Özünü becərilməsiPsixologiya

Yaddaş Palace: sözləri ezberlemeye üçün bir texnika

iş və gündəlik həyatda müasir insan tərəfindən istifadə elmi-praktik bilik həyat və yeniləmə dərəcəsi bugünkü tempi daha xatırlamaq və müxtəlif informasiya artıq böyük məbləğdə xatırlamaq haqqında suallar bir çox yaradır. Təəssüf ki, məktəblərin əksəriyyətində müxtəlif üsulları, metodları və memorization və bilik saxlama üsulları öyrənmək, bir mnemonic bu nizam-intizam öyrətmək deyil. "Yaddaş Palace" - mnemonics ən qədim biridir. Bu yazıda onun tarixi, müxtəlif dəyişikliklər və praktiki tətbiqi imkanları haqqında danışacağıq.

yaddaş necə işləyir?

yaddaş - elmi-tədqiqat daxil davam olmadan, prosesin nə cür xatırlayıram. məlumat bizim beyin dörd mərhələdən keçir olur:

- xatirəsini anma;

- qorunması;

- hasilatı;

- unutmadan.

memorization prosesinin ələ gələn məlumat ki, bütün hissləri daxildir: Göz, font rəng və parlaqlıq qeyd burun bir kitabxana və ya təzə mürəkkəb iy algılar, qulaqları pages xışıltı eşitmək və əlləri kitab şiddəti və onun örtüyü faktura "yadda saxla". saxlanılan məlumat keyfiyyətinə nəzarət funksiyasını həyata keçirən, beyin qabığı xüsusi cüt hissəsini - bütün məlumatların alınması üzərinə sinir impulslar vasitəsilə beyin dənizatı bütün məlumat ötürmək. Araşdırmalara görə, bu mühüm məlumatların sinir impulslar axını ayrılan tutarken beyin bu sahəsi, və sonra əsas depo edir korteks olan yarımkürədə onları forvard. Belə ki, dənizatı qısa müddətli və korteks üçün məsuliyyət daşıyır - uzun müddətli yaddaş üçün.

Amma həmişə şəxsin qarşısında yaddaş "recesses" doğru zamanda zəruri informasiya tapmaq problem kəskin idi.

Bir az tarixi

yaxşı köhnə unudulmuş - yaddaş və incəsənət istifadə Mnemonist üsulları və metodları haqqında hekayə zamanı daim yeni catch ifade xatırlatdı. mnemonics, uğurla istifadə bu gün əksəriyyəti 82 e.ə. izah edildi. e. ritorika Rhetorica ad Herennium haqqında qısa dərslik. bu tome mnemonic üsulları, texnika və yaddaş təlim geniş qədim və orta əsrlərdə istifadə qeyd.

sözləri və quotes əzbərləmək, belə yaddaş saray kimi bir texnika istifadə edərək, XV əsrdə yaşamış Ravenna Yurist Piter. Onun halda saray sayı onlarla sayılır, amma minlərlə və onlar onun üçün əhəmiyyətli mövzularda əlifba sırası söz ifadələr və quotes saxlanılır deyil. Bu üsul o XV əsrin sonunda nəşr kitabında "Phoenix" təsvir.

məntiq, qrammatika və ritorika ilə bərabər, metodları yaddaş inkişaf klassik Avropa liberal təhsil əsası idi. Tələbələr material yalnız öyrənmək üçün məcbur, həm də bunu necə izah olunur.

Müasir siyasətçilər və iş adamları bir yaddaş saray tikmək və öz məqsədləri üçün mnemonics istifadə etmək üçün necə yaxşı bilirik.

Müəllif kimdir?

Yunan şairi Simonides ya Roman natiq Cicero - Bu gün ilk yaradılmış və adları, tarixi tarixləri, quotes və faktlar bir çox saxlanılması texnika istifadə edən dəqiq müəyyən etmək mümkün deyil. istifadə texnika mahiyyəti idi binasına tanış bir şəkildə onların sərəncamında lazımi məlumat edir. təxəyyül onlar bu binanın əsas sözləri otaqlar dolu - qısa, istəyirəm ki, bütün bu unutmayın. Gələcəkdə hər hansı bir zamanda gəzmək, və lazım olan bütün ki, xatırlamaq, binanın özü təsəvvür yayıla bilər. Daha sonra bu texnika yaddaş saray texnika Cicero, yol maşın adlandırmaq gəldi.

Roman otaq və ya yol Cicero

Siz Roman natiq və filosof yaşayıb uzun necə nəzərə alsaq Cicero, o mnemonics istifadə üçün bir neçə variantları ilə kreditinə ki, təəccüb yoxdur. bir versiyaya görə, ictimai danışan hazırlaşır, onun evinin çox otaqlar vasitəsilə getdi və müxtəlif tezis, quotes və tarixləri yerləşir. Danışan ruhi onun yolu təkrar və lazımi məlumatlar verdi. Bir versiyası Roman natiq gün o gəzmək idi yol istifadə yadda edir. Əlbəttə ki, müşahidəçi və diqqətli adam olan, Cicero bütün xüsusiyyətləri bilirdi və o belə maddələr, faktlar, və lazım "bağladı" üçün. D.

dini tarixi

Orta əsrlərdə, xüsusilə inkvizisiya dövründə, xüsusilə kəskin problem kilsə nazirləri müxtəlif informasiya böyük həcmdə saxlanılması yüksəldi. O zaman dini liderləri bu dəfə təcrübə bir mnemonic gizli sahəsi olur da bu idi ... Müqəddəs Yazıları və namaz bilirik, həm də bütün növ zina, günah növ və cadılar hətta əlamətləri yadda deyil, yalnız lazım idi. ən mühüm bütün yadda başqalarını öyrətmək üçün qadir bir insan, çox yüksək bir zamanda hesab olunur. Bu, mümkün deyil Katolik kahinlər dövrün oxumaq və ya bir yaddaş saray və ya yol Cicero bu mnemonics haqqında eşitmişəm. Onlar gəlib və yaddaş teatr adlı bənzər bir texnika istifadə. yerlərdə bir sıra ilə bir neçə səviyyələrdə yerləşən hər biri dörd divarları ilə bir otaq yaratmaq təsəvvür. bu "teatr" Dolu, dini din onlar lazım olan bütün məlumat əzbərləyin. Dzhulio Kamillo önə keçdi və Fransız monarxiya təqdim edildi ağac inşa teatr, bir real yaddaş yaratmışdır. iki nəfər var daxil ola bilər: özümü və qubernator bir şey yadda necə izah King Camillo.

məşhur Matteo Ricci?

Medieval katoliklik digər dinlər professing xalqların öz "true" iman "vermək" üçün məşhur arzu. XVI əsrin Çin katolik missionerləri biri Cizvit Matteo Ricci idi. riyaziyyatçı və kartoqraf, tərcüməçi, Çin cəmiyyəti və xristian Avropa arasında ilk daimi mədəni əlaqələrin qurulması üçün idarə: Bu, onun zaman ən təhsilli insanlar idi. Bundan əlavə, onun adı tarixində saxlanılır və çünki parlaq mnemonic qabiliyyət sayəsində o, ilk oldu və bir çox illər üçün yüksək ictimai ofis üçün Çin imtahan yaşamaq üçün yeganə Avropa.

Cizvit mnemonics

on il ərzində Çinin Li Ma-Tou adını aldı Ricci, Çin və bir neçə regional dialekt öyrənmək üçün yalnız mümkün deyil, həm də müdrik keçir və insan öyrənildi. Bu o əla təhsil, həm də Cizvit mnemonics sahib deyil kömək, o Çin öyrətdi. Yaddaş Palace Matteo Richchi alarkən tələb material həcmi əsasında inşa. ən çətin hallarda, bu bina müxtəlif hündürlüyü və bir-birinə bağlı binaların ölçüsü bir plüralizmi ibarət ola bilər. Ricci daha yaxşı deyil, yalnız saraylar, lakin müxtəlif bürokratik qurum və kilsələr, təmtəraqlı gazebos və yadda üçün istifadə edə bilərsiniz ki, iman ictimai binalar. O xatırlamaq lazım şəkillər və anlayışlar qoymaq üçün onun Çin tələbələri üçün təklif bu "mürəkkəb" yaddaş saray edir. Çin ona təklif metodu istifadə, lakin Katolik iman köçürülüb deyil. Li Ma-Tou - Müasir Buddistlər bütün watchmakers patron tanrı kimi Matteo Ricci yad olduğunu qeyd etmək lazımdır.

üsul nədir?

Olursa olsun necə adlanır mnemonics - texnologiya dəstək images və ya locations, matrisleri və ya loci metodu, Memory Palace və ya ruh saraylar, onun effektivliyi əsasında həmişə eynidir. Man onun mind tanış və emosional intim yer görüntü yaradır, bu tələbə yataqxanasında və ya Hermitage, ofis işçisi Knights "Hall və ya bir sevilən bir səviyyədə kompüter oyun Doom və ya yenilməz və Magic Heroes bir otaq olub fərqi yoxdur. Yadınızdadırsa lazımdır faktiki informasiya, yenidən qurulan insan təxəyyül, tanış və emosional xoş məkanda yerləşdirilən parlaq assosiativ şəkillər çevrilir. Müəyyən bir fakt xatırlamaq lazımdır zaman yaddaş saray, onun otaq və ya bir kompüter oyunu səviyyəsi ilə bir ruhi səyahət qoyun və bok harada Mən xatırlayıram.

psixoloji mexanizmləri

yerləşdirilmiş və xüsusi bal emosional mənalı və tanış kosmik üçün bağlar ki xatirəsi məlumat və parlaq əyani images daxil faktlar dönüşüm istifadə yaddaş saray və ya loci metodu kimi Mnemonic üsulları. beyin intellektual manipulyasiya nəticəsində oynamaq davam etmək xatırlamaq lazımdır məlumat və bu şəkildə və ya yer arasında yeni sinir əlaqələri və birliklər yaradır. Beləliklə görüntü vizual və hazırlanması nəticəsində dərnək insan yaddaş inkişaf.

Necə yaddaş saray tikmək üçün necə?

Yadınızdadırsa və qorumaq, və öz inşa edə bilərsiniz, darıxdırıcı və informasiya həcmi tez daxil olmaq istəyirsinizsə, "smart sarayları". Əvvəlində, yalnız bu texnika mənimsənilməsi, ən yaxşı belə bir Şəxsi vanna otağı kimi, kiçik və çox tanış yeri məhdudlaşır. Belə ki, nə öz yaddaş saray "qurmaq" üçün nə etmək lazımdır? texnika burada əsas addımlardır, sadədir:

1. Yaddaş sarayında haqqında qərar. İlk yaddaş genişləndirmək üçün, kifayət qədər masası və ola bilər şkaf. kifayət qədər varsa, mebel və kosmik qalan istifadə edə bilərsiniz. Bunun əvəzinə siz məktəb və ya iş üçün yol boyunca faktlar "qurmaq" bilərsiniz otaq. Yaddaş Palace ya mahal telefon kosmik real ətraflı və xəyal yayıla zaman xatirəsi informasiya daha çox yerləşdirmək üçün imkan verir, yaxşı işləyir.

2. get istiqamətləri. öz "ruhi" sarayı yaradılması, bu onun vasitəsilə səyahət yolu haqqında düşünmək vacibdir. Bir çox xüsusi qaydada məlumat xatırlamaq istəyirəm, əgər hərəkət marşrutu çox aydın və üstünlük sadə olmalıdır. əslində olduğunu en asan yol, eyni şəkildə təsəvvür istifadə etmək. Məsələn, yalnız sonra sonra bir TV, divan və görmək ilk növbədə otağına girərək, və - iş.

vault seçin 3.. Çox əhəmiyyətli bir addım, bir texnika (Memory / Mind Palace) istifadə zaman, bu yerlərdə bütün zəruri rəqəmlər, faktlar və adları təyin etmək lazımdır. Bu, bir obyekt başqa mümkün qarışıqlıq bir fikir tətbiq edilə bilər, və üsulu faydasız olacaq xatırlayaraq dəyər. Bu obyektlərin bir-birindən xeyli fərqli idi ki, arzu, belə ki, yadda asan olacaq.

4. saxla: Yaddaş Palace - texnika səmərəli işləyir siz bütün hissələrini beş barmaqları kimi sarayı yaradılmışdır bilirik və əzbər yadda əgər. Bu metodu təcrübə edənlər, bu ruhi saxlama diaqram çəkmək və bu barədə məlumat saxlanılır yer qeyd etmək tövsiyə olunur. siz sxem bir şəkil ilə bir virtual görüntü təsdiq siz bir mövzu bağlıdır necə kontrol edə bilərsiniz.

Necə istifadə etmək?

Amma indi bütün hazırlıq mərhələləri yaddaş saray yadda hazır nəhayət qəbul olunur. doldurulması üsulları olduqca sadədir: Siz məlumat kiçik bir məbləğ hər bir maddə ilə doldurmaq lazımdır. daha çox performans - daha yaxşı. , Hər bir bəndin iy, rəng, faktura və faktura Təsəvvür edin ki, müəyyən bir romantik boyayıcı qoyun. bağlı məlumat böyük məbləğdə yadda varsa, onda bir-biri ilə onları birləşdirən, ardıcıl assosiativ əşyaları. daha ekstravaqant və hətta absurd siz istifadə düymələri və şəkillər var - daha yaxşı. Məsələn, White Bear boots ölçüsü 6 Maximum asanlıqla məşhur qrup yeni superkar marka və model yadda kömək edəcək.

əvəzinə bağlanması

Bu yaddaş saray ümid edirəm ki, lazım deyil - bu imtahan, və ya ictimai danışan üçün hazırlamaq asan və sürətli bir yoludur. Əslində, bu texnika vasitəsilə Siz, həqiqətən, yaddaş yaxşılaşdırılması bilər, mövcuddur. Burada yalnız daim öz təxəyyül və yaddaş müxtəlif növ təlim müntəzəm izləmək və var. Siz kiçik şeylər ilə başlaya bilərsiniz - Sizin masası və ya otağı. sonra tapmaq üçün asan olacaq, çünki hər yaddaş, onun yerində "lay", əsas odur. qədimlərin gəzinti yol, belə ki, bəlkə vaxt getmək üçün nə dedi?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.