Somnology bu kimdir? vəzifələri

Sound yuxu yaxşı sağlamlıq əlaməti, həm də iştaha kimi. Buna görə də, yuxusuzluq - hər hansı digər tələb müalicə kimi eyni xəstəlik. Lakin insanların çoxu yerinə bir mütəxəssisə müraciət, yalnız vəziyyəti pisləşdirmək bilər self-dərmanlar, üstünlük verirlər. insanlar həkim səfəri təxirə niyə bir səbəbi - Bir mütəxəssis çevirmək lazımdır nə bilmədən deyil. Yuxu problemləri və onların aradan qaldırılması bir yuxu həkim olmuşdur.

somnology

Somnology - öyrənmək və uyku bozuklukları vasitə etmək məqsədi tibb bir filialıdır. tibb Bu filialı - nisbətən yeni bir trend. Tarix üçün, nəticədə, insan sağlamlığına təsir və uyku bozuklukları 80-dən çox növ, onun həyat keyfiyyətini tapılmadı. bu mütəxəssislər adi klinikalarında iş deyil və təyin yalnız xüsusi bir klinikada ola bilər. Onlar aşağıda müzakirə olunacaq.

somnology

Belə ki, bir yuxu - bir həkim, onların iş qarşısının alınması və uyku bozuklukları müalicə edir. fəaliyyət spektri kifayət qədər genişdir, lakin yuxu bir narahatlıq digər həkimləri ilə birlikdə həll edilə bilər - otolaryngologist nevroloq, bir yoluxucu xəstəlik mütəxəssis. nə məsələlər yuxu qurtarmaq kömək edəcək? Bu, bütün dərhal müalicə tələb problemlərin ilk deyil. Bu yuxusuzluq, yuxu apne, snoring, narahat yuxu. uşaq gün və gecə qarışdırır zaman Uşaqlar nightmares, uzun yuxu, pis yuxu nümunələri, qurtarmaq kömək Somnology. problem psixoloji ola bilər və həkim vəziyyəti düzəltmək və rahat yuxu bərpa kömək edəcək, çünki müalicə həmişə dərmanlar deyil.

bir yuxu tips

Siz və ya yaxınlarınız yuxusuz gecələr işgəncə varsa, bir yuxu ilə təyin etməlidir. Bu, əlbəttə, doğru qərardır. Bir həkim görmək əvvəl Lakin, bu qaydalara riayət etmək üçün cəhd edin.

• yataq getmək və həftə içi və həftə sonları eyni zamanda ehtiyacı olan oyanmaq.
• Ehtiyac yoxdur gün ərzində yatmaq. Siz gündüz yuxu vərdiş varsa, bu saat 15.00 və bir saat az əvvəl olmalıdır.
• yatmağı yalnız yuxululuq görünüşünü ehtiyac gecə. yuxu deyil, onda siz bir yayındırır fəaliyyəti tapmaq lazımdır.
• İdman və fiziki fəaliyyət səs yuxu dövri yaranmasına kömək edir. Belə ki, səhər təlimlər nə etmək lazımdır, və gün ərzində ən azı bir saat yürüyüş.
• qalan tullantıların müşayiət mərasimlər, güclü və şirin yuxu üçün tune kömək edir. Bu rahat vanna olmaq rahat musiqi və ya maraqlı bir kitab və ya jurnal oxuya bilərsiniz.
• bedtime güclü qəhvə və çay əvvəl almaq üçün ehtiyac yoxdur, bu, içki vermək lazımdır.
• Siz bedtime əvvəl yemek olmaz. qatıq, süd, meyvə və ya tərəvəz siz şam yeməyi olmadan yatmaq əgər Lakin, sonra yüngül qəlyanaltı əldə edə bilərsiniz.
• Sleeping pills asılılıq, belə ki, onların sui-istifadə etməyin.

Wake-Up zəng

bir yuxu səfər off qoymaq deyil, aşağıdakı şərtlər və xəstəlik simptomları varsa:

• hipertansiyon və gecə ağırlaşdırılmış olunur ürək işemiya;
• snoring;
• uzun müddət hipnotikler qəbul;
• gün ərzində yatmaq üçün daimi arzusu;
• tez-tez düşür, gəzmək və ya onun yuxu diş qıcırtısı;
• tənəffüs çatışmazlığı və ya bir yuxu onunla problemləri;
• yuxu (ətrafların karıncalanma, keylik və ya spazmı) zamanı narahatlıq.

Bu həyəcan simptomları.

diaqnostika

bir yuxu diaqnoz üçün ətraflı müzakirə olunacaq olan bəzi üsulları, bir sıra istifadə edərək işləyir.

Polisomnografi - pozuntuları aşkar etmək üçün bir yuxu həyata keçirilir testlər, tədqiq nəfəs, qan təzyiqi, ürək dərəcəsi, oksigen səviyyəsi, beyin dalğa nümunələri, göz hərəkətləri, tənəffüs əzələlərinin və əzalarını bir sıra.

Elektrokulogramma (EOG) - Retina və göz hərəkətləri stimullaşdırılması zamanı dəyişikliklər biopotentials vasitəsilə göz əzələlərin və retina xarici qatı araşdıran elektrofizyolojik üsulu.

Elektrokardioqram (ECG) - elektrofizyolojik öyrənilməsi və ürək əməliyyat zamanı yaradılan elektrik sahələri, qeyd.

Electromyogram (EMG) - elektrofizyolojik öyrənilməsi və əzələlərin elektrik fəaliyyətinin qeyd.

Dynamic pulse oximetry - qan oksigen doyma dərəcəsini müəyyən spektrooftometricheskom metodu əsasında bir noninvasive metodudur.

electroencephalogram - Bir electroencephalograph vasitəsilə əldə elektrik qeyd mürəkkəb oscillatory prosesi.

təhlil

müalicə bir hardware diaqnostika məqsədləri üçün qeyri-kafi ola bilər və bu halda analiz tələb oluna bilər. Bu və xüsusi (məsələn, sidik və ya qan kimi) ortaq ola bilər. sonuncu xəstənin sağlamlıq asılıdır. uyku bozuklukları səbəb infeksiya bir növ olmuşdur, bu, bir yuxu yoluxucu xəstəliklərin bir tavsiye təqdim edəcək. sonra ona ENT həkim fəaliyyət sahəsində, - problem varsa. Və onların araşdırmadan sonra həkim adekvat müalicə təyin edir.

Moskvada Specialist

Yuxarıda tips kömək etmir, və yuxu problemləri geri çəkilmək deyil, bir mütəxəssis görmək lazımdır. Harada Moskvada yuxu tapa bilərsiniz?

Paytaxtda ixtisaslı kadr lazım yardım təmin edəcək olan müxtəlif mərkəzləri və laboratoriya yuxu iş var. Aşağıda əlaqə məlumatı ilə onlara bir siyahısı.

• Moskva vilayətinin Odintsovo rayonunda yerləşir Clinical sanatoriya "Barvikha". Center 20 il ərzində tibb sahəsində və qabaqcıl təlim ildə iki dəfə keçirilir üçün yuxu pozuqluqları haqqında mühazirələr.
• Kardiologiya İnstitutu. A. L. Myasnikova, d. 15-A, üçüncü Cherepovskaya yerləşir. institutda yuxu laboratoriya, əsas istiqaməti fəaliyyət - yuxu apnesi və hipertoniya müalicə.
• metro stansiyası "Falcon" yaxın Volokolamsk quru yolu üzərində Otorhinolaryngology Federal Elmi Clinical Center, d. 20. Ekspertlər yuxu apnesi və xoruldama müalicəsi üçün son tibbi avanslar istifadə edin.
• National Medical Lower Pervomayskaya da Pirogov adına Surgical Center. 70. mərkəzində laboratoriya 2013-ci ildən o zaman uyku bozuklukları müalicəsində geniş təcrübə toplamaq üçün idarə zamanı fəaliyyət göstərir.
• Somnological xidmət Medical Center "Diagnostics" səhnə, 14, səh. 1 (stansiyası metro "Polejayevskaya" "Schukinskaya") və ksenoterapii torpaq mil Mərkəzi, d. 64, səhifə 2 (metro stansiyası "Taganskaja") . xidməti də online qeyd və klirinq imkanı verir. Zaman daxili müşavirə bir yuxu ilə yanaşı, digər mütəxəssislər iştirakı ilə hərtərəfli sorğu həyata keçirilir.
• küçə Klary Tsetkin haqqında "SM -Klinika" d. 33/28 alman və İsrail avadanlığın köməyi ilə uyku bozuklukları sorğu təklif edir.
• Klinik Universiteti Xəstəxanasına qaldırıldı. IM Setchenov Böyük Pirogovskaya yerləşir № 1 və 3 saylı d. 6, səh. 1 Rossolimo 11, s. 1 saylı edir. Onlar somnological ofis, yuxu pozuqluqları müəyyən etmək əsas iş fəaliyyət göstərir. № somnological yuvası 3 xidmətləri bir sıra təmin fəaliyyət göstərir.
• Novy Arbat Avrasiya klinika, d. 36/3, müasir laboratoriya avadanlıqları somnological ilə təchiz uyku bozuklukları ilə bağlı problemlərin qurtarmaq kömək edəcək.

Paytaxtın klinikalar əlavə, yuxu problemləri Moskva regionda də həll olunur. və Khimki Kolomna somnological kabinetlər fəaliyyət göstərir.

• Prospect Kirova "Ailə həkimi". 10. Siz hərtərəfli imtahan və təcrübəli mütəxəssislər məsləhət əldə edə bilərsiniz.
• Müalicə və rayon glider Khimki Müdafiə Nazirliyinin Klinik Mərkəzi, ow. 14.

Sankt-Peterburqda Specialist

Zəruri yardım də aşağıdakı klinikalarda Sankt-Peterburqda bir yuxu məsləhətləşdikdən sonra əldə edilə bilər.

• yuxu zamanı nəfəs bir müalicə mərkəzi iğtişaşlar var Sestroretsk, Sankt-Peterburq Şəhər Xəstəxanası Borisov, 9,.
• Sankt-Peterburq avenue Torez, d.72 haqqında REA Klinik Xəstəxanasına qaldırıldı. Mərkəzi ambulator və stasionar müalicə ilə yuxu zamanı nəfəs iğtişaşlar müalicəsi üçün də var.
• Polyclinic kompleks Moskovskiy Prospect haqqında (Medical Center), d. 22.
• Marine prospektində poliklinikasında ilə Məşvərət və Diagnostic Center, d. 3. Bu ambulator müalicə etmək mümkündür.
• Black River Heart tibb mərkəzi. Bu somnological laboratoriyaları fəaliyyət olduğu yalnız uyku bozuklukları və onların həlli, həm də tam kardioloji diaqnostikası tədqiqi.

ixtisaslaşdırılmış klinikalarda əlavə, Sankt-Peterburqda bir yuxu yardım tənəffüs pozuqluqları və somnology şöbəsinin laboratoriya tədqiqat və korreksiyası ilə əldə edilə bilər. Bu Zagorodnyj prospektində propedeutics BMA Daxili Tibb İdarəsində d. 47 yerləşir.

Bioloji Systems İnstitutunun Beynəlxalq İnstitutunun yerləşən Branch somnology. SM Berezin, 6-cı Sovetinin on MDC, d. 24/26.

Sankt-Peterburqda zamanında müalicə Somnology ilə bütün zəruri yardım edəcək.

Yekaterinburqda ixtisaslı One

Yekaterinburq sakinləri bir yuxu yardım tibb müəssisələri aşağıdakı əldə edə bilərsiniz.

Nadezhdinskaya, d. 9A stansiyası "Sverdlovsk-Yolcu" da Hospital Road Restorative Tibb və Reabilitasiya Mərkəzi. Xəstələr Center xəstəxanada hərtərəfli müayinə tam və sonra ambulator xəstələr kimi müşahidə etmək imkanı var.

Sverdlov №2 Regional Hospital, bazi İş Gənc, d funksional və ultrasəs diaqnostika şöbəsi. 3.

Nə üçün baxmaq üçün necə?

A yuxu - bu yuxu problemləri insanların xilas edə bilər doktorudur. vaxt insanlar edə bir mütəxəssis xoruldama, yuxu apne xilas görmək və hipertansiyon səhiyyə dövlət qurmaq. Əlaqə görə, yuxu və ya müəyyən müalicə diaqnostika əsasında və ya xəstə bir mütəxəssis görülür əgər seçin. Bu yanaşma aliment demək olar ki, 85% aradan qaldırır.