İdman və FitnesAvadanlıq

Necə lövhələr və bu ev tələb edəcək ki?

Aktiv həyat tərzi və idman - yaxşı sağlamlıq üçün açardır. Lakin bu, həmişə idman zalı zəruri simulator və ya müntəzəm çıxış əldə etmək üçün kifayət qədər pul yoxdur. Buna görə də, bir çox idman avadanlığı öz əlləri ilə edilir. Necə ev bar etmək üçün necə?

Almaq və ya etmək?

Belə ki, çox ev lövhələr də etmək qeyri-real görünür necə, biz bir ixtisas mağaza onları almaq lazımdır. Belə cihazları sıra kifayət qədər böyük. Amma yenə də siz belə bir simulator öz ağac etmək. Bu bir az zaman və səy edir.

idmançılar yalnız lightweights və yeniyetmələr hazırlanması üçün belə bir simulator unutmayın. biz mağaza inventar və improvizə dəyəri müqayisə etsək, sonuncu bir neçə dəfə ucuz başa gələcək. ən ucuz lövhələr qiyməti $ 100-dir. Daha inkişaf etmiş modelləri daha çox bahalı. qiymət, bir çox almaq imtina çünki edir. Və burada sual yaranır: necə evdə barlar edə bilər?

Nə lazımdır?

Belə ki, necə ev barlar etmək üçün necə? Başlamaq üçün bütün alətlər və materiallar hazırlamaqdır. 115 sm simulator hündürlüyü və 124 sm uzunluğu etmək üçün tələb olunur:

  1. Wooden şüa 100x100 uzunluğu 145 sm - 4 ədəd. lövhələr quraşdırılması beton olmadan həyata keçiriləcək varsa, dəstəyi ən azı 165 sm olmalıdır.
  2. 2 ədəd - onun diametri 7,5 5 sm taxta beam. Əksər hallarda, belə bir material pilləkənlər üçün sürahi istehsalı üçün istifadə olunur. Amma satışa tapmaq üçün olduqca çətindir. Çox asan 10 sm diametri bir ağac almaq üçün. Lakin material çox qalın. Bir çimdik, siz bağ alətlər üçün tutacaqları istifadə edə bilərsiniz.
  3. Mount. böyük dırnaqları Suit - 100-200 mm.

Bu baxımdan ev bar etmək mümkündür. Dimensions eyni zamanda dəyişdirilə bilər, lakin bu halda yenidən hesablamaq qalan parametrləri lazımdır. yerli mağazalarında məhsulları almaq bilməz, bu material emalı ilə məşğul olan şirkətlər ilə əlaqə bütün ağac onu kəsmək olar.

Necə evdə barlar etmək üçün necə?

hazır məhsul Photos yuxarıda sadalanan. zirzəmi onları istehsal edir. Əsas odur ki, - əl təsvirlər var.

hazırlanmış taxta bar 4 rafları kəsmək lazımdır. Onların uzunluğu bərabərdir. Blanklara yer müəyyən, sonra beton tökmək edilməlidir. Bir həll olmadan etmək istəyirsinizsə, bu rack daha uzunluğu etmək lazımdır.

Hər dəstək müəyyən hündürlükdə, bar üçün nəzərdə tutulan, əvvəlcədən propil edilməlidir. Bu dirəkləri yerini tənzimləmək üçün imkan verir.

Sports barlar - saxlamaq tövsiyə deyil ki, bir simulator. köhnə ağac və ya Sunta onun istehsalı üçün material istifadə etməyin. Əlbəttə ki, bu cür materiallar ucuz və bu, çox asandır. Lakin, bu material ağır yük withstanding iqtidarında deyil. bu laqeydliyi nəticəsində, atlet ağır yaralanıb bilərsiniz.

dəstəkləyir yükledikten sonra Kilidlər düzeltmek lazımdır. Ready mərmi qoruyucu həlləri ilə müalicə tövsiyə olunur. Bu UV şüaları, hava və zərərvericiləri zərərli təsirlərin qarşısını almaq olacaq. Yaradılması belə lövhələr hər hansı bir problem və məhdudiyyətlər olmadan onların sevimli idman ilə məşğul edə bilər bağ, ola bilər.

ev bar üstünlükləri

İndi lövhələr altında evdə necə bilirik. Bu simulator arasında dayanır, bir çox üstünlüklərə malikdir:

  1. təhlükəsiz və ekoloji materiallarının istehsalı.
  2. quraşdırılması və toplaşmaq rahatlığı.
  3. Zərurət olduqda, siz simulator hündürlüyü və eni bilərsiniz.
  4. Ergonomics.
  5. Aşağı qiyməti. maddi qiyməti nisbətən aşağı.
  6. metal dizayn ilə iş avadanlıq, kəsmə və qaynaq üçün heç bir əlavə xərcləri var.
  7. Siz asanlıqla təkmilləşdirmək və ya zəruri hallarda hissələri əvəz edə bilməz.
  8. müqavimət və hazır məhsulun yaxşı uyuşqanlıq köhnəlir.

ucuz materiallardan istifadə idman oynamaq istəyir və müstəqil lövhələr istehsal edə bilər, pul bir çox sərf etmək istəmirəm və eyni zamanda hər kəs. Bu test dəyər hazır məhsul istifadə etməzdən əvvəl, tədricən yük artır. Bu lövhələr sabitliyi müəyyən edəcək.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 az.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.