SağlamlıqHazırlıq

Siqaret "Nicorette Yorumlari mübarizə vasitələri

Smoking insan orqan böyük zərər səbəb olur. Burada insanlar bu asılılığı çıxmaq üçün necə düşünmək edə bilər ki, bəzi faktlar var:

  • Tobacco bir kanserogen; ağız, boğaz, tənəffüs yollarının və ağ ciyər xərçəng toplu maddə birbaşa bağlıdır.
  • Smoking riskini artırır obstructive ağciyər xəstəliyi də ölüm gətirib çıxarır və sətəlcəm. Bundan əlavə, yeniyetmə siqaret ağciyər aşağı fiziki fəaliyyəti zəif inkişaf edir.
  • Smoking öz növbəsində ürək hücumları və vuruş gətirib çıxarır ateroskleroz keçdiyi üçün risk faktorudur.
  • asılılıq kokain və ya heroin kimi inkişaf onu belə Nikotin, bir asılılıq maddədir.
  • siqaret osteoporoz artır inkişaf riski.
  • siqaret Qadınlar tez-tez aşağı doğum ağırlığı və gecikmiş inkişafı ilə körpələr var. Onlar aşağı və ölüm yüksək risk var.
  • passiv siqaret çəkənlər ildə t. E. yaxın və siqaret tüstü inkişaf nefes edənlər , ağciyər xəstəliyi xərçəng qədər.

tütün imtina, insan yaşından asılı olmayaraq, onların həyat uzadır və onun keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Necə siqaret qazanmaq üçün?

Həkimlər onların arasında tütün asılılığı, mübarizə yolları bir sıra müəyyən:

  • nikotin əvəzedici terapiya;
  • sizin doktoru danışmaq;
  • psixoterapiya;
  • Mövzu ilə əlaqədar ədəbiyyat müstəqil icmalı.

Yaxşı nəticələr ilk iki üsulları təmin edir. Oyuncu terapiya belə e-siqaret "Tabeks" həb, yamalar, saqqız və inhalyator "Nicorette" kimi alətlərin köməyi ilə həyata keçirilir. İnternet ən mübahisəli bütün cihazlar Reviews, lakin onlar nəzərə layiqdir. Əməliyyat prinsipi şəxs o real siqaret istəyi itirir nəticəsində narkotik nikotin istifadə edir.

Əgər siqaret çıxmaq kömək üçün bir yol müsbət və mənfi də ola bilər nəzərdən "Nicorette" bir vasitədir. Bu sıra populyarlıq mümkün xüsusi şəxs üçün ən uyğun seçmək üçün edir formaları müxtəlif ilə bağlıdır.

"Nicorette", icmallar və təsviri deməkdir

Bu məhsulun strukturu siqaret təqdirdə təsiri əvəz var nikotin daxildir. belə bir maddə istifadə nəticəsində tədricən onlara real siqaret əvəz olunur. Due bu vəsait siqaret tüstüsü yoxdur ki, bədən az zərər yoxdur.

Bu gün ən çox müzakirə nəzərdən saqqız, həb, yamalar və inhalers "Nicorette" çeynənən istehsal. Bəzi saqqız siqaret azaldır ki, yazmaq, lakin yenidən istifadəyə xitam verilməsi siqaret növbəsində sonra. Çoxu problem müsbət nəticə üçün hazır ki, razıyam. Bu deyil, hər hansı bir vasitə ilə, bu kömək edəcək, belə ki, bir inhalyator və "Nicorette" həb baxır mənfi.

vəsaitlərin hər hansı bir doza gündə hisə verilmiş siqaret sayı asılıdır. Oyuncu terapiya tədricən azalır yüksək doza ilə başlayır.

Psixoloqlar uzun illər siqaret vərdiş insanlar davranış müəyyən bir model inkişaf ki, demək, onlar nikotin az əziyyət, lakin xüsusi hərəkətlərin olmaması (yüngül, ağzına bir siqaret gətirmək, və s. D.). Buna görə də, hər hansı bir vasitə istifadə bağımlılığı və səbr çıxmaq üçün müəyyən ilə müşayiət olunmalıdır. Bu halda müsbət baxır olan patch sayəsində və saqqız "Nicorette" şəxs tədricən siqaret prosesi müşayiət mexaniki tədbirlər süddən kəsmək, və buna görə də siqaret rədd edir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.