Baş ağrısı üçün ən yaxşı vasitə

Bu fərqli - işıq yanan, çırpıntı, darıxdırıcı zalım və hard-özlü. O istəyir, getmək gəlir - o bir həftə ola bilər, bir gün və ya iki qalmaq bilər istəyir. sizin gəlir niyə gəlir və burada heç kim həqiqətən demək.

Bu gün insanların çoxu daimi yoldaşı edir. Bu, baş niyə səbəbləri bir neçə onlarla saya bilərik. ilə gücündə Böyük sərəncam məşğul yolları. cinsi, yaş, təhsil, dəri rəngi və ya fərqi yoxdur sosial statusu - Və buna baxmayaraq, bu çağırılmamış qonaq asanlıqla ya qədər gəzmək bilər.

Sizin rəqibi məğlub etmək - bu şəxs bilməlidir. - megacities müasir sakinləri bəlası baş ağrısı: Gəlin tanış edək. Statistika həvəskarları yer üzündə yaşayan insanların yalnız 10% ilə tanış deyil ki, təxmin baş ağrısı. baş ağrısı niyə, ağrı dayandırmaq üçün necə, bu kimi uzun mümkün kimi görünür deyil ki, əmin etmək? əziyyət relyef tapmaq istəyirsinizsə iri əczaçılıq şirkətləri, həkimlərin, Nevroloqlar və adi vətəndaşların mütəxəssislərin gündəmdə uzun illər bu məsələləri.

biz baş ağrısı üçün bir universal vasitə axtarmaq başlamaq əvvəl, bir neçə söz ağrı səbəb səbəbləri barədə edilməlidir. iki qrupa bölünür baş ağrısı səbəbləri, bütün müxtəlif ekspertlər bir nəticə / başqa xəstəliyin simptom, və baş ağrısı kimi baş ağrısı - müstəqil xəstəlik kimi. insanlıq baş ağrısı qadın yarısında - Nəticədə, bir qayda olaraq, damar bozukluğu, kişi xəstəlikləri kimi, əsasən osteoxondroz və ya xəsarət səbəb olur. baş ağrısı səbəbləri arasında özünü yormaq, stress, qeyd dəyər oksigen çatışmazlığı, .. Diagnosis insanlıq yaxşı yarım - hava dəyişikliklər, maqnit fırtına, alkoqol, tütün tüstüsü və s baş ağrısı istifadə də damar distoni səbəb ola bilər.

baş ağrısı üçün ən sadə və sərfəli tibb - tablet, hər olan ev tibb kabineti. baş ağrısı üçün narkotik: deyilir Əczaçılıq bir qrup var. Lakin, analgesics müntəzəm suqəbuledici asılılıq nəzərə və bir xoş relyef gəlir heç bir zaman sonra vurulmuş edilməlidir. Bundan əlavə, tanınmış fakt yan təsirləri "buket" dir - böyrək pozulması, qaraciyər qan tərkibində dəyişikliklər mədə müxtəlif xəstəliklər, toxunulmazlıq azalmışdır.

Belə ki, tibb kabineti açmaq üçün tələsik etməyin - baş ağrısı üçün effektiv vasitə yalnız aşkar edilə bilər. Mövcudluğu və həb rahatlığı gözlənilməz nəticələrə gətirib çıxara bilər.

baş ağrısı üz çevirmək bilər bir neçə tövsiyələr:

Çox sadə və, işin kifayət qədər 1. ağrısı üçün effektiv vasitə. adi su şüşə daxil Pour və yavaş-yavaş (təxminən 15 sips) içmək. Sonra sizin bədən istirahət və bu dövlət bir neçə dəqiqə qalmaq lazımdır.

baş ağrısı 2. Massage - minlərlə ildir sübut metodudur. Hətta qədim zamanlarda Çin mütəxəssisləri müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün masaj müəyyən xal istifadə edərək inanılmaz uğurlar əldə etdik. Qeyd: bir ciddi səy deyil, basın və ehtiyatlı olmaq masaj.

• Addım 1: Biz boyun iki şaquli əzələlərin arasında kəllə groove bazasında tapmaq lazımdır. Bundan sonra geri onun baş əymək sizin gözlərinizi bağlayın və bu nöqtə barmaqlarının masaj bir neçə dəqiqə.
• Addım 2: index istifadə və orta barmaqları cheekbones altında nöqtəsində təzyiq lazımdır, gözləri xətti var. bir dəqiqədən az masaj edin.
• 3 Addım: bir point masaj müəyyən: bilək xurma iki santimetr məsafədə. bir əlin barmaqları, sonra əl dəyişdirəcək, bir dəqiqə bu baxımdan masaj. yol həyata Əgər, istədiyiniz - baş ağrısı olmadan çəkilməyə "tablet artilleriya".

alternativ farmakologiya 3. isti su. Baş Ağrıları bir isti vanna və ya yalnız bilərsiniz ayaqları uçmaq 15 dəqiqə.

4. baş ağrısı üçün universal vasitə bir yaxşı səs yuxu (ən azı 8 saat), siqaret və spirt, mülayim həyata olmaması və həyat müsbət dünyagörüşü - "scare" baş ağrısı ev yolda hələ ki, bir resept. Belə bir həyat tərzi ilə sadəcə maraqlı deyil.