Necə qəzəbli olmaq? Niyə insanlar pis ola?

Man, digər şeylər arasında, heyvanlardan hissləri və emosiyaların geniş mövcudluğu fərqlənir. Anger hər yerdə insanlar tərəfindən özünü: evdə, yolda, ictimai nəqliyyatda, iş, təbiət və s dostları ilə Bu həmişə yaxın və ya bir şəxs təcavüz göstərir anlamaq istəyən kimsə olacaq nə, bu fenomen xarakteri budur. Və bəzi xüsusilə yumşaq və mehriban xanımlar hətta qəzəbli olmaq üçün necə ipuçları üçün axtarır olacaq.

Definition və mahiyyəti

Ilə başlamaq üçün, biz quru elmi şərh nəzərdə tutula bilərsiniz. bir emosiya və ya hirs, qərəz, təcavüz, qəzəb hissi və ya istədiyiniz şəxs əldə mane kimsə və ya nəsə səbəb Rage - psixologiya, hirs haqqında izahlı lüğətlər və sened kitapları görə. Hər hansı bir xüsusi obyekt və ya analoji obyektlərin bir qrup yönəlmiş bilər və xüsusi bir hedef ola bilər. iki növ vardır: fərdi (məsələn, idman) və mənfi müsbət təsir (məsələn, arzu edən hər kəs üçün fiziki zərər və ya qanunsuz hərəkətlər törətməyi).

Yaşamaq üçün instinkt

Təbiət insanın yaradılması və fizioloji və psixoloji cəhətdən ağır iş. indi dediyimiz çox emosiya və hisslərini, əslində, başqa heç bir şey amma instinktlərdən edir. Məsələn, nə baş insan gülmək və ya ağlamaq öyrəndi münasibət bildirmək. Və qrup və bu qəddar dünyada öz yerini müdafiə etmək üçün, Homo sapiens meaner olmaq, lakin heç bir seçim idi. Bu təcavüz təzahürüdür və düşmənçilik hər gün əsl mənasında həyat üçün mübarizə idi sərt dünya saxlamaq üçün əcdadları kömək etdi. Bu instinkt transfer müasir insan miras və uğur qazanmaq üçün kifayət qədər çətin onu qurtarmaq. Və lazım olub? meaner olmaq illər ərzində, çox sadəcə izah ki: təcrübə, reallaşmamış arzuları, sonu bilinçaltı anlaşma yaxınlaşdı. Bu, sağ instinkt, danışmaq, təbiətin bütün tövsiyələr var.

Biz deyil və həyat belə

Necə qəzəbli olmaq? Bu çox sadədir: ətraf mühit dəyişdirmək üçün! təcavüz, zülm və qəzəb ümumi səbəb ətrafında insanlar edir. Məsələn, dysfunctional emosional mühit bir ailə uşaq yaxşı adam inkişaf etmək mümkün deyil. Və belə alkoqoliklər, narkomanlar və ya oyunçuların yalnız anti-sosial elementlər var. Çox güman ki, pis onlar tez-tez fəğan, dava və ya mübarizə ailə körpə bitir. yetkinlik, hər şey kimi. təcavüzkar sinif yoldaşları, həmkarları, dostları və ya qonşuları, insanların ətraf mühitə sonra istər-istəməz vəziyyətə uyğunlaşır. heç bir seçimi var, lakin meaner olmaq, yaşamaq üçün: Bütün bu ötəri eyni instinkt, xas təbiət təzahürü deyil.

minmir - öldürmək!

Çox tez-tez tabeçiliyində çox aqressiv olan təqsirləndirilən, onların rəhbərləri qorxur, və özləri əmr və təlimatlar arasında müzakirə. Bu səbəb? iki mümkün cavab var. Birincisi, insanlar güc bir çox sözün crazy edir. Əvəzində yeni bir şey sadiq, onlar başqalarının təhqir hesabına özünü təsdiqi yolunu seçmək, inkişaf etdirmək və öyrənmək. Daim vurğulayan onun üstünlüyü belə şəxs daha yaxşı, daha inamlı hiss edirəm. davranış kök tez-tez uşaqlıq və ya yeniyetməlik təcrübəli yanlış tərbiyə və ya stress yerləşir. Amma başqa seçimi var. Məsələn, bir gənc ağıllı və gözəl işçi birdən çox deyil məhsuldar iş meylli bir çox gənc xanımlar çalışır direktor şöbəsi təyin. Və ya bu vəzifədə yubka ciddi baş etmirlər kişi xüsusi edir. Əlbəttə ki, bu bir komanda ram və iş almaq üçün asan olmayacaq, və yəqin ki, o qəzəbli olmaq üçün necə, belə bir yol seçmək və özləri qorxur tabe edəcək.

Sakit axan su dərin olar

Ən tez-tez, insanlar halına deyil, könüllü, lakin bəzi hallarda qəzəbli. onun sevimli iş, və ya müflis biznes itirilmiş sonra Məsələn, insan qəzəbləndi. Hadisənin səbəbləri xüsusilə hər kəs ittiham edilə bilməz, əgər onun təcavüz və düşmənçilik, onların uğursuzluqlar üçün günah hesab şəxslər kimi müraciət və dünya ola bilər. Bu, hətta əvvəllər nikbin və şən hesab biri ilə baş verə bilər.

Və ya başqa bir misal: bir sevilən bir atdı və geri öz uşaqlıq dostu getdi sonra şirin, sakit və təvazökar qız qəzəbləndi. çünki real qadın daxil boz siçan dönüşüm tez-tez baş verir qarşılıqsız sevgi və ya bir broken ürək bu hərəkətsiz hissləri bizim şüur oyatmaq çox güclü emosional təcrübə ilə müşayiət.

Reallaşmamış ambisiyaları və ya arzularını dağılması hətta tamamilə hər kəs çox mehriban və dostluq psixoloji vəziyyətini dəyişə bilər.

Fashionable emosional tendensiyalar

Kimsə şikayət varsa, və s. "Mən bütün qışqırmağa və bütün nifrət da bilmirəm ki, pis olmaq", həmfikir insanlar üçün bu adam məsləhət lazımdır. Bəlkə də onların arasında, o daha yaxşı və daha inamlı hiss edəcəklər. Bu gün heç bir sürpriz kimi, bu aqressiv və kimsəsiz olmaq dəbdədir. Sosial şəbəkələrdə yaxşı güc inanmadığını hermits bütün qruplar, lakin uşaqlıq əmin güclü, hiyləgər, smart pis məkrli.

Anger - yaxşı və ya pis?

Belə ki, niyə bir adam, əlbəttə, qəzəbli olur. Clear və səbəbləri və hadisənin təbiəti. Amma pis - pis olmaq? Bütün təbiət tərəfindən yaradılmış, bir məna və bir məqsədi var. Bəzən təcavüz fərdi yaşaması və ya psixoloji dövlət sabitləşməsi üçün vacibdir. Siz emosiyaların bir fırtına səbəb istəyirsinizsə, qəzəbli olmaq üçün bir neçə yolu var. Birincisi, siz özünüz təsəvvür bir çox xoşagəlməz vəziyyət və istədiyiniz nəticəsi nəzərə oynayır. təsəvvür uğursuz və uğursuz varsa, bu ikinci metodu cəhd dəyər. aydın imtina səbəb bir TV şou və ya musiqi daxildir, narahat səviyyəsi oda temperatur dəyişdirmək və ya narahat paltar geyinmək: Bunun üçün siz stimul ilə özünüzü əhatə etmək lazımdır. Olduqca bir zaman az - və insanlar "bir it kimi dəli." Var

Bu məsələdə əsas şey - nisbəti bir mənada. Siz emosiyaların nəzarət edə bilməz və bu, onlara bir yol vermək lazımdır, lakin hirs artıq üzərində brims əgər, bir az pis, məsələn, şövq cilovlamaq belə boks və ya güləş kimi idman ilə məşğul, bir atəş sıra atəş, dart tərk, və ya ola bilər, bir sıx meşə uzaq şəhər kənarda getmək və onlar haqqında nə düşündüklərini dünyaya qışqırmaq.