Analar qeyd etmək - döş süd yağ tərkibi artırmaq üçün necə

Bir evdə xəstəxanaya sonra, bütün duyğu və düşüncələrlə yalnız uşaq, onun sağlamlığına və əhval yönəldilir. bir çox qadınlar üçün, sual laktasiya və necə ana südü yağ tərkibi artırmaq üçün yaranır, belə ki, Ana, bir tibb bacısı və poilitsey və uşaq.

Bu maraq, körpə yemək deyil özünü yeyir deyil, daim yaramaz və ya çünki sizin süd adi su kimi. Panik başlamaq əvvəl Lakin, necə ana tərəfindən istehsal bütün süd anlamaq lazımdır. Bu tələb istehsal təkliflərin mənbəyi məlumdur, buna görə də, körpə yeyir daha çox, daha çox süd istehsal olunur. Və hələ uşaq anamın məhsul üçün necə öyrənmək kimi, düzgün qidalanma təşkil etmək lazımdır. Necə müəyyən etmək üçün ana südü yağ tərkibi? Çox sadəcə, ilk uşaq gedir süd, belə maye ehtiyac cavab, yağ aşağı faiz var. Sonra süd, yağ yüksək faiz var, və körpə yeyir ki, bu "arxa" südü adlanır.

Belə ki, ana südü yağ tərkibi artırmaq üçün necə tapmaq üçün, lazımdır:

- Mümkün qədər tez-tez döş körpə müraciət;

- qidalanma zamanı süd geri və ön əmzikli körpə döş dəyişməyib.

Bir çox qoz gündəlik qəbul əgər, süd yağ content istehsal edə bilərlər ki, mübahisə. Amma bir uşaq belə bir məhsul allergik ola bilər ki, qeyd dəyər. Və yağ və pendir istifadə doymuş süd faydalı xassələri ana kömək edə bilər. Lakin bu halda, bu məhsulların bir qadının rəqəm bir mənfi təsir göstərə bilər.

bir körpə allergiya üçün bir tendensiya var və ana kilo istəmir Belə ki, necə ana südü yağ tərkibi artırmaq üçün necə? Bu süd, qatıq, süd ilə çay içmək bu halda, aşağı yağ kəsmik, kərə yağı, gül kələm və Brüssel kələmi, kök, bişmiş alma və armud ilə sıyıq yemək lazımdır. Bu xam meyvə tərk etmək daha yaxşıdır, və ya onlar birlikdə bir allergik reaksiya istehsal edə bilər. toyuq, mal əti, donuz əti, hake, cod və perch - analar üçün qida kimi ət və balıq, lakin aşağı yağ sortlarının istifadə etmək lazımdır. pörtlədilmiş tövsiyə və qaynadılmış də yeyin.

Ümumiyyətlə, ana südü körpə üçün ən yaxşı və optimal qidalanma hesab olunur. Ana qidalanma yalnız gündəlik inkişaf və böyümə üçün uşaq bütün faydalı xüsusiyyətləri verir, həm də bir çox xəstəliklərə qarşı təcrid edə bilməz. Məsələn raxit, disbakteriozunun, anemiya, ağciyər iltihabı, yoluxucu və tənəffüs xəstəlikləri üçün. Bütün xəstəliklər bütün qiymətli xüsusiyyətləri olan, ana südü yağ kömək edəcək. Qadınların əksəriyyəti bu bilirik və keçmək istəmirəm süni qidalanma. Amma onlar da ana südü yağ tərkibi yoxlamaq üçün necə merak.

Belə ki, bu barədə tapmaq üçün, biz ilk ana məhsul mövcud olan bütün komponentləri haqqında danışmaq lazımdır. Birinci - bu su körpə üçün tələb olunan məbləği, onun süd, 80% -dir. Əlavə karbohidratlar - laktoza və laktoza olan bütün təsiri altında yaxşı vitamin udulmuş Lactobacilli və Bifidobacteria. Və üçüncü - bu hüceyrələri və retina, komponent təşkil edən, çox yağ uchuvstvuet uşağın böyüməsi və inkişafı bütün "bina" sahələri. Amma ki, yağ asanlıqla körpənin bədənində həzm olunur, o da ana südü aşkar bir lipaz lazımdır.

süd yağ tərkibi müəyyən etmək üçün, körpə baxmaq lazımdır. o sağlam olarsa, o, yağ tərkibi və digər meyarlar bütün sağ ilə yaxşı hiss edir və yaxşı, sonra narahat olmayın yeyir. Bu tez-tez yağ tərkibi artırmaq üçün körpə qoyulur. Bu ən etibarlı və effektiv bu metodu. ana südü yağ tərkibi artırmaq üçün necə sual tam həll.