İdman və FitnesKilo

Çəki itkisi üçün effektiv pəhriz əlavələr olsun?

Kim kilolu olanlar arasında asanlıqla və çaba, tez arıqlamaq istəmirəm? kilo itkisi üçün pəhriz əlavə kimi narkotik möcüzəvi xüsusiyyətləri iman istəyənlər çox. həb paket bir neçə idi və - oh la la! şəkil kimi Şəkil! Əslində, hər şeyi belə sadə və biz çəki itkisi üçün müsbət və pəhriz əlavə eksiklikleri anlamaq lazımdır.

pəhriz əlavələr hansılardır?

çəki itkisi üçün pəhriz əlavə - a bioloji aktiv əlavələr qida birbaşa qəbul üçün nəzərdə tutulmuşdur. Əksər hallarda onlar vitaminlər, iz elementləri, bitki ekstraktları və ya farmakoloji aktiv maddələr ehtiva edir. klinik keçmişdir, lakin istehlakçıların geniş həyata keçirilməsi üçün təsdiq edilir narkotik var. pəhriz əlavələr satın Recipe tələb etmir.

Biz fəaliyyət onların mexanizmi bu maddələrin müxtəlif qruplar baxacağıq:

komponentləri ibarət pəhriz əlavə 1. Birinci qrup iştaha azaltmaq mərkəzi sinir sisteminin toxluq mərkəzində fəaliyyət göstərən. çəki itkisi üçün belə pəhriz əlavə ola bilər pəhriz lifləri mədə şişkinlik və beləliklə mexaniki toxluq hissi yaratmaq və ya müxtəlif ədviyyatlar var. pəhriz əlavə kimi vicdansız istehsalçıları bəzən mərkəzi mənşəli iştaha yatırmaq farmakoloji agentləri əlavə olunur, çünki diqqətlə narkotik tərkibini öyrənmək lazımdır. Ən tez-tez, bu hamiləlik, laktasiya, yuxu pozuqluqları, əsəbilik kimi yan təsirləri və hallarda bir sıra var sibutramine edir. O çəki itkisi üçün bir çox alətlər var ki, sübut edir.

çəki zərər yalnız sizin həkim ilə görüşdükdən sonra olmalıdır belə pəhriz əlavə edin.

2. "neft gözləri" deyilən hüceyrələri yağ parçalanması prosesləri artırmaq Drugs, və ya çəki itkisi üçün effektiv pəhriz əlavələr. Tez-tez bu dərman foskolin, kofein, aş, adrenalin, vitamin və minerallar var. Lakin, çaba arıqlamaq məhdudiyyət olmadan yemək başlamaq istəyirəm reklam alıb və bu, yalnız kilo gətirib çıxarır etmişlər. Bəzi yağ gözləri, məsələn, L-carnitine, yalnız doğru fiziki yükü ilə birlikdə işləyir. Digər hallarda sadəcə bahalı "Dummy" dir.

3. Üçüncü qrup yağ udma müdaxilə maddələr daxildir. fəaliyyət mexanizmi müxtəlif var:

- orqanizm kompleksləri üçün çətin həzm mədə-bağırsaq traktının ərzaq bind lipidlərin;

- bədən, yəni zəif sidikqovucu təsiri su azad artırılması;

- beləliklə pozulması, bağırsaq vasitəsilə qida tam udulma həb keçid sürətləndirmək.

Best kilo üçün ən yaxşı pəhriz əlavə olduqca təbii maddələr ehtiva edir. Son illərdə ən məşhur:

- L-carnitine - yağ turşusu oksidləşmə stimullaşdırır vitamin-amin turşusu, üstəlik, bu insan bədənində sintez olunur. hətta bir körpə üçün tamamilə təhlükəsiz fizioloji dozada;

- xrom picolinate , şirniyyat üçün cravings azaldır karbohidrat maddələr mübadiləsi normallaşdırır, enerji, fat Mağazalardan kənar onun çökmə azad qlükoza qəza stimullaşdırır;

- Chitosan beləliklə xolesterol normallaşdırılması, bağırsaq ərzaq yağ turşuları sorulmasını azaldır;

- yaşıl çay ekstraktı maddələr mübadiləsi, dözümlülük həyata gücü, qlükoza səviyyəsi tənzimləyir gücləndirir;

- qreypfrut, ananas, çıxarışların Garcinia Cambogia help fasilə aşağı yağ, aşağı iştaha artıb bazal maddələr mübadiləsi, anti-oksidan fəaliyyət malikdir.

aşağıdakı qaydalara uyğun olmalıdır pəhriz əlavə alaraq zaman arıqlamaq istəyən:

1. Diqqətlə hazırlanması, həyata keçirilməsi vaxtı, təlimatlar tərkibi öyrənmək. məhsul üçün keyfiyyət sertifikatı tələb edir.

2. pəhriz edin. Siz ərzaq özünüzü məhdudlaşdırmaq deyil, əgər heç bir pəhriz əlavə kömək edəcək.

3. Bu başqa müsbət təsiri olmayacaq, savadlı həyata keçirilməsi ilə pəhriz əlavə suqəbuledici birləşdirmək lazımdır.

Nəhayət, biz hesab cins, yaş nəzərə alaraq, müəyyən şəxs dəqiq doza və fərdi tövsiyələr ilə dərmanlar demək olar eştanılarının ağıllı yalnız diyetisyen təyin edə bilərsiniz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.