Hamiləlikdə qəribə hissi: şişkinlik

Hamiləlik dövründə qadınlar qarın içərisində qeyri-adi hisslər yaşayırlar. Bu təbiidir, çünki hər gün böyüyən kiçik möcüzənin içində inkişaf edir. Ancaq bu cür hisslər bir normadan daha çox sapma olduğunda, məsələn, hamiləlik halında, şişkinlik halında olur. Buna görə də, bir qadının yaşadığı hər şey haqqında həkimə danışmaq lazımdır, çünki yalnız boş həyəcan siqnallarını gerçək təhlükədən fərqləndirə bilər və lazım olduqda ixtisaslı bir müalicə təyin edir.

Hamiləlikdə, şişkinlikdə və ya kəpənəkdə bir çox səbəblərdən meydana gəlir. Əsasən, bağırsaqdakı qazlar içərisində qida parçalanması səbəbindən formalaşır, az miqdarda baş verərsə, buraxılması normal bir prosesdir. Həddindən artıq qaz emissiyası qarındakı pis sağlamlığa və hətta ağrıya səbəb ola bilər. Tez-tez qazların buraxılması kabızlığın görünüşü ilə müşayiət olunur.

Hamiləlik dövründəki dövrdən etibarən, qadın orqanizm, hormon progesteronu böyük miqdarda salır, buna görə hamiləliyin sona çatmasından qaçmaq üçün bağırsağın divarlarını rahatlaşdırmaq məqsədi ilə bağırsağın kaslarına sakitləşdirici təsir göstərir. Mədə-bağırsaq traktının qeyri-stabil işi qida parçalanmasına gətirib çıxarır, qazların formalaşmasına səbəb olur və nəticədə hamiləlik zamanı şişkinlik var.

Maraqlı bir vəziyyətdə olan bir qadının yeməkdə xüsusi zövq və üstünlüklərə malik olduğunu heç kimə sirr deyil. Düzgün olmayan bir pəhriz qazın formalaşması mənbəyidir. Məsələn, hamiləlikdə şişkinlik böyük miqdarda fasulye, noxud və hətta tərəvəz və meyvələrin xammal şəklində istehlak edildiyi zaman baş verir. Eyni effekt sürətli yeməklərdən, yəni bir qadının yeməyinə "sıçradığında" dərhal hər şeyi yeməyə çalışır. Bu vəziyyətdə mədədə qida ilə birlikdə və sonra bağırsaqda hava çox olur.

Qadın anlayışından etibarən hormonal yenidən qurulur, bu, xəstəliyi olanların hamısını gücləndirmək üçün təkan verir. Mədə-bağırsaq sisteminin xəstəlikləri hamiləlikdə istisna deyil, şişkinlik bunların parlaq nümunəsidir. Buna görə, konsepsiya üçün ən yaxşı variant hamiləliyin planlaşdırılması hesab olunur, çünki bu vəziyyətdə qadın tam müayinə keçirir və ilk növbədə bütün xəstəlikləri müalicə edir.

Xüsusilə tez-tez kabızlık hamiləlikdə gecikmə olur, çünki fetus bu zaman aktiv olaraq böyüyür və bağırsaq üzərində sıxaraq, artar. Bununla yanaşı, mədə-bağırsaq traktının normallaşmasında qadınların psixoloji vəziyyəti əhəmiyyətli rol oynayır. Xatırla! Daha sinir vəziyyətləri, hamiləliyin ümumi vəziyyəti daha da pis, xüsusilə şişkinlikdir.

Təsəvvür edin ki, bir çox əlverişsizliyə nail ola bilən bu kiçik xəstəliklə mübarizə çox real və sadədir. Meteorizm meydana gəlməsinə səbəb olaraq, məsələn, yanlış bir pəhriz ilə uyğun bir müalicə seçildikdə, bir ginekoloq ya da terapevt, ayrışmada qazı azad edən qidalardan başqa, yeni balanslı bir pəhriz meydana gətirir. Bağırsağın işini stabilləşdirən ən yaxşı təbii vasitə olan kefir, ryazhenka və ya bifid kimi süd məhsulları hesab olunur.

Gecədə hamiləlikdə müntəzəm fiziki məşq qabıqdan və bloatingdən xilas olmaq üçün kömək edəcəkdir. Yalnız fəal idmanla məşğul olmur, çünki bu, vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Hər hansı bir hərəkət və ya qərar doktorla razılaşdırılmalıdır. Mütəxəssis, körpəyə zərər verməyən və xəstəliyindən qurtulmayacaq doğru hərəkəti tövsiyə edə bilər. Hamilə qadınlarda şişkinlik keçəcək.