Milk sıyıq. Uşaqlar üçün tərifləri

Dairy food - inanılmaz deyil ki, bir uşaq pəhriz, bir insan orqan var olan olmadan materialları və komponentləri olan məhsul əsaslanır çünki karbohidratlar, yağlar, zülallar, hormonlar, immunitet bədən vitamin və qeyri-üzvi duzları.

Bu süd bir litr qida dəyəri 7-8 toyuq yumurta, mal əti 500 q, və tərəvəz azı 3 kq uyğun məlumdur. 500 və ya 700 ml ətrafında gün 800-1200 süd ml və yaşlı uşaqlar və böyüklər istehlak edilməlidir yaş 12 il çatacaq qədər elmi tədqiqatlar, ki, uşaqlar göstərir. Və bütün, təzə süd və məhv mikrobların yəni bilən antibakterial xüsusiyyətləri var, və ya onların inkişafını təxirə. daha sürətli soyutma məruz qalıb təmiz və artıq bu keyfiyyətləri saxlanılır. Bu sübut edir rəf həyat yalnız iki dörd saat sonra turş sağım sonra unrefrigerated və 2,5 gün pisləşməyə deyil 8-10 dərəcə düzgün soyudulur: süd. süd-də emal süzülür və rəf ömrünü uzatmaq və qida qorumaq üçün kömək edir ki, pasterizə edilir.

bədən əla SİNDİRİLME sayəsində, bu məhsul uşaq mətbəx yemək üçün istifadə olunur. Recipes süd qidalar çox müxtəlifdir. Onlar dadlı qida və bol var. İlk növbədə, bu süd sıyıq.

Uşaqlar üçün tərifləri, ilk il bir az fərqlidir. İrmik sıyıq beş və on-faiz hazırlana bilər. Podsolit az su, qaynatmaq və artıq nazik axın qaynar 5 g və ya 10 q ələnmiş arpa tökülür. Cook 15-20 dəqiqə, daim qımzanma. Sonra 50 ml və ya isti süd və şəkər siropu qaşıq 100 ml əlavə yenidən qaynatmaq və istilik aradan qaldırılması. Bir boşqab yağ bir parça əlavə edin.

There süd sıyıq tarifleri müxtəlif əlavələri ilə tamamlanır. Məsələn, giləmeyvə ilə manna yarması sıyıq. Bu təzə meyvə quru əvəz qaynadılmış və qış bilər. Ayrıca alma və ya dörddə biri kubok giləmeyvə (30 g quru uyğundur) və mash lazımdır vasitəsilə su kiçik bir əlavə örtüyü altında stew bir silmək və qalın dövlət aşağı qaynatmaq. Bir az sərin və bir on manna yarması ilə əlaqə tərpənmək və yenidən qaynamağa hazır.

itiləyici əvvəl qurudulmuş yumaq və şişkinlik əvvəl soyuq su bir müddət islatmaq lazımdır. Əlbəttə ki, yalnız manna yarması sıyıq süd var. Recipes bişirmək üçün tövsiyə və yulaf, düyü, və başqaları olunur. meyvə püresi ilə buckwheat sıyıq bişirilmiş bilər. Önkoşullar: süd 500 ml, qarabaşaq yarması un 50 q, 25 ml şəkər siropu və 5 ml dvadtsatipyatiprotsentnogo duz həll meyvə püresi 150 ml, kərə yağı 15 g. Qarabaşaq unu beş dəqiqə qəti karıştırma, qaynar süd və aşpaz tökmək. Sonra siropu, duz, meyvə püresi ilə qarışdırmaq və yenidən qaynatmaq. sıyıq bir fincan kərə yağı bir parça qoymaq.

sıyıq tarifleri sadə eyni süd bir il sonra Uşaqlar üçün yerinə torpaq bütün taxıl hazırlanır, siz artıq duz və şəkər əlavə edə bilərsiniz. Məsələn, qarabaşaq yarması. Biz indi süd 2 litr və 2.5 stəkan unground qaşıq duz edə bilər. Bu, çox sadə. Qarabaşaq plitələr qaxsımış və isti süd ilə dolu, soyudulmuş, klassik şəkildə bişirilir.

xüsusilə sıyıq və jele: son sırada süd sağlam qida reseptlər tərəfindən işğal deyil. yaşlıların pəhriz də olan tam istədiyiniz nömrəyə ibarət olmalıdır amin turşuları balıq və süd məhsulları istifadə ilə bədən daxil heyvan zülal.

Milk puding süd bir litr, şəkər yarım fincan və qarğıdalı və ya kartof nişasta iki yemek kaşığı etdi. şəkər ilə süd üç fincan qaynadılır. Ayrıca, soyudulmuş süd şüşə hərtərəfli nişasta etmek və tədricən jelly aşağı istilik bir beş dəqiqə qaynamaq davam tərpənmək dayandırılması olmadan, sonunda süd, tökülür. Bu vanil şəkər, meyvə essensiyaları və ya sitrus lezzet ilə ətirli bilər. puding fincan və ya sərinləmək üçün plitələr daxil tökülür Hot.