Necə Pasxa əvvəl post saxlamaq? Necə Oruc müşahidə etmək olar?

Oruc dindar niyyətlərini dini əhalinin böyük hissəsi olmalıdır bir təcrübədir. Bu qida və içkilərin qeyri-daimi imtina edir və ruhani fəaliyyəti ilə bağlıdır. Pravoslav nəfər post üçün - Etiraflar mübarək rabbani ayini Rəbbi ilə ən yüksək birliyin dövrü. Necə vəzifəsinə əməl etmək? Dərhal sual başlayanlar üçün yaranır. Bundan əlavə, bu məqalədə izah edəcək.

mənası nədir

Bunun mahiyyəti əvvəlcədən insanlar onun ruhu günahlardan xilas oldu ki, dünya ilə müəyyən yemək, əyləncə və münasibətləri itirmək etmək qərarına ki. Bununla abstinence ərzaq özünüzü inkar, həm də nifrət, pis söz, yalan, qəzəb və Bağımlılıklar imtina deyil. Oruc günlərdə, insanlar cinayət törətmək üçün çalışırıq, və bağışlana Allahın bütün əmrlərinə boyun qaçırmaq. Düzgün yazı uyğun necə İndi daha ətraflı.

oruc müddəti

yeddi həftə - Bu öz-özünə nəzarət bir çox edir. Necə uzun oruc edə bilər? Və hələ də ona davam? Bir çox, əlbəttə, belə məsələləri müəyyən. Lakin, hər hansı mömin insan haqqında iki ay hakimiyyəti ciddi tələblərinə riayət etməyə borcludur. Bu müddət ərzində, hər hansı bir başlanğıc dəfələrlə iş başa çatdırmaq üçün cəhd edə bilərsiniz. Amma hər hansı bir şəkildə onu atmaq bilməz.

Müasir insanlar işgəncə kimi post qəbul. Lakin, yalnız qırılma, güc əldə edə bilərsiniz. Buna görə də, əlverişli sifarişi üçün və gözəl münasibəti ilə məqsədi, bu, bütün post etmək bilər.

post müşahidə etmək necə əsas şərtləri

nin araşdırmaq edək. Pasxa əvvəl oruc kimi müəyyən qaydaları var. Bu abstinence zamanı bütün qadağalar yalnız ərzaq məhsulları ilə birlikdə ki, anlamaq vacibdir. həyat müəyyən dairələrdə digər məhdudiyyətlər də var:

• post-ci ildən, yalan, düşmənçilik, böhtan, lənət icazə deyil - bu, ilk növbədə ruh azad bir festival əvvəl deyil mədə edir;
• gecə gəzmək və əyləncə zamanı oruc dövründə qadağan;
• Siz spirt və enerji içkilər, antidepresan dərman və siqaret müxtəlif növ içmək bilməz;
• lakin cinsi münasibətləri yalnız, həm də tərəfdaşlarımızın razılığı ilə, bu tamamilə lazım deyil imtina etmək;
• nahar - ən ciddi yalnız bir qərar yemək olmalıdır abstinence ilk və son həftə olacaq.

Hansı məhsullar qadağan olunur

post ola bilməz qidalar var. Amma necə Oruc, isə yaxşı qidalanma müşahidə etmək olar? bir cavab var. bütün qaydalara riayət etmək daha asan olacaq - İlk bütün ailə əlavə etmək üçün cəhd etmək lazımdır. Belə ki, nə qidalar göz yummaq lazımdır:

1. tutulmaz qida, əsasən ət və ondan məhsulları aid. Bu mantı, steaks, burger, isti itlər, kolbasa (baxmayaraq ki, onlar ət və demək olar ki, heç bir). Tabu və bir dovşan, toyuq, mal əti almaq.
2. yumurta ilə də gözləməli olacaq. tanış səhər yeməyi onun sevimli yeməyi istifadə əgər Lakin, necə Pasxa post müşahidə etmək - omlet?
3. məhsul bu kateqoriya da ciddi qadağan altında listelenen ildən belə kefir, qatıq və süd kimi süd məhsulları tərəfdarları, asan olmayacaq. Bu növ də krem, qatılaşdırılmış süd, krem və digər yemək aid olan ən azı belə emal süd minimum nisbəti var.
4. Bir çox günəbaxan, kərə yağı və zeytun yağı olmadan oruc haqqında düşünürəm. Bu, sürətli başlamaq niyyətindəyik edənlər off qorxutmaq bilər.
5. Yəqin ki, ən üçün onların sevimli balıq, çox masa mövcud olmayacaq olduqca şok olacaq. bu barədə Carp, çapaq, çəki və qızıl olmamalıdır.

Belə sərt qaydaları ilə dəhşətə, yalnız itirilmiş ehtimalı belə uzun müddət üçün bütün zəruri məhsulları istifadə ki, təsəvvür edə bilərsiniz. Amma bu belə deyil. menyu hələ tərəvəz, meyvə, taxıl, fındıq, və daha çox yaşayır. İndi daha ətraflı onlar haqqında.

yaxşı məhsulları ilə oruc necə

Yuxarıda qeyd olunduğu kimi, Oruc ən ciddi tələblər ilkin və yekun həftə təsir göstərir. Mid abstinence də müxtəlif çətinliklər və sınaqlar doludur.

Bu, yalnız ilk dördüncü və yeddinci həftə ərzində yeyilmiş bilər, (müxtəlif souslar və yağlar əlavə olmadan) quru qida ola bilər. bu həftə masa bütün yeməklər, soyuq və ya otaq temperaturunda istehlak edilməlidir. Digər günlər memnun yemək qaynadılmış tərəvəz, eləcə də digər məhsullar buxarda hazırlanmış ola bilər.

Good Friday yalnız quru qida dadmaq üçün icazə verilir.

Şənbə günü, Pasxa əvvəl, qaynadılmış yemək icazə verilir.

həftə sonları yeddi həftə ərzində balıq yemək üçün icazə. Amma düz olmalıdır ki idxal yerli göllər, yaşamaq üçün edir.

sürətli qırmaq etməyin, sizin gündəlik inkişaf etdirmək lazımdır - yaxşı təyin saat yemək yemək. Və hər hansı bir həcmi vodichku içmək unutmayın.

Məqbul və qeyri-məqbul içkilər

Necə müəyyən içkilərin istifadəsi qaydasını pozmadan, Oruc müşahidə etmək olar? çay, qəhvə, meyvə içkilər, meyvə şirələri, pivə, araq, şərab və qıcqırdılmış içkilər sonra dünyanın daim sərxoş edir.

Bu o süd daxildir süd və şirə içkilər, mütləq deyil aydındır.

çay və qəhvə haqqında burada abstinence əhəmiyyəti var. Bu iki gün onların istehlakı azaltmaq üçün daha yaxşıdır. hissi ki, hər hansı bir şəkildə olmadan var? Sonra belə bu asılılığı aradan qaldırmaq üçün, və post bu üçün çox uyğun.

Əlbəttə, bütün müxtəlif jellies, meyvə şirələri, meyvə içkilər və meyvə içkilər hətta zəruri, içmək olar. Eləcə də biz kimi orqanizm içkilər üçün belə faydalı ignore olmalıdır bulyon itburnu və mərcanı şirəsi.

Necə spirt olmayan post riayət etmək? Burada, qəhvə və çay kimi, bir onları almaq icazə, başqaları geri keçirmək lazımdır. Church cədvəli həftə sonları laymen üzüm şərab içmək üçün imkan verir.

post edin və ya

Göstərilənlərə əsasən, hər hansı bir şəxs oruc qərarı müəyyən etmək mümkün olacaq. Amma necə bütün qaydalarına riayət Oruc müşahidə və ortasında onu vermir? Orada hələ də bilirik və Allah yalnız monastics personas məbədi təklif vəzifəsinə ki ciddi riayət xatırlamaq lazımdır, və meslekten onlar oruc uyğun hazırlanır nə dərəcədə qərar qəbul etməlidir. Əsas odur ki, - bu zövqlərə bir şüurlu təmkin var. hətta TV əyləncə izləmək olmayan insanlar var. qadağalar haqqında, həm də oruc mənəvi yolu haqqında deyil, yalnız bilmək vacibdir ki, var.

Bu tədbirlər əsasən post var və nə rədd etmək, müstəqil bu məhdudiyyət qoymaq və kilsə riayət etmək lazımdır sual yoxdur.

Kim sürətli bilməz

Abstinence müasir insanların zəifliyi yoxlanılması olunur. Necə onun inhibitions narahat deyil oruc üçün necə? Bir çox, hətta zərərli qida ilə bədən zəhər davam, bu məsələlər daxil delve sağlamlıq məhv etmək istəmirəm pis vərdişləri. Hər bir şəxs üçün pəhriz fiş, rahatlığı ərzaq, şirniyyat və daha çox aradan qaldırılması üçün bir real problem var. Amma həyatında mühüm şeyi yenidən təqdim bəşəriyyəti Oruc.

Bir həkim səfər edəcək artıq post alaraq başlamaq əvvəl. insanlar mədə-bağırsaq traktının və xoralar, pis dəyişiklik onların ərzaq arzularım daha ciddi xəstəlikləri əziyyət edir.

Hamilə qadınlar və yalnız dünyaya edənlər tamamilə sərt oruc riayət lazım deyil. Bəzi qidalar onlar qarşısını almaq, lakin körpə zərər vermədən lazımdır.

olmalıdır fərdi oruc şəxsin niyyəti şüurlu gəlin. hər şey yalnız mömin asılı olacaq - bu gəldikləri zaman oruc Pasxa əvvəl, və bu özünü təmizləmək asan addım deyil yerinə yetirmək üçün.