Qida və içkilərReseptlər

Pomidor və pendir ilə soba ət ən dadlı və asan resept

Hər bir ailə yəqin ki, bayram masa üçün bişirilmiş bilər "mülkiyyət" reseptlər bir neçə var, və ailə nahar tətbiq olunur. Amma bu, yeni dadlı və eyni zamanda asan hazırlamaq yeməyi axtarır əgər biz bütün bir dəyişiklik istəyirəm, eyni qida hazırlamaq üçün bir il ola bilməz, sonra resept qeyd etmək üçün əmin olun. soba ət pomidor və pendir ilə, və ya tez-tez bir ailə nahar və ya təəccüblü flavorful bir canlı Lodge, gözəl ikinci nahar qidalandırmaq üçün imkan verir, "Fransız ət" kimi adlanır kimi. Siz kalori kimi yüksək deyil və mal əti və ya donuz əti az yağ ehtiva toyuq, isterseniz gəlmişkən, bu resept istifadə etmək mümkündür.

pomidor və pendir ilə soba ət bişirmək üçün necə

Bir neçə porsiyon üçün sizə lazım olacaq:

  • mal əti 400 q;
  • 2 böyük yetişmiş pomidor;
  • 2-3 tbsp. l. mayonez;
  • grated pendir 200 g;
  • duz və ədviyyat.

Siz 4-5 ədəd olmalıdır 400 qram və off döymək - bu, kifayət qədər böyük parçalara kəsilmiş, bu dondurulmuş edilmişdir əgər əridilmiş edilməlidir: First mal hazırlayır. Belə ki, yumşaq olacaq. Hər ət nömrəli duz istiot lazımdır və dadmaq ədviyyat ilə tutam, lakin. Baking yeməyi də yağlı və sonra bütün parçaları qoymaq, və olmalıdır sonra pre-doğranmış pomidor (dairələri), bir az böhtan mayonez üst - belə yeməyi juicier çıxmaq olacaq, sonra grated pendir ilə tutam. parmezan və ya daha çox olacaq Çedar çox sonuncu ehtiyat etməyin, daha dadlı və iştahaaçan qabığının çıxmaq olacaq. Bundan başqa, pomidor və pendir ilə ət, soba göndərdi preheated 160-180 dərəcə və 40 dəqiqə hazır qədər bişirilir edilməlidir. Nəticədə, bir çox gözəl və dadlı yeməyi almaq. Bu qaynadılmış kartof və ya bir bitki salat ilə xidmət edə bilər. Gördüyünüz kimi, (birbaşa cəlb tələb etmir yemək istisna olmaqla) yemək çox proses 10-15 dəqiqə çox davam edir. üstünlüyü Oxşar nahar ailə bütün üzvləri tərəfindən yüksək qiymətləndirilmişdir olacaq. pomidor və pendir ilə soba ət donuz əti istifadə bişirilmiş bilər, lakin bu halda, yeməyi 1 saat üçün soba tərk edilməlidir. Həmçinin ət bu cür mal əti artıq yağ ehtiva unutmayın. Bir pəhriz seçimi isterseniz, siz toyuq döş istifadə edərək, bu yeməyi hazırlamaq üçün cəhd edə bilərsiniz. nahar və ya şam yeməyi heç bir pis və kaloriyi content xeyli azaltmaq alın.

pomidor və pendir altında Meat - toyuq döş ilə bir pəhriz seçimi

hazırlanması üçün soyuducu aradan qaldırılması:

  • 3-4 toyuq döş;
  • 3 təzə pomidor;
  • 2 ampul soğan;
  • grated pendir 200 g;
  • ədviyyat, bitki yağı və duz.

Toyuq döş yumaq və yumşaq quru duz ilə bir çəkic, mövsüm off döymək və dadmaq ədviyyat ilə hər iki tutam bir az ola bilər. üzüklər və soğan yarım üzüklər daxil pomidor kəsdi. çörəkçilik, yağ on bundan sonra, sonra ilk toyuq, soğan və pomidor qoymaq düzgün grated pendir səpilir və 180 dərəcə preheated bir soba 30 dəqiqə yapmaq. Qeyd edək ki, bu resept daha da kaloriyi məzmun azaldır heç bir mayonez var. pomidor və pendir ilə soba ət sevimli yeməyi olmaq üçün əmin edir və resept Kılavuzu öz layiqli yerini tutacaq.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.