Üst və alt təzyiq: yaş normu, normadan sapma deməkdir

Bədənin sağlamlığının və düzgün fəaliyyət göstərməsinin əsas göstəricilərindən biri qan təzyiqidır. Damarların içərisində qanın hərəkət etdiyi gücü və sürəti, insanın rifahı və iş qabiliyyətini təyin edir. 120 ilə 80 arasında normal təzyiq sayılır. Lakin göstəricilərinin dəyişməsi indi daha tez-tez rast gəlinir. Artıq yaşlılar deyil, gənclər də təzyiqin necə ölçülməsini bilirlər. Bir çoxları normadan olan göstəricinin sapması baş ağrılarına, zəifliyə və xəsarətə səbəb olur. Təzyiq indi xüsusi bir cihazda ölçülür - tonometr. Çoxları hətta evdədir. Tonometr iki göstərici verir: yuxarı və aşağı təzyiq. Bunun nə deməkdir, hər kəs anlayır. Doğrudur, əksər hallarda ölüm yalnız nəzarət üçün tələb olunur və həkim müalicə olunmağına qərar verməlidir. Ancaq hələ də bu göstəricilərə sahib olanlar tez-tez yüksəlir və ya düşür, mümkün olduğunca çox şey haqqında məlumatlandırmaq lazımdır.

Qan təzyiqi nədir?

Bu, insanın həyati fəaliyyətinin əsas göstəricilərindən biridir. Qanın və qan damarlarının işinə təzyiq təmin edir ki, qanla doludur. Onun miqyası onun sayı və ürək dərəcəsindən təsirlənir . Hər bir ürək döyüntüsü müəyyən bir miqdarda qanın bir qismini çıxarır. Bu da damarların divarlarında təzyiqin böyüklüyünü müəyyənləşdirir. Görünür ki, onun ən yüksək qiymətləri ona yaxın olan gəmilərdə, daha az isə azdır.

Hansı təzyiqin müəyyən edilməsi, brachial arterdə ölçülür olan orta qiymətə sahib olun. Bu, sağlamlığın pisləşməsi ilə bağlı şikayətlər üçün həkim tərəfindən aparılan diaqnostik prosedurdur. Demək olar ki, hamı bilir ki, ölçmə yuxarı və aşağı təzyiqləri müəyyənləşdirir. Ölçmə vasitəsinin nəticəsi nədir, həkim həmişə açıqlamır. Bütün insanlar hətta onlar üçün normal olan göstəriciləri də bilmirlər. Ancaq təzyiqə yüksəlməsi və ya düşməsi ilə qarşılaşan hər kəs bunu nəzarət etmək nə qədər vacib olduğunu başa düşür. Həyat tərzi, düzgün bəslənmə və fiziki aktivlik səviyyəsinin dəyişməsi ürəyin və qan damarlarının sağlam olmasına kömək edəcəkdir.

Üst və aşağı təzyiq

Bu anlama nə deməkdir hər kəs anlayır. Əsasən insanlar normal təzyiqin 120-80 olduğunu bilirlər. Bunların bir çoxu kifayətdir. Yalnız hipertenziya və ya hipotoni olan xəstələrdə sistolik və diastolik təzyiqlər ilə tanış olurlar . Nədir?

1. Sistolik və ya yuxarı təzyiq qan damarlardan keçən maksimum güc deməkdir. Ürəyin daralması zamanı müəyyən edilir.

2. Aşağı - diastolik təzyiq, qanlara cavab verən, damarlardan keçən müqavimət səviyyəsini göstərir. Bu anda o, passiv olaraq hərəkət edir, buna görə göstəriciləri ilkdən aşağıdır.

Civə millimetrlərindəki təzyiq ölçülür. Diaqnostika üçün digər vasitələr indi tətbiq olmasına baxmayaraq, bu ad sağ qalmışdır. Və 120 - 80 göstəriciləri - bu yuxarı və aşağı təzyiqdir. Bu nə deməkdir? 120 yuxarı və ya sistolik təzyiqdir, 80 isə aşağı səviyyədədir. Bu anlayışları necə qavrana bilərsən?

Sistolik təzyiq

Bu ürək qanı çıxaran gücdür. Bu dəyər ürək çatışmazlığı və onların intensivliyindən asılıdır. Üst təzyiq göstəricisi ürək əzələlərinin və böyük arteriyaların vəziyyəti, məsələn, aortun vəziyyətini müəyyən etməyə xidmət edir. Onun dəyəri bir neçə faktordan asılıdır:

- ürəyin sol ventrikülünün həcmi;

- qan çıxarma dərəcəsi;

Ürək dərəcəsi;

- koronar damarların vəziyyəti və aort.

Buna görə bəzən yuxarı təzyiqə "kardiyak" deyilir və bu rəqəmlər bu bədən işinin düzgünlüyünə görə qiymətləndirilir. Lakin bədənin vəziyyəti barədə bir çox faktorlar nəzərə alınmaqla, həkim tərəfindən aparılmalıdır. Axı bütün insanların normal təzyiqi fərqlidir. Norm insanın yaxşı hiss etdiyi təqdirdə 90 mm və hətta 140 göstərici sayılır.

Diastolik təzyiq

Ürək əzələsinin rahatlaşması zamanı qan az qüvvətlə gəmilərin divarlarına basır. Bu göstəricilər aşağı və ya diastolik təzyiq adlanır. Onlar əsasən gəmilərin dövləti tərəfindən müəyyən edilir və ürəyin maksimum rahatlaşması zamanı ölçülür. Duvarlarının qan axmasına müqavimət göstərdiyi güc və aşağı təzyiq var. Gəmilərin az elastikliyi və onların açıqlığı o qədər yüksəkdir. Tez-tez bu böyrəyin vəziyyəti ilə bağlıdır. Onlar damarların əzələ tonunu təsir edən bir xüsusi fermenti renin istehsal edir. Buna görə diastolik təzyiq bəzən "böyrək" adlanır. Onun səviyyəsində artım böyrək və ya tiroid bezi xəstəliyini göstərir.

Normal təzyiq dəyərləri nə olmalıdır?

Brakiyal arteriyasında ölçmə aparmaq uzun müddətdir. Bundan əlavə, onun mövqeyi orta hesabla nəticələr əldə etməyə imkan verir. Bunu etmək üçün havanı enjekte edən bir manatı istifadə edin. Qan damarlarına basaraq, cihaz onlara nabzını eşitməyə imkan verir. Ölçmə aparan şəxs, başlanğıcın başlanğıcı olan xəbərdarlıqların başlanğıcı - bu, yüksək təzyiqdir və sona çatdıqda - aşağı. İndi xəstənin öz vəziyyətini idarə edə biləcəyi elektron qan təzyiqi monitorları var. Normal təzyiq 120 ilə 80 arasında hesab edilir, ancaq ortalama.

110-100, hətta 60-70-ci illərin dəyərində kimsə yaxşı hiss edəcək. Və yaşı ilə 130-140 normal dəyərlər 90-100-də nəzərdən keçirilir. Xəstənin pisləşməyə başladığı dəyərləri müəyyən etmək üçün təzyiq masasına ehtiyac var. Normal ölçmələrin nəticələri qeydə alınır və dalğalanmaların səbəb və sərhədlərini müəyyənləşdirməyə kömək edir. Həkimlər hətta sağlam bir insan üçün təzyiqin normal olduğu üçün müəyyən bir yoxlama keçirməyi məsləhət görürlər.

Hipertansiyon - nədir?

Bu xəstəliyin son günlərdə daha çoxu insanlarla qarşılaşır. Hipertansiyon təzyiqin davamlı artmasıdır. Bəzilər üçün, artıq 10 ədəd endekslərdə artım xeyirxahlığın pisləşməsi ilə xarakterizə olunur. Yaşla belə dəyişikliklər daha az görülür. Lakin ürək və qan damarlarının vəziyyəti və buna görə hipertoniya kimi tanınan hipertoniyanın inkişafını təyin edən yuxarı qan təzyiqinin böyüklüyü. Göstəricilər müəyyən bir səbəbə görə tez-tez 20-30 mm artdıqda həkim belə bir diaqnoz verir. ÜST tərəfindən qəbul edilən standartlara görə, hipertenziya inkişafı 100-dən yuxarı olan 140-dan yuxarı təzyiqlə müəyyən edilir. Bəziləri üçün isə bu dəyərlər aşağı və ya daha yüksək ola bilər. Və norm ona təzyiq masasını tapmaqda kömək edəcək.

Hipertoniyanın ilkin mərhələsində həyat tərzini dəyişdirərək və pis vərdişlərdən qurtarmaqla vəziyyəti normallaşdırmaq mümkündür. Buna görə də zamanla kömək üçün təzyiqinizi mütəmadi olaraq nəzarət etmək vacibdir. Axı 180 mm-ə qaldırmaq ürək böhranı və ya vuruşa səbəb ola bilər.

Hipotenziya xüsusiyyətləri

Aşağı təzyiq yüksək qan təzyiqi kimi təhlükəli hesab edilmir. Ancaq həyat səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. Axı, təzyiqin azaldılması oksigen çatışmazlığına gətirib çıxarır və məhsuldarlığı azaldır. Xəstə zəiflik, daimi yorğunluq və yuxusuzluq hiss edir. Başı gicəlir və gicəlir, gözlərində qaranlıq ola bilər. 50 mm-ə qədər təzyiqə kəskin düşmə ölümlə nəticələnə bilər. Adətən, daimi hipotenziya gənclərlə müşahidə olunur və yaşla keçir. Amma təzyiqləri hələ də nəzarət etməlisiniz. Nəticədə, indekslərindəki dəyişiklik ürəyin və qan damarlarının işində çatışmazlıqları göstərir.

Üst və alt təzyiqlər arasında kiçik bir fərq

Hər kəs fərqlidir. Və normal təzyiq dəyərləri eyni ola bilməz. Lakin yuxarı və aşağı təzyiq arasındakı fərq 30-40 ədəd olmalıdır. Bu dərəcədə həkimlər də diqqət yetirir, çünki müəyyən xəstəliklərin inkişafını göstərir. Bəzən nəbz təzyiqi deyilir . Özü də onun mənası heç bir şey demir, əsas şey isə xəstənin rifahıdır. Lakin yuxarı və aşağı təzyiqlər arasında kiçik bir fərq böyrək çatışmazlığı və ya gəmilərin zəif olması səbəbindən ola bilər.

Hansı təzyiq göstəricilərindən asılıdır?

Damarların və dəzgahın içərisində qanların hərəkət etdiyi qüvvə bir çox amillərlə müəyyən edilir:

- irsi və genetik xəstəliklər;

- həyat tərzi;

- Qidalanma xüsusiyyətləri;

- bir şəxsin emosional vəziyyəti;

- pis vərdişlərin olması;

- fiziki fəaliyyətin miqdarı.

Bu dəyərlər qəti şəkildə yaşdan asılıdır. Uşaqları və yeniyetmələri 120 ilə 80 arasında çəkmək lazım deyil, çünki bu göstəricilər çoxaltılır. Bütün bunlardan sonra, tez-tez təzyiq yaşla artır. Yaşlılar üçün artıq 140 ilə 90 göstəriciləri təbii olacaqdır. Təcrübəli həkim yaşa görə normal təzyiqləri öyrənə və xəstəliyin səbəbini düzgün müəyyənləşdirə bilər. Və tez-tez olur ki, hipotenziya 40 il keçdikdən sonra özü ya da əksinə, hipertenziya inkişaf edir.

Niyə təzyiqin ölçülməsi lazımdır?

Bir çox insanlar baş ağrısını həb ilə həll edirlər, səbəbi tapmaq üçün həkimə müraciət etmədən. Amma 10 ədəd hətta təzyiq səviyyəsinin artırılması təkcə yaxşılığın pisləşməsinə gətirib çıxara bilməz, həm də sağlamlığa zərərli ola bilər:

- ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riski artır;

- beyin tirajının pozulması və vuruş ola bilər;

- ayaqların gəmilərinin vəziyyəti pisləşir;

- Böyrək çatışmazlığı tez-tez inkişaf edir;

- yaddaş pisləşir, danışma sarsılır - bu da artan qan təzyiqinin nəticəsidir.

Buna görə, xüsusilə zəiflik, başgicəllənmə və baş ağrısı görünməsi ilə daimi monitorinq lazımdır. Bu və ya bir insanda hansı təzyiqin olması lazım olduğunu dəqiq söyləmək çətindir. Axı, bütün insanlar fərqlidirlər və yaxşılığınıza diqqət yetirməlisiniz. Bundan əlavə, sağlam bir insanda belə gündüz təzyiq dəyişə bilər.