bu gün çətin tamamilə sağlam şəxs tapın. Bir müntəzəm geri ağrı, digər - baş, üçüncü yuxusuzluq əziyyət və dördüncü görmə pozular. Əlbəttə ki, bu simptomları onları qurtarmaq üçün tez-tez xəstəliklərin bir sıra göstərir, lakin sağ yataq almaq üçün kifayət edir. roller-pad - yuxu üçün ən rahat aksesuarlar biri. Necə üzvlük seçin və öz əlləri edə bilər?
Nə klassik daha yaxşı yastıq-roll?
gecə yuxu zamanı Quality istirahət insan orqanizmi üçün çox vacibdir. Bu, bütün orqanları və bədən sistemləri istirahət üçün vaxt var. Necə tez-tez səhər yuxudan oyanmaq edə tamamilə bərpa və yenilənmiş var? bu, çox nadir, bu, ortopedik yataq alınması barədə düşünmək üçün əhəmiyyət kəsb edir. yastıq-yastığı - rahat yuxu üçün incəsənət həllərin biri. Bu məhsul elastik və ya sərt kifayət qədər doldurucu ilə bir silindrik forma var. Klassik yastıq onların səthində yuxu bütün baş yerini tutur. roller şəxs yalançı, boyun altında yerləşdirilmiş və düzgün mövqe bel imkan verir. daha rahatlığı üçün iki belə yastıq loin altında onlardan biri yerləşdirilməsi ilə istifadə edilə bilər.
Bu yuxu üçün orijinal silindrli aksesuarlar qədim Çin və Yaponiya icad edilmişdir ki, güman edilir. hansı bu məhsulların görə yaradılması Popular versiyası ilk qadın milli moda sarğı və gözəl fleece ilə hairstyles və daha bir gün daha zərgərlik çox qalıcı yuxu idi. Buna görə, roller-pad siz yuxu zamanı üslubu korlamaq deyil imkan verir. Bundan əlavə, sağ dəstək hətta həcmi hairstyles ilə çəki kimi müntəzəm ağır stress ilə, sağlam və gözəl boyun qorumaq üçün kömək edir. Bu gün, rulonlarda yuxu üçün, həm də bəzək yalnız istifadə olunur. Çox məşhur otağı və digər ümumi otaqlar divan və kreslolar bəzəmək yastıqları var.
öz əlləri tikmək necə bir sadə circuit
Belə bir yastıq hətta hər hansı bir xüsusi bacarıq malik olmadan, öz çətin deyil etmək. Sizə lazım olan bütün - bir düzbucaqlı kifayət qədər böyük parça və iki dekorativ bəzək. Bu fırça və ya böyük muncuq ola bilər. Istifadə rahatlığı üçün doldurucu məhsul və xarici üçün ayrı alt əhatə etməlidir , dekorativ yastıq Tokalar ilə təmin edir. genişləndirilməsi sxem Easy istehsalı hər tərəfində müavinətlər tərk düzbucaqlı uzun tərəfinin Stapling daxildir. Qeyd: məhsul uzunluğu boyu fermuar və ya düymələri etmək üçün daha rahat kimi toqqa. Bu məsələ ilə öhdəsindən gəlmək sonra, yan hissələrinin toplaşmaq davam edə bilərsiniz. parça kənar müalicə və yumşaq mərkəzinə doğru bitir çəkin. Bu səliqəli toplaşmaq çıxmaq lazımdır. Bütün ki, siz yastıq-yastığı olacaq. öz əlləri ilə, siz yuxu və orijinal funksiyalar üçün faydalı bir aksesuar edə bilər. Bu aşağı halda seçilmiş doldurucu yerləşdirilmiş və üst onu geyinmək qalır. tərəfdən siz pillowcases dekorativ kiçik qotazlar və ya digər bəzək tikmək olar.
öz əlləri ilə yastıq yastıq: sidewalls seçimi tikmək
yuxu üçün silindrik aksesuar daha mürəkkəb naxış iki elementləri kəsici daxildir. böyük düzbucaqlı iki uyğun ölçülü dairəsi ayrı kəsin. Bu yan hissəsi olacaq. əvvəlki tapşırığı ilə yastıq crosslinking. Birincisi, bir-biri ilə bir düzbucaqlı uzun tərəflər birləşdirmək və sonra tərəfdən deşik dairələri toxuyurlar. Belə roll-yastığı belə pərdələr və ya bedspread kimi otağında digər tekstil, təkrar, parça edilə bilər. dekorasiya orijinal version - müxtəlif toxumaların bir neçə fərdi zolaqlar uzun hissəsi genişləndirilməsi toxuyurlar. Ayrıca, daha məhsul tape və ya bir parlaq elementləri bəzəyəcək bilər.
Necə yastıq-yastığı seçmək mağaza?
yuxu üçün aksesuarlar seçilməsi nəzərə sizin bədən quruluşunun xüsusiyyətləri alaraq, fərdi həyata keçirilməlidir. Siz çiyin alt çənə məsafə əvvəlcədən ölçmək bilər və ya mağaza uyğun tərəfindən yastığı axtarış. əlavə məhsulun ölçüsü onun doldurucu çox əhəmiyyətli xüsusiyyətləri, çünki ikinci təcəssümü, ən etibarlı hesab olunur. bir neçə müxtəlif yastıq yalan və ən rahat görünür bir seçmək üçün cəhd edin. Eynilə, seçin və geri üçün aksessuarlar lazımdır. Siz ilk çətin istifadə roller-pad rahat ənənəvi quş görünür ki, hazırlıqlı olun. Lakin zaman keçdikcə, sizin bel düzgün mövqe tutacaq.
Doldurucular və örtüklər
Çox məşhur yastıq, qarabaşaq yarması husks ilə dolu yastıqları. Bu ucuz və tamamilə təbii doldurucu edir. yataq aksesuarlar üçün digər ekovariant - ot. Bu yastıq yalnız touch sevindirici və mikro-masaj effekti yaratmaq, həm də xoş qoxusu ilə hava doldurmaq üçün deyil, bədən yuxu faydalı təsirləri var. Xalq və sintetik doldurucular, poliuretan köpük və lateks xüsusilə. boyun altında yastığı yastıqlı yataq əsasən istifadə olunacaq, siz toxunmaq yumşaq təbii parçalardan hazırlanmış praktik yastıqüzü lazımdır. dekorativ aksesuarlar üçün örtüklər hər hansı bir material edilə bilər, lakin onlar da lazım olsa çıxarmaq asan var ki, arzu olunandır.
Xəbərdarlıq: kas sisteminin ciddi xəstəlik varsa, bu həkim iştirak Yastıq seçilməsində kömək istəmək üçün əhəmiyyət kəsb edir. yuxu aksesuarlar üçün doğru seçim çox patologiyalar əhəmiyyətli terapevtik effekt və xəstənin vəziyyətinin yaxşılaşdırılması sürətləndirmək edə bilər. tibbi məhsullar A yaxşı nümunə - ortopedik yastıq, döşək, bu bədənin sahibi fərdi parametrləri uyğunlaşdırmaq və keyfiyyətli dəstək onun bel təmin edə bilər. mümkün və heç bir tibbi göstəricilər olmadan bu aksesuar istifadə edin.