Necə sağlamlığı üçün duz su istifadə etmək olar?

Toksinlerin bir çox onilliklər ərzində insan bədənində toplanır. Belə tullantıların nəticədə müxtəlif xəstəliklərin inkişafına səbəb intoksikasiya səbəb ola bilər.

To bədən təmizləmək onu toksinlerin və təkmilləşdirilməsi, ekspertlər xüsusi təmizləyici duz su gəlir. Belə prosedurlar bu istenmeyen toksinlerin insan orqan aradan qaldırılması və bütün orqan və sistemlərin normallaşması kömək edir.

əsas məlumat

Shank-Prakshalana nədir? Bu təmizlik duz su bütün insan bədən. Bu texnika tez-tez yoga tətbiq olunur. Bu həyata keçirilməsi üçün çox asan və çox effektiv deyil.

Shank-Prakshalana və ya duz su təmizlik, siz kolon və bütün həzm traktının qalan ərzaq və digər tullantıların aradan qaldırılması üçün imkan verir.

Bir şəxs xüsusi hazırlanmış maye içkilər sonra, mədə olur, sonra bağırsaq üçün yönəldilmiş sadə fiziki təlimlər həyata.

Bu prosedur çıxır duz su, aydın və şəffaf kimi uzun təkrarlanır.

Ekspertlərin fikrincə, duz, su təmizləyici insan sağlamlığı üçün təhlükəsizdir. Oxşar proseduru hər kəs tərəfindən həyata keçirilir, lakin bütün addımlar ciddi riayət şərtlərinə uyğun ola bilər.

texnika

Salt su bütün həzm traktının təmiz ev ola bilər olan bir sadə və effektiv vasitədir. Onun görünüşü, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu üsul Indian yogis tərəfindən tələb olunur. "Shank-Prakshalany" hərfi tərcümə "Conch fəaliyyət" kimi səslənir.

Salt su insan orqanizmi tərəfindən udulmuş, lakin shell vasitəsilə sanki, bu keçir deyil. Bu metodun əsas üstünlüyü bu bağırsaq və mədə bütün hissələri təmiz imkan verir edir.

Bu prosedur mahiyyəti insanlar xüsusi maye hazırlanan acqarına istehlak ki, yatır. su əlavə edilir Salt, yalnız sidik çıxmaq deyil ki, səbəb olur və qlobal təmizlənməsi gətirib çıxarır bağırsaq boşluğuna, onu göndərir bədən bütün toksinlerin zamanı.

İstifadəsinə göstərişlər metodologiyaları

özünə duz su içmək bağırsaq təmizlənməsi aşağıdakı hallarda:

• çəki itirmək zaman. Bu toksinlerin ifraz kilo təbliğ ki, gizli deyil. Bundan əlavə, insan bağırsaq belə təmizləmə sonra xeyli həzm traktının və maddələr mübadiləsi funksiyasını yaxşılaşdırır. O, həmçinin artıq çəki atmaq üçün kömək edir.
• Xroniki qəbizlik edir. Salt su mədə, lakin bağırsaq yalnız işini təşkil edə bilər. oxşar maye istifadə Daimi prosedurları minimuma qəbizlik baş azaldır.
• Meteorizm və bloating.
• Əgər mədə-bağırsaq traktının normallaşması üçün bir ehtiyac var.
• bir çox illər üçün bağırsaq sağlamlıq qorumaq üçün.

proseduru necədir?

duz su ola bilər evdə bağırsaq təmiz? Belə müalicə tədbirləri yalnız səhər Oyanış sonra həyata keçirilməlidir. aşağıdakı təmizlənməsi prosesi həyata keçirilir: acqarına bir adam duzlu maye bir şüşə içmək və sonra bir sadə həyata həyata keçirir. Next yenə su və bunu təlimlər içdi.

bütün hazır həll əldə qədər bu cür hərəkətlər, qədər təkrar olunmalıdır.

Bir qayda olaraq, bağırsaq qədər su altı fincan istehlak. Bu içmək daha maye, aydın bu bağırsaq çıxış olacaq ki, qeyd etmək lazımdır. Belə ki, bütün proseduru təmizlədikdən sonra siz tamamilə aydın su almaq lazımdır.

Features təmizləmə

run zamanda, bu prosedur mütəxəssisləri tualet kağızı istifadə etmək məsləhət görülmür. Bu duz su göt qıcıqlandırır və kobud kağız narahatlıq artırır bağlıdır. Belə ki, hər bağırsaq hərəkəti sonra yumaq üçün asandır. İstənilən varsa da, göt yağlı və ya qidalandırıcı krem bilər. Bu tədbirlər qıcıqlanma və digər narahatlıq azaldır.

Nə qədər təmizləmə prosesində şorsulu istifadə? bağırsaq həlli ilə altıncı şüşə sonra boşaldılmış. Ümumiyyətlə, bütün proseduru üçün, su təxminən 15 stəkan lazım ola bilər. Bu bədən slagging dərəcəsi və bağırsaq çirklənmə asılıdır.

Ekspertlər bir zaman duz su artıq üç litr istehlak deyil ki, xəbərdarlıq. bədən çıxır həyata sonra tamamilə şəffaf maye duz olmadan 3 stəkan şərti isti su içmək olar.

Necə duz su etməli?

bir təmizləmə həlli hazırlanması üçün yalnız su və duz tələb olunur. kran Cool maye diqqətlə süzülür və sonra yüksək istilik qaynadılmış edilməlidir. Bundan sonra o, otaq temperaturu sərin və ya bir isti (təxminən 40 dərəcə) tərk etmək lazımdır. qadağan təmizlik soyuq su içmək.

Salt belə bir həll hazırlanması üçün bir adi Kılavuzu bilər. aşağıdakı təmizləmə maye nisbəti: 1 litr qaynar su duz 1 böyük qaşıq düşmək lazımdır. Bütün maye 2-3 litr lazım ola bilər. Yeri gəlmişkən, bu daha kiçik limon şirəsi əlavə etmək mümkündür. Bu həll bir az təmizlik güc artacaq.

təlimlər

duz həll təmizlənməsi prosesində aşağıdakı hərəkətləri yerinə yetirmək üçün lazımdır:

1. Sizin ayaqları üzərində dayanan, siz twist və əllərini qaldırıb 30 sm ayaqları və barmaqları arasında məsafə tərk etməlidir. hətta və sakit nəfəs sadiq, sizin geri düz saxlamaq lazımdır. Bu ilk mövqe sağ və sonra rəvan, sol yamacında etmək tələb olunur. Bu təlimlər 8-10 dəfə təkrar olunmalıdır. Belə yamaclarında açıq mide kapısı. icra zaman həll hissəsi kiçik bağırsaq və 12 onikibarmaq bağırsaq keçir.
2. Daimi, feet ayrı bir təkan və çiyin-eni qoymaq lazımdır. sağ üfüqi irəli çəkilmək lazımdır və sol sağ körpücük sümüyünün toxunan thumb və index barmaqlarını əymək. bədən növbə edilməsi, geri mümkün qədər yuxarı əza aradan qaldırılması şamil edilməlidir. Bu halda, bədən hələ qalmalıdır. Başqa sözlə, növbə ancaq bel ətrafında, bütün deyil edilməlidir. Bu həyata 4 dəfə təkrar olunmalıdır. Bu kiçik bağırsaq vasitəsilə yaxşı axını duz su məcbur edir.
3. sərxoş həll bağırsaq vasitəsilə hərəkət etmək üçün davam etmək üçün, həyata "Cobra" etmək lazımdır. Böyük ayaq mərtəbə toxunmaq lazımdır və itburnu - bu barədə qaldırılmış. Bu halda, ayaq əks daban görmürəm kimi uzun, başını Torso və omuz çevirmək lazımdır "Cobra" mövqeyini qəbul etmişdir. 30 sm qədər təkan lazımdır. alt həmçinin mərtəbə paralel olaraq, müəyyən etmək üçün isə bu həyata Doing, bədənin yalnız yuxarı hissəsi olmalıdır. Bu halda, aşağı yalnız icazə verilən deflection.

texnika istifadə Əks

Əks texnika faktiki olaraq heç nəzərə almışdır. Bu, yalnız bir mədə yarası olan insanlar üçün müraciət edə bilməz. Həmçinin (dizenteriya, ishal, kəskin kolit, kəskin appendisit, və s. Daxil olmaqla) kəskin dövrdə həzm traktının xəstəlikləri olan xəstələrin qadağan şorsulu qəbul bədən təmizləmə.

insanların Reviews

Səmərəli duzlu su ilə bədən təmizləmə? Reviews bu Indian texnika həqiqətən sözün kolon astarlı isladılmış müxtəlif çirkləri və çöküntülərinin qurtarmaq üçün imkan verir ki, deyirlər.

qəbizlik əziyyət və müntəzəm olaraq bağırsaq boşaltma deyil Çoxu səhvən onların həzm traktının mükəmməl vəziyyətdə olduğuna inanıram. Lakin ekspertlər belə tullantıların müxtəlif ola bilər bağırsaq sağ adam yemək və ay üçün deyil, il ərzində yalnız orada toplamaq ki, mübahisə. Bütün bu xəstəliklərin inkişafı, eləcə də insan əhəmiyyətli pisləşməsi gətirib çıxara bilər.

işlər bu dövlət əsassız deyil dözmək. Ki, bir çox xəstələrin iman necə. duz su bir təmizlənmə proseduru həyata, insanların tamamilə onların həzm sistemində yığılmış yataqlarının xilas.

Belə bir prosedur nəticə gözləmək uzun deyil. Mütəxəssislərə görə, bu gün duz həll alaraq növbəti gün üçün planları heç bir təsiri yoxdur. Belə ki, iş və ya məktəbdə sürpriz sizə tutmaq ki, defekasyon proses haqqında narahat olmayın. Bu prosedur nəticələri gözündə bütün atmaq deyil. Lakin, üz və bədən təmiz dəri, eləcə də təzə nəfəs şəklində özünü büruzə verməlidir.

O, həmçinin sözügedən prosedur qaraciyər stimullaşdırıcı və Tonlayýcý təsiri təmin edə bilər ki, qeyd etmək lazımdır. Bundan əlavə, bədən asanlıqla və tez duz su təmizlənməsi colds və narahat maddələr mübadiləsi ilə bağlı digər xəstəlikləri müalicə edir.

Ekspertlər bu prosedur ən əhəmiyyətli nəticələrindən biri allergik şərait tam relyef olduğunu deyirlər.