadə etmək. böyüklər üçün belə bir pəhriz müddəti təxminən 3 həftə və uşaq üçün - no 10 gündən çox. sonra bir qeyd təkmilləşdirilməsi varsa, bu digər məhsullar pəhriz tədricən tətbiqi başlamaq lazımdır. New qida dəfə hər üç gün çox tez-tez idarə olunmalıdır. heç bir dəyişiklik var, onda bu məhsul sağlamlığı üçün təhlükəsizdir. yeni yeməklər tətbiqi daha bir allergik reaksiya başladı, lakin, bu, tamamilə pəhriz xaric edilməlidir.

Bundan əlavə, siz diqqətlə ərzaq alınması üçün məsuliyyət qablaşdırma haqqında məlumat oxumaq lazımdır. Bu konservantlardan, COLORANTS, qida flavorants olması lazım olduğunu yadda olmalıdır. Eyni duz, ədviyyat və müxtəlif ədviyyatlar üçün gedir.