Ağır baş ağrısı. Şiddətli bir baş ağrısı varsa nə etməli

Həkimlərin sözlərinə görə, dövri baş ağrıları inkişaf etmiş ölkələrin əhalisinin ən azı 70% -ni işğal edir. Amma əslində daha çox insan bu vəziyyətlə tanış olur, bir çoxları sadəcə həkimə müraciət etmir, özləri ilə öhdəsindən gələ bilirlər. Lakin çox ciddi xəstəliklərin yeganə simptomu ciddi bir baş ağrısı olduğunu xatırlamalıyıq . Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır, yalnız həkimə məsləhət verə bilərsiniz. Artıq əzabları tez yüngülləşdirə biləcək bir çox vasitələr var, baxmayaraq ki, onlar tərəfindən aparılmır. Bütün bunlardan sonra, baş ağrısından qurtulmaq üçün, yalnız onların əlamətlərini deyil, onlara səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır. Buna görə də, həbləri almadan əvvəl, bu vəziyyətin səbəbini öyrənməlisiniz.

Hansı xəstəliklər baş ağrısına səbəb ola bilər?

Bunların ən yaygın nedeni damar hastalıklarıdır: arteriyel hipertansiyon, ateroskleroz, vejetasküler distoni ve diğerleri;

- Migren xüsusilə də qadınlar arasında olduqca tez-tez baş verir;

- servikal osteokondroz arteriyanın sıxışdırılmasına gətirib çıxara bilər, nəticədə ağır baş ağrısı və ürəkbulanma olur;

- tez-tez bu vəziyyət viral xəstəliklərin əlamətidir;

- Sinüzit, tonzilit və sinüzit də baş ağrılarına səbəb olur;

- mütləq travmatik beyin zədələnməsindən sonra baş verəcək;

- Göz içi təzyiqinin artması və glokomun səhv seçilməsinə qədər baş ağrısına səbəb ola biləcəyi müxtəlif görmə problemləri;

- bu vəziyyət bəzən otit və diş xəstəlikləri səbəb olur;

- sabit bir ağır baş ağrısı və ürəkbulanma beyin şişinin inkişafını göstərir;

- endokrin bezlərin bəzi xəstəliklərinə, həmçinin temporal arterit və trombomandibulyar birgə xəstəlik kimi olduqca nadir xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Bu vəziyyətin digər səbəbləri

Ancaq bir çox hallarda, tamamilə sağlam insanlar ağır baş ağrısından şikayət edirlər. Bu vəziyyətdən əvvəlki vəziyyətləri xatırlayırıqsa, bu vəziyyətdə nə edəcəyimizi başa düşə bilərik. Axı, ağrı çox vaxt yanlış həyat tərzi və qidalanma ilə nəticələnir. Onlara nə səbəb ola bilər?

- Ən çox bunlar stresslərdir, depressiv dövlətlər və psixo-emosional overstrain;

- sinir və əzələ overstrain, həddindən artıq zehni stress;

- oturaq həyat tərzi və təmiz hava olmaması;

- Yanlış duruş, ayağınızın arxasına arxadan bükülmə və geri çəkmək vərdişi;

- yuxu, gecə işinin pozulması;

- meteoroloji şərait, birdən-birə hipotermiya və istilik inkişafı;

- qidalanma: qidalanma, diyet, nitritlərin yayılması, qida içərisində kofein və histamin;

- alkoqol, kimyəvi maddələr və dərmanlarla zəhərlənmə;

- müəyyən vitamin və mineralların olmaması, məsələn, demir və vitamin B çatışmazlığı.

Baş ağrısı növləri

Nəyə görə ağrı fərqli ola bilər. Güclü, kəskin, dartıcı, ağrılı, təzyiqli və ya pulsed ola bilər. Ağrı tədricən və ya dəyişikliklə, səslər və odurlardan dəyişə bilər. O, yatarkən bəzən o, sülh və sakitlik içində yaşayır. Bununla bağlı olaraq, bununla mübarizə aparmaq üçün vasitələr seçməlisiniz. Baş ağrısını da mənşə yerində təsnif edin. Bütün baş ağrılar olduqda və bir yerdə lokallaşdırılmaq olar. Bu, tez-tez səbəb olan səbəblərdən asılıdır. Çox vaxt temporal bölgədə ağrı var. Bu müxtəlif xəstəliklərə, stress və zəhərlənməyə səbəb ola bilər. Oksiputun ağrısı təzyiq tırmanışı və ya servikal osteokondrozdan yaranır. Göz tüpürmələri və yoluxucu xəstəliklər alnada bu cür hissləri yarada bilər. Bəzən bir tərəfə lokallaşdırılırlar. Məsələn, başın sol tərəfində ağır bir baş ağrısı, migren inkişafını göstərir.

Diaqnostika

Aydındır ki, analjeziklərin qəbul edilməsi həmişə əzabdan xilas ola bilməz. Əgər səbəbi düzgün təyin etmirsiniz və onu aradan qaldırmırsınızsa, dərmanların dayandırılmasından sonra algiya yenidən ortaya çıxacaq. Buna görə şiddətli bir baş ağrısı olduğunu bilmək lazımdır . Ondan qurtulmaq üçün nə etmək lazımdır, həkim imtahandan sonra məsləhət verə bilər. Ağrının lokallaşdırıldığı yerləri, nə qədər tez-tez olduğunu və daha çox acı verdiyini görür. Həkər mütləq əlavə simptomlar barədə danışmalıdır: başgicəllənmə, ürəkbulanma, görmə pozuntuları və s. Ağrı görünüşündən, dərman aldığınızdan və yeməkdən əvvəl nə xatırlamaq lazımdır. Zəruri hallarda həkim əlavə laboratoriya testlərini təyin edəcək: adətən qan testləri, maqnetik rezonans görüntüləmə, beyin elektroansefalogramı və servikal ürəyin x-rayı. Yəqin ki, digər mütəxəssislərin məsləhətləşmələri: oculist, stomatoloq, nevrolog və endokrinoloq da tələb olunur.

Müstəqil olaraq müalicə mümkün olduqda

Bir çox insan ağır baş ağrısı çəkir. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır, bəziləri özləri qərar verirlər. Ancaq artıq həkimə müraciət etmədən və diaqnozunuzu bildiyiniz zaman edə bilərsiniz. Baş ağrısı sizi mütəmadi olaraq işgəncə edərsə və onların səbəblərini bilirsinizsə, hər dəfə doktora gedə bilməzsiniz, ancaq sənə təyin etdiyi müalicəni tətbiq edə bilərsiniz. Bir tibb müəssisəsinə zamanla müraciət etmək lazımdır?

"Başınız ilk dəfə xəstələndi və bunun nə səbəb ola biləcəyini bilmirsiniz."

- Ağrı ani bir şəkildə ortaya çıxdı, heç bir səbəb olmadan və tədricən sıxılmışdı.

- Ağrının adi lokalizasiyası və sıxlığı dəyişdi.

- Əlavə əlamətlər var idi: bulantı, başgicəllənmə, gözlər qarşısında "uçur", zəiflik.

Baş ağrısı müalicəsi

Əgər diaqnozunuzu və bu vəziyyətin səbəbini bilirsinizsə, ağrılar nadir hallarda baş verir və dərmanların tətbiqindən keçərsə, özünü dərman vasitəsi edə bilərsiniz. Çox adam həb istifadə edərək ağrı ilə mübarizə aparmağa çalışır. Adətən qeyri-steroid antiinflamatuar preparatlar, analjeziklər və vazodilatatorlar istifadə olunur. Amma bir çox hallarda ağrının səbəblərini ortadan qaldırsanız, bu zərərsiz dərmanlar olmadan edə bilərsiniz. Tez-tez istirahət, təzə havada gəzinti, rahat masaj və ya isti vanna kömək edir. Bir çox insanlar yuxu, meditasiya və ya avtomatik təlimdən sonra baş ağrısından əziyyət çəkirlər. Xalqın müalicəsi çox faydalıdır: otlar, kompressorlar və acupressure. Tibbi bir müəssisədə müalicədə fizyoterapiya təyin edilə bilər: elektroforez, duz mağaraları, maqnit və lazer terapiyası. Hər halda ağrıdan qurtulmanın bütün üsulları əsasən onun səbəbinə yönəldilməlidir.

Narkotik olmadan özünüzə necə kömək etmək olar?

Niyə baş ağrınızın ağır olduğunu anlayırsınızsa, hücumdan azad olmaq üçün evdə nə edək? Çoxluğun səbəbi varsa, ağılınızı işdən kənarlaşdırmaq, təzə havada gəzmək və ya istirahət etmək lazımdır. Çobanyastığı, valerian, linden və ya nanə qarışığından içmək faydalıdır.

Sonra yatmaq və rahatlamağa çalışmaq lazımdır. Bunu etmək üçün, kompüter, televiziya və radio söndürün, perdeleri çəkin. Xoş musiqi və yüngül ətirli şam daxil edə bilərsiniz . Dəniz duzu və ya aromatik yağları olan isti vanna ilə də rahatlaşır. Başınızı barmaqlarınızla və ya isti duşla masaj etmək yaxşıdır. Bəzən stresdən qaynaqlanan ağrı, təxminən 10 dəqiqə boyunca başınızı dəsmalla sıx bağlayırsan, yalnız bir müddət məbədlərin sahəsini itələyə bilərsiniz. Bəzi hallarda, limon və bal və ya sadəcə şirin su ilə isti çay içmək əgər rahatlaşır. Ağır baş ağrısının ortaya çıxması səbəblərindən asılı olaraq bütün digər vasitələr seçilməlidir. Nə etməli - hər bir halda həkim məsləhət verə bilər. Məsələn yüksək qan təzyiqi varsa, infeksiya xəstəliyi zamanı - antiviral və antipiretik dərmanlar zamanı və osteokondroz vəziyyətində masajı azaltmaq üçün dərman qəbul etməlisiniz. Ancaq hər halda, tədbirlərin vaxtında aparılması lazımdır, ağır bir baş ağrısı varsa, onu dözə bilmərik.

Nə etməliyik: tablet nədir?

Baş ağrısı üçün bütün dərmanlar bir neçə qrupa bölünür. Həkimin tövsiyəsi olmadan hər hansı birinə yalnız bir dəfə - bir hücumu azad etmək mümkündür.

1. Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar hər hansı bir mənbənin ağrısı ilə yanaşı iltihabı və ateşi aradan qaldırmaq üçün kömək edəcəkdir. Ən yaxşıları Aspirin, İbuprofen, Naproksen, Nurofen, İmet, Ketorolak və başqalarıdır.

2. Spazmolitiklər NSAİD kömək etmirsə, gərginlik, qan damarlarının spazmı üçün ağrı üçün istifadə olunur. Təklif olunan "Papaverin", "Drotaverin", "No-shpa", "Spazqan" və s.

3. Ağrı, təzyiq dalğası və ya digər vaskulyar bozukluklardan qaynaqlanırsa, Analgin, Nebalgin və digərləri kimi analjeziklər bu vəziyyətdə kömək edəcəklər. Ancaq onlarla birlikdə, vasodilatlayıcı və ya xüsusi hipertansif dərmanlar almalısınız.

4. Bu çox dərin baş ağrısı meydana gəlsə, bu dərmanlar kömək edə bilər. Nə etməli, adətən bu vəziyyətdə bir adam qərar verə bilməz. Kompozit preparatlar tez bir zamanda rahatlaşa bilər: Pentalgin, Solpadein, Brustan, Novigan və s.

Xalqın müalicəsi

Bəzən müxtəlif səbəblərlə bəzən dərman qəbul etmək mümkün deyil, ağır bir baş ağrısıdır. Bu vəziyyətdə nə etmək lazımdır? Çoxları müxtəlif bitki hazırlıqları, kompressorlar və digər ənənəvi tibblərdən kömək edir. Yalnız sizin üçün əlverişli bir müalicəni seçməlisiniz, bu, həqiqətən, vəziyyəti asanlaşdıra bilər.

- İsti otlar içmək olar: St John Wort, ana və öküz, oregano, nanə, valerian və digərləri;

- Bəzən viskini limon qabığı və ya sarımsaq suyu ilə sürtmək məsləhətdir;

- Limon, lavanta və ya narıncı yağı ilə kompreslər və ya onların qoxusunu nəfəs ala bilərsiniz;

- Kartofun, bir ıspanağın və ya çiyələk-gülü meyvə şirəsinin içmək lazımdır;

- Zəncəfil çay və ya çınqıllı tarçın çox kömək edir;

- qarğıdalı qabığının bir yastığında yatmağı məsləhət görür;

- Acupressure və akupunktur da faydalıdır.

Hamiləlik zamanı ağır baş ağrısı

Bir uşağı gözləyən qadınlar üçün nə etməli? Çünki əksər narkotiklər kontrendikedir? Hamilə qadınlarda tez-tez baş ağrısı var. Bu, bir qadının orqanında hormonal dəyişikliklər, toksikoz və dolaşım çatışmazlığı ilə bağlıdır.

Başınız çox zərər görməzsə, bununla uyuşturucu olmadan öhdəsindən gələ bilərsiniz. Kömək edə bilərsiniz:

- istirahət və yuxu;

- duş və isti vanna;

- rahatlaşdırıcı hərəkətlər və ya tənəffüs təlimləri;

- boyun və çiyin sahəsini masaj edin;

- bu sahədə ağrı ilə burun və aln körpüsündəki isti və ya soyuq kompres, boyundakı ağır bir baş ağrısı olması halında boyun da.

Bu üsullar kömək etmirsə? Bir ağrı dərmanı ala bilərsiniz. Bunu tez-tez edirsənsə, zərər verməyəcək. Hamilə qadınlar üçün hansı dərman qəbul edilə bilər? Kiçik dozalarda "Citramon" və ya "Paracetamol" icazə verilir, az bilinən dərman var - "Acetaminophen". "Nurofen", "Aspirin" və analjezikləri içmək qadağandır. Ağır baş ağrısı varsa, eyni qaydalara əməl edilməlidir və laktasiya zamanı. "Nə etməliyəm? Mən uşağı bəsləyərəm, amma mən dözmək üçün gücəm yoxdur?" - Qadınlar tez-tez maraqlanırlar. Əsasən parasetamol əsaslı ana südü ilə dərman vasitəsi var. Bu "Kalpol", "Etherlangan" və ya "Panadol". Onlar uşaq üçün ən az zərərlidirlər, lakin tez-tez çəkilməməlidirlər.

Uşaqlarda baş ağrısı

Kiçik xəstələr müalicə etməkdən daha çətindir, çünki tez-tez vəziyyətlərini dəqiq təsvir edə bilmirlər. Buna görə, bir baş ağrısı olması halında, uşağı doktora göstərməlisiniz. Yalnız diaqnoz qoymaqla, həkim problemi necə həll edəcəyini müəyyən edə bilər. Müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə bağlı ağrıdan əlavə, müasir uşaqlar tez-tez gərginlik ağrılarını yaşayır və hətta migrenlardan əziyyət çəkir. Uşaq üçün yüngül bir masaj, sülh və yuxu, kireç çayı və ya sərin bir sıxışma kömək edə bilər. Ağır bir hücumun tək-tək çıxarılması üçün parasetamol əsasında uşaq dərmanları vermək olar. Qeyri-steroidal antiinflamatuar preparatlar və 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün analjeziklər əksinədirlər.

Baş ağrısının qarşısının alınması

Bildiyiniz kimi, bütün dərmanlar səhiyyə üçün təhlükəlidir. Buna görə güclü içkilər içmək lazım olduğunda dövlətə icazə verməmək daha yaxşıdır. Daima baş ağrısı ilə əlaqədar narahat olanlar üçün, günün düzgün rejimini müşahidə etmək, zamanında yatmaq və daha çox açıq havada gəzmək çox vacibdir. Fəal həyat tərzini aparmaq, TV və kompüterdə daha az vaxt sərf etmək lazımdır. Qida, şokolad, karbonatlı içkilər, konservləşdirilmiş yeməklər və kolbasa kimi məhsullar baş ağrısına səbəb ola bilər, çünki qida nəzarət etmək çox vacibdir. Onlar qarşısını almaq lazımdır. Çöp də spirtli içkilər və siqaret içində olmalıdır.