İdman və FitnesEkstremal İdman Növləri

Reaksiya dərəcəsi və artan onun üsulları

reaksiya dərəcəsi hər hansı bir canlı orqanizmin əsas xüsusiyyətlərindən biridir. bəziləri yalnız təhlükəli və hətta ölümcül deyil bilər ki, ani xarici qıcıqlandırıcı cavab üçün çox əhəmiyyətli oldu.

reaksiya qədər stimul birbaşa təsir əvvəlindən həmişə fəaliyyət artıq reaksiya dərəcəsi sürəti üçün cavabdeh olan əzələlərin, cavab çevrilir zamanı bir müddət alacaq vaxt. Bu gecikmə dəfə "gizlilik cavab vaxt" deyilir. Bu maddələr mübadiləsi dərəcəsi ilə müəyyən edilir və xüsusi orqanizmin fərdi xüsusiyyət ilə xarakterizə olunur. Bu gizlilik dəfə sinir impulslar ötürülməsi sürətləndirmək üçün fizioloji qeyri-mümkün kimi məşq edə bilməz.

siqnal insan əyani cavab orta sürəti yalnız ikinci dörddə edir. Bu rəqəm sinir sistemi asılıdır. Misal həyat üçün təhlükəli ola bilər, kifayət qədər ağır qıcıqlanma, insan cavabdır. isti soba beyin əl Flick zaman heç bir iştirak edir. on qəbuledici siqnal sinir lifi daxil onurğa beyni neurons, sensor neurons və motor neurons üç sinir hüceyrələri altında keçərkən, əzələ dərhal sonra. şəklində reaksiya dərəcəsi bir sinir impuls bu halda, saniyədə metr onlarla qiymətləndirilir sayı.

First adam əlini çəkər və sonra o ağrı ortaya çıxdı. Bu, yuxarıda sadalanan fərqli tipli sinir lifləri boyunca beyin ağrı reseptorları uzanır yavaş sürətli siqnal edir.

aşağıdakı kimi onu uçan daş insan reaksiya yoxlanılması edir: göz kömək hərəkəti haqqında bir siqnal göndərir ilə deyil, yalnız emal etmək lazımdır beyin, həm də tez cavab və qayğı təmin edir əzələlərin, müəyyən sinir yolları yan.

Bu gün tibb elm nailiyyətləri sayəsində olduğunu sübut edə bildik bir şəxs sürətli reaksiya artıra bilər. Araşdırmalar bir neçə sites eyni zamanda onların diqqət konsentrasiyası təlim futbolçu, xokkey oyunçular və tennis oyunçuların görülmüşdür. Nəticələr göstərdi ki, 53% artıb, onun məhsuldar istifadə daha ətraflı məlumat üçün, eyni zamanda "udma" imkanı təlim sonra.

reaksiya dərəcəsi ring döyüş nəticəsində müəyyən edə bilər əsas xüsusiyyətlərdən biridir. Bütün sonra, düşmən hərəkəti cavab dəqiqliyi və sürətli tez-tez özləri döyüşçülərinin döyüşdə qələbə, həm də həyat və sağlamlıq deyil, yalnız asılıdır.

təhlükəli fəaliyyət məsələn, reaksiya özünü partlatmaq və bunun üçün hazırlıq başlamaq deyil, əldə edilə bilər qabaqca stimul cavab təkmilləşdirilməsi. Bütün sonra, təəccüblü düşmən əvvəl, əzələlərin, duruş dəyişikliklər, və s. nuru, hədəf baxmaq üçün əmin olun Siz yalnız refleks bir növ iş və yeni stimul şüursuz cavab qoymaq lazımdır.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.