SağlamlıqKişi sağlamlığı

Potensialı artırmaq üçün xalq tərzi

Statistik tədqiqatlar təsdiq edir: yaşdan asılı olmayaraq, kişilərin təxminən 30% -i intim problemlərlə üzləşirlər. Bu potensial haqqında. Zəngin bir cədvəl, stress, ekologiya, daxili problemlər, düzgün diyet və pis vərdişlər - bunların hamısı sağlamlığa fayda vermir. Buna görə, 40 yaşına qədər güclü cinsin bir çox nümayəndəsi potensialı artırmaq üçün xalq vasitələrindən istifadə edərək, bir çıxış yolu axtarır. Nə üçün belə reseptlər ilk növbədə ağla gəlir? Əslində həm kişilər, həm də qadınları dərman vasitələrinin müalicə üsulları ilə müqayisədə dərman vasitələrinin daha qorumalı və tez-tez daha təsirli olduğunu başa düşürlər. Bütün bunlardan ötəri, potensialın artırılması üçün həblər əsasən terapevtik bir təsirə malik deyildir: bir problemin həlli, başqalarını yaradır - ürək ilə, məsələn. Potensial problemlər özlərini hissettirirsə, həyat tərzini radikal şəkildə yenidən nəzərdən keçirməlisiniz: vahid bir yanaşma həkimlərin və dərmanların müdaxiləsi olmadan bu problemi həll etməyə kömək edəcəkdir.

Düzgün istirahət insan sağlamlığının təminatıdır

Artıq qeyd olunduğu kimi, stress, iş yerində və evdə, gündəlik həyatda qarışıqlıq - bütün bunlar kişi iktidarsızlığının səbəblərindən biridir. Axı bu problem yalnız fizioloji bir xüsusiyyət deyil, burada mühüm rol mənəvi rəftarla oynanır. Buna görə yorğunluq və tıkanma aktiv cinsi həyat üçün müsbət istiqamət deyil. Bu vəziyyətdə yalnız istirahət lazımdır: aktiv və ya passiv - bu vacib deyil, lakin vəziyyəti dəyişdirməlisiniz. Ailənin istirahət etməsi barədə heç bir sual yoxdur. Bir kişi şirkətində vaxt keçirmək yaxşıdır. Əgər açıq fəaliyyətin pərəstişkarı olsanız, həftədə ən azı bir neçə saat futbol və ya voleybol oyunu verin, idman zalı və ya hovuza qoşulun. Əgər daha çox passiv istirahət cəlb etsəniz - balıq ovu getmək, bir masör və ya vanna ziyarət edin. Çox hallarda potensialın artması üçün bu cür "xalq müalicəsi" müsbət dinamika verir.

Kötü vərdişlər və pəhriz

İkincisi, potensial problemlər yaradan az əhəmiyyətli bir səbəb, qidalanma deyil. Onun verdiyi töhfə və alkoqollu içkilərdən istifadə, siqaret çəkir. Bildiyiniz kimi, bir adamın pəhrizləri balanslı olmalıdır və pəhriz özü də doğru və faydalıdır. Güclü seksin çoxu nümayəndəsi fast foodın normal hissəsini üstünlük verir Siqaret ilə sürətli qidalar və qəhvə içkisi, iş yerində iş yükü ilə haqq qazandırır. Nəticədə - gec sıx bir yemək və bu, demək olar ki, günün yeganə yeməkidir. İdeal olaraq kişilər diyetlərində (ət, balıq və dəniz məhsulları, süd), püresi və tərəvəzlərində zülal olmalıdırlar. Yaxşı vərdişlərə gəldikdə, onlar təkcə potensiala deyil, həm də ürək-damar sisteminin, mədə-bağırsaq traktının və digər orqanların işinə təsir göstərir. Unutmayın ki, həddindən artıq istehlakı olan spirt və siqaret, hətta potensialı artırmaq üçün xalq üsulları gücsüz ola bilər.

Fındıq və quru meyvələr

Fındıqların qeyri-adi müalicəvi xüsusiyyətləri var. Bu da kişi iktidarsızlığının müalicəsi üçün də tətbiq olunur. Əksər hallarda onların kernelləri təmiz formada və ya bal-qoz qarışığının tərkibində istehlak olunur. Belə bir möcüzə vasitəsini hazırlamaq üçün qoz-fındıq (qoz, fındıq, sidr) qəhvəyi çubuqda parçalanır və bal ilə bərabər nisbətdə qarışdırılır. Spirtli çam fıstıqlarının çox təsirli tincture. Hazırlanması üçün 200 qram sidr toxumu və 2 çay qaşığı lazımdır. Qaşıq şəkər 0,5 litr təmiz spirt tökün. Soyuducu içərisində qaranlıq konteynerdə qarışığı 30 günə doldurun. Quru meyvələrin şərbətinə çox yaxşı kömək edir: üzüm, quru ərik və quru soğan - 100 qram, darçın və zövqə qarışqalar, şəkər - 1 osh qaşıq. Qaşıq, şərab - 100-150 ml. Bütün komponentlər qablara əlavə edilir və aşağı temperaturda 30 dəqiqə qapaq açılır və qapalı altındakı 30 dəqiqə qaçır. Potensiyanı artırmaq üçün xalq vasitələrindən istifadə etmək üçün ən azı bir ay lazımdır. Yalnız bu dövrün sona çatmasından sonra ilk nəticələr ortaya çıxacaq.

Potensialın artırılması üçün otlar

Əlbəttə ki, ağaclar belə bir xəstəliyə qarşı mübarizədə əvəzsiz vasitədir. Bu vasitə effektivdir, yan təsirləri yoxdur və asanlıqla hazırlanır. Nettle, St John's wort, yonca, nanə - çay şəklində istifadə olunan bu otlar, potensiyanı artırmağa kömək edir, sinirləri sakitləşdirir və istirahət edir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.